大學生户外活動策劃方案 篇1
一、活動宗旨
通過在外國語專科部的學習，我們在學業和綜合素質上，得到了全面的提升。為了檢驗大家的學習成果和展示當代大學生風采，分團委、學生會擬定於5月3日在階三舉行“外國語專科部英文風采大賽”，並於5月15日在操場舉辦團體户外活動。通過各種比賽活動營造我部濃郁的英語氛圍，開展我部豐富的課餘生活，提高學生英語的綜合應用能力，並在多種體育活動中得到鍛鍊，以此促進我校和諧發展，將我部英語特色教育推向一個新的台階。
二、活動主題與口號
主題：展現自我，超越夢想;
口號：青春無悔，展現自我風采：拼搏奮進，超越夢想極限
具體安排如下：
時間安排：5月15日下午2：00開始比賽
地點：太原師院南區操場
參加人員：大一、大二全體同學
評委：由大一、大二各班各推薦一名，一共24位評委組成評委團對團體操項目進行打分。
活動流程：現有12班抽取組成聯隊參加比賽。(每項活動參加人員不得重複)
得分標準：1、各聯隊的得分嚴格按照各比賽項目規定的評分標準進行得分
2、若遇名次並列，則得分平均分配，同時不設下一名次
三、活動項目及規則
1、團體操項目
各聯隊抽20人組成一隊，各聯隊自己負責出一個節目(體操或舞蹈等)自由發揮，時間限制3分鐘。
評分標準：24人評委團打分完畢後去掉兩個分、兩個最低分後得出平均分為該聯隊的最後成績。滿分為100分(其中動作整齊度30分，隊列整齊度30分，形式新穎度20分，精神面貌20分)。
2、80米趣味接力跑
各班參賽人員於起點處站定5人、折返點站定5人，接力進行四個小項：
(1)在距離起點5米處設一跨欄架(0.8米)，參賽隊員從欄架下方穿過;
(2)在距離起點20米處設有跳繩，參賽隊員此處跳繩30次;
(3)在距離起點40米處放置兩個紙箱，其中一個紙箱中放有5顆乒乓球，參賽隊員跑至此處時把紙箱中的乒乓球依次運到另一個紙箱中，每次只能運送一顆;
(4)在距離起點50米處設立一張桌子，桌子上放置羽毛球拍一個，羽毛球一個，參賽隊員使用羽毛球拍將羽毛球託運至折返點處，並將羽毛球拍及羽毛球交給下一參賽隊員，下一參賽隊員從折返點處跑至起點，依此類推，直到10名參賽隊員跑完全程，比賽結束。
評分標準：3個聯隊同時進行比賽，以各參賽組比賽所用時間長短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
3、勇往直前大冒險
三個聯隊每隊出15名蛙跳者，8名扔球手，4名撿球手，共27人。
(1)以20米為距，兩側白線內為賽道，進攻方自賽道起點處出發，蛙跳前行，同時賽道兩處鋪設軟墊，進攻方隊員站立在墊子上，則對方不能用球攻擊;
(2)防守方分站賽道兩處線外各4人，使用軟排球站在線外攻擊進攻方(線內攻擊無效);
(3)被擊中的進攻隊員必須回到起點處重新出發，另外在賽道中間站立4名撿球手，由第三方參賽隊員擔任。
評分標準：在規定時間10分鐘內，按進攻方通過人數多少判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
4、翻山越嶺
各聯隊抽取10人自由搭配成5組分站20米賽道起點處和終點處(起點處站3組，終點處站2組)，每組的兩名隊員背對背雙手抓球，兩名隊員通過合作穿過多處障礙運送籃球到下一組，依次接力進行。
評分標準：3個聯隊同時進行比賽，以各參賽組所用時間長短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
四、活動中的安全問題
此次户外活動安全問題由外專部學生會負責，外專部各級領導共同協助。在比賽中外專部學生會各部相互協助，對比賽全程進行監督、指導，共同負責活動中參賽人員的安全問題，若遇緊急情況進行及時處理。
五、獎項設置
團體獎：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
(備註：所有參賽聯隊分數分配為室內項目佔總分50%，户外活動佔總分50%。)
單項獎：團體操表演獎、團體表現獎、團體勇氣獎、團體協作獎各兩個聯隊。
大學生户外活動策劃方案 篇2
一、活動背景：隨着時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮鬥的不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院裏爭取到強有力的支持。
二、活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時間：每週四下午2：00-3：40(即第五、六節課)
四、活點動地：(主要在)三期籃球場;
五、活動形式：
1.由班委會徵集一些遊戲節目供大家娛樂。
2.活動遵行自願原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加;
3.根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習;
4.按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)
六、可行性分析：班上絕大多數人支持，可謂是羣眾基礎較為牢固;活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。
七、具體流程：填寫體育專業調查表→ 體育部據表做簡單的安排→ 徵集活動所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq羣;校內網;班級博客…)每週通訊介紹特別活動→ 活動進行→ 宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，並做好對內對外宣傳工作→祕書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1.活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2.活動期間的人財安全。畢竟是户外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
附錄：
活動第一次進行介紹：
以男子籃球賽項目拉開兩個班活動的序幕。
賽況：於一期某不規則籃球場;雙方隊員及觀眾;比賽分四節進行，雙方角逐進球，氣氛激昂;最終我班輸兩球，比賽友好結束;算是各有所獲。
失誤分析：之前練習較少，配合及體力顯弱;大前鋒受傷，沒有替補;某人持球過多，防守薄弱，失誤連串;球場因素等。
大學生户外活動策劃方案 篇3
一.活動主題：
xx職業技術學院信息工程系網工1101班户外燒烤聚會活動，團結互助，增進友誼
二.活動目的：
開學以後，經過兩個多月的相處，同學們關係已將基本融洽，但男生與女生.寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進班級團結，進一步增強班級凝聚力.親和力和戰鬥力，同時，本活動也有助於增進同學之間的交流，培養大家的動手能力和團隊合作意思，豐富大家的課餘生活，為此，我們網工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動。
三.活動時間：
XX年xx月xx日
四.活動地點：
森林公園柚子樹農莊
五.策劃人
六.參加人員：
網工1101班全體人員
七.組織方式：
班級集體活動
八.具體活動方式：
全體一寢室為單位分為若干組(寢室長為組長，單獨寢室的另行安排)
九.活動流程：
1. 提前聯繫好燒烤地點與用具，提前一天到市場預訂燒烤食物，並在出發當天清晨去購物(由後勤組負責)
2. 出發的預訂時間在早上9:00，請同學們在8:45之前在校門口集合
3. 各組長組織帶領同學們安全有序的地前往目的地，到達目的地後由班長負責點名，確保無誤。
4. 到達目的地之後自由活動一小時，參觀活動景點，後勤組利用空閒時間佈置場地。
5. 自由活動完，大約11:30，燒烤活動開始
6. 視當時的氣氛.條件而定，中場可以組織大家玩一些相互互動的遊戲
7. 大約在15:30-16:00返校
十.經費預算：
精肉.火腿腸.蔬菜等燒烤原料若干，水果若干，飲料若干，紙巾一抽，燒烤爐兩個，調料若干，油一瓶
十一.可行性分析：
本次活動整體預算900元，在我們的承受範圍之內，集體活動不存在大的安全隱患，目的地離學校比較近，周圍有森林公園，此次活動我們做了充分的準備，能確保活動的安全進行。
十二.活動注意：
1. 所有成員必須有強烈的時間感和記錄觀念，準時集合
2. 各成員必須服從安排，聽從各組長和負責人的指揮
大學生户外活動策劃方案 篇4
一.總負責:尹正忠 張 清
二.活動人員：文學社全體人員
三.策劃書：尹正忠
四.活動名稱:野炊
五.活動目的：
1.為了加強文學社的以後能更好的發展，社員的與眾不同，一個好的心態和一個和諧的團隊。
2.為了豐富社員知識。
六.活動對象：文學社全體人員
七.具體分組情況：
1.策劃部組長：尹正忠
2.人事部組長:黃麗君
3.宣傳部組長：向陽秀林
4.申搞部組長：餘欣
5.財務部組長：趙麗
6.電台部組長：趙麗
八.活動時間：_年7月1日
九.活動地點:神龍山莊
十.活動物品：
炊具：鐵鍋、勺子、鏟子、打火機、菜刀、砧板
餐具：塑料飯盒、筷子、塑料杯、餐巾紙
食物：豬肉、火腿、西紅柿、土豆、青椒、洋葱、青菜、白菜
佐料：食用油、鹽、雞精、醬油、醋、葱、姜等等。
十一.後期工作：全體人員收拾整理
十二.注意事項：
1.要求每位成員積極參與，如有特殊情況確實不能參加者，需向負責人説明情況，方可。
2.活動中，以小組為單位行動，組長要切實負責，如有緊急情況，要及時向負責人報告，安全重於泰山。
3.借的物品希望大家小心愛護，損壞由個人賠償。
4.活動過程中若有個人問題需要離開集體，請務必向組長請假。
校文學社 _年6月30日
大學生户外活動策劃方案 篇5
活動目的：學習凝聚團隊共識的方法;釐清個人目標、定位團隊目標。
活動地點：室外
活動對象：三年級活動方案：
遊戲一：盲人三角
活動前先發給每人一個眼罩，請所有夥伴戴上後，由訓練員將繩索整捆任意放置於活動場地的任一位置後，開始説明規則：
1.請夥伴設法找到繩索，並將之排列成一個正三角形(邊長、角度相等)，三角形頂端需朝向訓練員指定之方向
2.過程中，手不可離開繩索，確定完成時，請全體蹲下(或將繩索平放在地上)
3.如果要增加挑戰性，可限制執行過程中不可説話
活動意義：
1.在共同任務中，是如何確定自己的方向?三角形的方向如何確認?
2.實際的工作經驗中，你是如何協調出個人與團隊目標共同的一致性?如何釐清與定位個人&團隊目標?
3.當三角形被放下時，是否每個人都很明確的知道自己與團隊的位置、方向?或者你是存有疑問?還是沒有意見，以大家的看法為主?在你的工作團隊中，是否也有類似的情形?
4.執行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合?如果有，你覺得這個角色有哪些功能?通常團隊中有沒有人扮演這個角色?
5.當夥伴的意見無人整合、共識未形成時，你的感覺是?團隊有哪些狀況?
6.矇眼的過程中，最讓你困擾的是什麼(ex：不安全感、不確定性…)?實際的生活體驗是否有類似情形?
遊戲二：坐地起身
1.首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來説一個坐在地上的人，是無法手不着物的站起來的)
2.四人手 "橋" 手，然後要他們一同站起來。很容易吧?那麼再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。
説明：親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個遊戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課程。
遊戲三：拋球遊戲
1、道具：6個小皮球
2、適合人數：10人以上
3、時間：20分鐘
4、地點：户外空地
5、操作規則：
1) 所有人圍成一個大圈，間隔稍鬆一些;
2)教練告訴遊戲規則：首先進行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是説，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或着有人接到兩次，則遊戲失敗，重新開始。
3)等到大家熟悉規則之後，加大遊戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續的在圓圈中傳遞。記下時間。
4)繼續加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。
5)可以增加到6個球。
大學生户外活動策劃方案 篇6
一、活動主題：户外拓展，彰顯風采
二、活動目的：
(1)促進各部門之間的相互瞭解(2)增強組織凝聚力(3)培養學生會和分團委各部門的溝通能力和團隊協作精神
三、活動時間：XX年12月5日(週日)14：00——16：30
四、活動地點：北區籃球場
五、面向對象：職師院分團委學生會全體成員
六、主持：學生會主席和分團委副書記
七、主辦方：分團委實踐部、文體部
八、活動程序：
1、將學生會和分團委所有成員分成十組，辦公室為一組，體育部為一組，文藝部與宣傳部一組，紀保部一組，生活部與組織部一組，女生部與就業服務部一組，學習部一組，演辯部與信督部一組，職業規劃部一組，外聯與社團管理部一組。總共十組，每組由各部門自己協商選出十人蔘加，其餘人在旁觀賽。(各主席與書記可任選一組參賽，仍然限定各組十人)
2、通知學生會與分團委各部長此次活動的安排及要他們向自己部門幹事宣傳並選出參賽人員
3、由辦公室張貼海報以及外聯部拉橫幅宣傳此次户外拓展活動
4、遊戲內容
(1)
a.環環相扣
b穿越火線
c.躍動繩索
d.百發百中
(2)選出6組進入決賽，決賽除了玩以上四個遊戲還有一個遊戲：e.你演我猜。
(3)由主持人宣佈比賽規則及過程，每兩組同時進行，分別計時。用時較少的前六組進入決賽。
(4)決賽通過比較用時選出前三名
大學生户外活動策劃方案 篇7
一、活動背景：
秋高氣爽校園集體活動已經成為大學生們豐富多彩的生活的一部分，同學們可以通過到外面集體活動去領略外面的風景和適應外面的生活，更家增進同學的友誼和集體榮譽感。
二、活動主題：
豐富我們的.大學生活
三、活動目的及意義：
大學，是一個充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動既能豐富我們的户外生活，又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與，可以加強同學之間的交流和溝通。促進集體的團結協作增加團委集體榮譽感，同時也增進師生之間的相互瞭解，讓彼此的感情得以昇華。
四、活動時間：
20xx年xx月xx日星期x
五、策劃組織單位:
院團委策劃部
六、參與人員：
院團委全體成員
七、組織方式：
全體成員共分成x個小組，各小組在校門口集合，乘校車至目的地
八、具體組織安排：
1、前期工作：院團委與院團委聯合會共同討論活動形式，主要由院團委組織策劃，團委成員積極協助配合院團委聯合會並批改策劃書;
2、宣傳工作：
(1)由各個部長相應配合，協助工作開展，做好宣傳組織工作;
(2)由本宣傳部在院裏張貼海報宣傳;
(3)活動中主要由組織部對活動過程進行拍照記錄;
3、準備工作：
(1)做好踩點工作，針對學校較近的地區進行踩點，選出最佳地點;
(2)召開團委討論會;
(3)做好活動各項工作分配，如：拍照負責人、踩點人員、採購人員、活動記錄人員等;
(4)購買活動相關所需物品;
4、後期工作：
(1)心理委員進行活動調查，瞭解本次活動的不足之處，以便日後活動質量得以提高;
(2)召開團委會，做好本次活動總結;
(3)結算此次活動經費，並在團委公佈;
(4)信息委員把活動照片傳到羣空間相冊中，讓大家回味。
九、具體活動流程安排：
1、召開團委會，商定外出活動事宜;
2、明確分工，確定各成員的工作及責任;
3、團委分組以系部為單位，具體名單如下：
策劃部：蔡世明
組織部：
督察部：
禮儀部：
宣傳部：
辦公室：
4、組織大家集合，清點好人數，乘車至目的地;
5、準備會餐食物，拍照留影;
6、會餐結束後，組織清理活動場所;
6、清理完後，組織同學觀賞櫻花，拍照留念;
7、組織同學們安全返校。
大學生户外活動策劃方案 篇8
活動主題：自然 健康 團隊 協作 紀律 體驗
活動目的：
1、冬日環境下挑戰自我、超越自我。
2、培養團隊精神訓練合作意識，學會相處、學會生存。
3、走進自然、走進陽光、走進森林、培養環保意識。
活動內容：徒步：田頭中心學校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)
活動時間：20xx年11月24日
活動地點：田頭中心學校大門口集合8：20準時出發。
活動人員：7(2)班學生，所有參加的學生按照8——12人分成5小隊，每隊設小隊長一名，聯絡員一名。參與全程協助老師管理。
活動安全保護措施：
1. 通訊工具兩部確保通訊暢通，學生隊伍前後各一部。
2. 食品飲用水具體要求：礦泉水2 能量水2水果適量 餅乾等其他食品按需配帶。(每人量)
3、責任負責人：蔣立平 刁敏
安全注意事項：
1、烈日下户外徒步存在一定的危險性，活動須加強自我保護;
2、揹包要雙肩包，內部物品分類擺放。
3、個人着裝要求：寬鬆休閒長衣長褲。
4、儘量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入林區，不要破壞區內的自然生態環境，下山時帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。
5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足症者不宜徒步旅行)以及當時的氣候條件有所瞭解。
6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發之前，要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便於遠行的鞋子。此以旅遊鞋為佳。為穩妥起見，最好能在出發前度穿幾天，發現問題及時更換。襪子的大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。
7、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動範圍。
8、冬季徒步旅遊時，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。
9、提前要保證足夠的睡眠時間和營養的補充，不要長時間僅僅食用乾糧，要儘量多吃新鮮的水果、蔬菜。
10、徒步上山，身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應走之字形路線;下山時，身體應稍後仰，放鬆下肢肌肉，以免腰腿痠痛。
活動組織實施負責人：刁 敏
大學生户外活動策劃方案 篇9
一、活動時間：
20--年x月x日週六(如若本週有雨則延至下週進行)
二、活動地點：
--x園(--路--x碼頭前行一個十字路口右轉--x路--號)
三、活動時間安排：
9：00在--x園門口集合
9：10集體活動：
活動一、紙箱接球。
活動二、螞蟻運糧。
活動三、兩人三足升級版。
活動四、躲貓貓。
活動五、竹林尋寶。
10：00—11：00自由活動：
活動一、玩沙。
活動二、參觀美術館。
活動三、喂小魚。
四、有關事項：
1、為保證遊戲順利進行，請各家準時到達活動地點。
2、自帶玩沙工具，方便孩子玩沙。
3、自帶飲用水，少帶或不帶零食。
4、各位家長和小朋友要穿着方便活動的衣物和鞋子。
5、為培養孩子們的環保意識，請各家隨身攜帶垃圾袋。
大學生户外活動策劃方案 篇10
一、活動背景
隨着時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮鬥的不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院裏爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時間：
每週四下午2：00—3：40（即第五、六節課）
四、活點動地：
（主要在）三期籃球場；
五、活動形式：
1、由班委會徵集一些遊戲節目供大家娛樂。
2、活動遵行自願原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加；
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；
4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）
六、可行性分析
班上絕大多數人支持，可謂是羣眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有意義和實踐價值。
七、具體流程
填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→徵集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（qq羣；校內網；班級博客…）每週通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，並做好對內對外宣傳工作→祕書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是户外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
公司户外活動策劃方案
活動目的：穿越困難，征服障礙，的'個人勝利並不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這裏無用武之地，激發每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間：20xx—7—22——20xx—7—23
活動地點：肇慶九峯山風景區
參加活動人數：20人
活動內容
1、8：00員工天河城北門口集合出發，一路歡歌笑語前往九峯山
2、10：00到達九峯山景區，下車後稍做調整後，大家集體泡温泉。
3、12：00返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發前往景區拓展訓練營
5、14：00 “雙人跳”
賽道設置：
此賽道設置為兩塊泡沫板，長2m，寬1。5m，厚度約為80cm，中間相隔約1。5m。（此環節賽道約為6m）
規則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為1。5m，看似簡單，但實際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設置：
此賽道設置為一根橫杆，離地面高度約為1m。（此環節賽道約為4m）
規則：
兩人三足繼續前進，但必須從橫杆底下穿過。
選手可以採取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫杆只是輕輕被架着，只要碰到即會脱落，橫杆落地則選手淘汰。
趣味性：
橫杆設置較低，不僅考驗着選手的技巧，同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。
此環節同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨木橋”
賽道設置：
此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。（此環節賽道約為7m）
規則：
兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現於此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設置：
此賽道設置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環節賽道約為5m）
規則：
此環節比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）
趣味性：
輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那麼選手如何通過此環節就是其趣味性所在。
9、17：30自己動手紮起營帳，佈置自己的臨時家園。（露營）
10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的遊戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：30晚會結束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30起牀，洗漱，晨練。
2、08：00收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）
3、08：30早餐（到景區酒店用早餐）
4、09：00乘車前往九峯山熱帶雨林森林公園
5、10：00到達森林公園
6、10：30挑戰團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的户外野戰探險項目。
10人一組，分成兩個小隊；自創團隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰。
7、12：00仿真CS叢林野外大作戰頒獎儀式（第一名：公司產品500元/……）
8、12：30合影留戀
9、13：00中餐
10、14：00帶着疲勞的身體，愉悦的心情乘車返回
活動費用預算：
1、包車費用：來回1600元
2、拓展訓練教練費300元/人共計600元
3、人均費用290元/人
安全注意事項：
1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護；
2、揹包及攜帶物品需做好防水準備；
3、個人着裝要求：寬鬆休閒長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；
4、個人自備：旅遊鞋及備用球鞋、寬鬆耐磨長袖衣褲、飲用水。
5、儘量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區，不要破壞區內的自然生態環境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”；
6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動範圍。
大學生户外活動策劃方案 篇11
為了給孩子們加強學習興趣，培養小團隊的合作精神和集體榮譽感，X國小一年（1）班羣的家長們特組織本活動。旨在給孩子一個寓教於玩的氛圍，讓孩子有一個輕鬆、快樂、難忘的童年。本活動不參加任何形式的商業活動，不收費，希望家長積極參與，共同組織。
本期活動主要以肢體遊戲和拼音鞏固訓練為主，具體活動方案正在籌劃中，請各位家長積極為孩子跟貼報名。本期活動組織者是（網名，），報名扯於週五10/21早12：00，請到“羣共享-羣活動”報名，取前20名，報名時請寫明孩子姓名，姓別，座號，電話。 首先給孩子們分組，讓全體孩子按男女孩分別從高到低排隊，並讓孩子報數A，B，A，B…… 報A的為A組，報B的為B組，每隊由一個家長當隊長，同時給每個隊起個名字，並確定口號以鼓舞士氣。 活動時間：20xx/10/23 早9：00-11：30
活動地點：X公園正大門集合
工作人員：主持人1名，記時或記分員1名，攝影師1名，錄像師1名，現場秩序維護員若干名
人數：20人，請孩子着以運動為主的服裝，自備飲用水，零食，到時候統一發放為獎品
1、 比長短（適用：活躍團隊氣氛）
簡述：每隊派出一人比不同的單位
道具：無需
遊戲方法：（適合剛認識或不認識的人）
1. 分2組，每組五人以上（依報名人數定）。
2. 主持人宣佈要比的單位，然後每組派出一位他們認為會贏此單位的人。
3. 等被派出的人都出來後，主持再説比什麼。
4. 計算每次比完的輸贏即可。
題目例子：
這個遊戲的'題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！
比長：比手臂；比上衣；比頭髮…
比短：比手指頭；比褲子或裙子…
比高：比聲調；比手抬起來的高度…
比大：比眼睛；比手掌…
比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…
題目必須在看到被派出的人之前想好！
2、傳球 （遊戲目的：體會雙贏）
時間：20分鐘
道具：皮球一個
操作規則：
1、每隊分成2個小組，並按A1-B1-A2-B2圍成一個大圓圈，一個組的隊員必須在一起，不能錯開。
2、然後將一個小球交給第一隊第一名隊員，要求小球必須傳過每一個人，不能落地，並規定在30秒的時間內必須傳完5圈。
3、當規定時間到了，若沒有完成5圈，則小球在哪組隊員手中，該組全體就受罰（如蛙跳等）。
4、遊戲進行第二輪。
注意事項：
1、開始後，第一輪他們發現要在這麼短的時間傳5圈是不可能的；
2、在第二輪中，有的隊可能故意放慢節奏“陷害”其他隊。這時候講師要引導，反覆幾輪，最後讓他們發現，“陷害”其他隊並不可取，這是隨機的；唯一能做的，就是共同努力創造記錄，比如大家把手伸出形成平面，讓球在上面滾過去。
3、隊員可能因受罰而產生情緒，認為不公平，所以每輪從不同的起點開始，並在開始前打好預防針。
3、左右分得清
遊戲前5分鐘用以訓練孩子向左、右、前、後以分清方向。
時間：每隊所有隊員走完限定的來回時間為限
道具：警界線（用於設置路徑），矇眼布2條
遊戲方法：
兩人一組（如A與B），遊戲前訓練孩子向左，右，後以分清方向。
A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A行進。如：“向前走，……邁台階……跨過一道小溝……向左手拐……”
然後交換角色，B閉眼，A指引B走路
分析：
通過親身體驗，讓孩子體會信任與被信任的感覺
作為被牽引的一方，應全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事
而作為牽引者，應對夥伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚
另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑後很難重建
4. 拼音遊戲（目的：鞏固剛學過的拼音）
5. 腦筋急轉彎（爸爸提供題目）
大學生户外活動策劃方案 篇12
活動目的：為讓我們學生會成員配合更默契，更加團結，更加有組織性!
活動規則：通過活動後，比較各部門的得分情況，評出前三名。
活動時間：11月6號(上午9點)
活動地點：北區籃球場
活動項目策劃：
1.搶答遊戲：學生會成員圍成一個圈，由負責人提問，誰先搶答且回答正確就算贏啦!以部門為單位計分。
2. 大冒險
參與者每人抽取一張撲克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由負責人指定拿到哪一張牌的人，來表演一個節目。節目一定要有趣，比如全場女同學説"我愛你們!"，總之指定的節目一定要讓觀眾大笑才算成功。下一輪，由表演節目的人來做莊家，繼續抽牌。(進行5輪)
3.坐地起身
要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;(以部門為單位)絕對不能用手撐地站起來;當負責人説起來就同時起來，相反，説坐下就同時坐下，速度慢得就淘汰。如果幾個組一樣的話，就增加人數。在此過程中，各部長要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
4. 以部門為單位，部門的人排成一排，相鄰的兩人把腳綁在一起，一起跑到終點，用時最少的勝出。
5. 蹲‘水果’：把學生會成員分為五個組，第一組是辦公室和演辯部 “蘋果”;第二組是學習部和生活部加謝思萍 “梨子”;第三組是女生部和體育部加黃少旭 “香蕉”;第四組是文藝部和紀保部加羅佳俊 “葡萄”;第五組是信督部和外聯部加崔川勇 “桃子”。規則：每一組圍成一個圈，第一組喊口號例如“蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲”依次繼續下去，反應的慢直接淘汰，直到最後剩兩個隊，評出一二名。
大學生户外活動策劃方案 篇13
活動主題：相約，綻放你、我、他
活動目的：豐富校園生活，彰顯學生的青春活力，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，培養同學們的組織能力和創新能力，給與平台讓同學們張揚個性，展現風采，在活動中與高校名師進行專業互動。
活動宗旨：娛樂，放鬆壓力，展現自我，培養團隊精神。
活動背景：在緊張繁忙的學習生活中，開展拓展活動，放鬆師生們的心情，緩解壓力，給與平台，彰顯學生們的青春活力，尋找自信，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，通過此次拓展活動，讓同學們相互鼓勵，使同學們都能更加自信的站上考場，取得優異 的成績。
主辦單位：教育學校
承辦單位：教育學校x班
支持單位：武警部隊
活動時間：20xx年12月7日至20xx年12月9日
活動地點：武警訓練基地
活動設備：音響，麥克風(4支)，話筒支架，攝像機，舞台燈光器具，調音設備，電插板(3個)，電腦(1台)，投影設備一套.(武警部隊內部設備)
活動流程
20xx年12月7日
1、 7：30集合
2、 8：00出發(x班學生先走，留下15人，對留在學校的學生進行統計，報到學校;檢查教室門窗是否完全關好，組織不去的學生打掃衞生)
3、 使用車輛對學生以70至80人為單位進行運輸，交通工具為：軍用卡車(2輛)客車(1輛)車程單程為1小時所有學生4次可以完全運送到目的地。預計4至5小時。(預計週五路況較擁擠)
4、 x班學生在去到訓練基地後，x班負責會場佈置(按分組來完成)
5、午飯時間視情況而定，暫定12：00至13：00.
6、下午活動時間為：14：00至17：00，由各班級自由組織。(有節目的同學於15：00進行彩排)
7、x班活動時間負責佈置會場。
8、晚飯時間暫定為17：30至18：30
9、活動入場時間為19：00進場，19：30正式開始。23：00結束。歷時三個半小時。按照節目單來進行，在入場時發放貼有標籤的水果，用來活動中的抽獎。
10、開場後，先由主持人介紹到場嘉賓領導，而活動結束再由主持人致結束語。
12月8日
9:00活動開始
(x班25名同學佈置會場;20名同學負責活動中的計時•計分)
10：30禮儀組準備接待嘉賓(6—8個女生;負責迎接嘉賓接到會場)
11：30或12:00午餐(暫定)
14:00—14:30(活動開始)待定
一.禮儀組接待領導進場
二.各小組安排各班級入場
三.14:30主持人介紹各到會領導.嘉賓
四.請樑校.馬總致詞發言
五.各班級專業展示
a音樂班 bx班(10 —20人詩歌朗誦) c美術班(美術作品走秀)
六.各領導根據學生表演致詞
七.學生的文藝演出
a音樂班 bx班(舞蹈等) c美術班
八.音樂班兩個節目，x班四個節目，美術班兩個
九.請領導總結致詞
十.17:00晚餐(暫定)
18:30篝火晚會開始
一.發放水果，瓜子(美術班兩袋，x班一袋，音樂班半袋)
二.做遊戲
三.各班級互相比拼(如果領導在場唱酒歌歡迎)
四.跳左腳舞
備註：領導發放獎品
活動人員安排
第一組：後勤組(負責後勤保障工作，物品保存。10—15人餘思乾、王藝璇負責。)
第二組：宣傳組(負責宣傳，活動統計，節目編排，海報工作，五套設計及佈置。10—15人陳滿林、王曉丹負責)
第三組：禮儀組(負責接待及獎品發放—配服裝，女生8—10人 吳海梅、王婭主要負責)
第四組：採購組(負責所有物品的採購。10—15人 李元輝、彭星雲、魯清福、康琪琳負責)
第五組：衞生組(x班全部參與，打掃四次晚會的衞生) { (12月7日晚會和上午競賽由1,2,3,組負責) (下午領導講話4,5,6，組負責) (篝火晚會由7,8,9組負責)} 衞生組總負責人：王珩
第六組：應急組(主要負責安全，消防以及意外傷害應急)備註：滅火器2個，急救箱1個 張明發、王珩負責)
第七組：攝影(男生5人，待定)
遊戲規則
一. 扮時鐘(培養同學們的判斷能力以及協調性)
在白板或者牆壁上畫一個大時鐘模型，分別將時鐘的刻度標示出來，三個人分別表演時鐘的時針，分針，秒針，在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或牆壁)扮演者不看“時鐘”
主持人任意給出一個時刻，比如：14：00時，零分，零秒，要時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置，錯誤或者指示慢的人受罰(俯卧撐50個)
二. “怪獸過河”
操作：a團隊在連成一體的情況下，通過一條60米的河(繩子作為河岸)
b最多由八隻手，四隻腳可以接觸“河面”
c團隊隊員有15分針討論如何操作
目的：統一團隊領導能力，簡化工作流程，鍛鍊團隊協作能力。
規則：a通過“河面”期間，身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視為失敗，團隊要接受懲罰，隊長接受雙倍懲罰。
b通過“河面”的時間為2分針
c若兩隊均沒有在規定的時間內完成，通過距離最長的一方為勝利者。
三. “嘴咬撲克”
操作：a全體拓展學生15人一組
b每組的單個成員可以在特定遊戲區域任意站位
c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員
目的：鍛鍊參與者的心理素質
規則：a遊戲期間，各組成員可以在特定遊戲區域隨意調換位置，以增加遊戲的難度。
b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。
c遊戲進行中，撲克從嘴裏掉出來者視為失敗需要進行懲罰
四. 解手鍊
形式：10人一組最佳
時間：20分鐘
目的：讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
程序：1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓
2主持人説：先舉起你的右手，握住對面的那個人的手，再舉起你的左手，握住別人的手，現在你們對面一個錯綜複雜的問題，在不鬆手的情況下，想辦法解開
3告訴大家一定可以解開，但有兩種答案，一種是大圈，另一種是兩個套着的環。
4如果過程中實在解不開，主持人可允許同學決定兩隻手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。
五. 頂氣球比賽
道具：氣球一個，繩子一條
參加人員：兩組對抗(每組一般3至7人)
遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中央拉開(像網球網一樣)然後雙方排開用頭頂氣球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球(體現配合能力和競爭能
力)注意只能用頭，不能用其他部位。
六. 搶伴舞
五位男生，四位女生
音樂響起，各位男士邀請一位女士跳舞，會有一個男士沒有舞伴請他獨舞，音樂暫停時，請各位交換舞伴，看哪位男士獨舞的時間最長，他就得表演節目一個。
七. 同手同腳。
程序：1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一起，並排列向前。
2把準備好的氣球放在兩者之間。
規則：1率先完成者獲勝。
2期間氣球不準落地。
3期間如果氣球掉落，比賽者摔倒可以調整繼續比賽。
4比賽時間為5分鐘。
八. 跳大繩
程序：1.準備六條繩子，六條繩子相互接在一起(在中間打結)
2.13個人為一組，一個人跳，12個人在掄動長繩，看哪一組跳的次數最多，跳的次數最多的一組獲勝。
3.由場外主持負責計數。
九.不管三七二十一
1主持人請每區派一名選手上台(越多越好)
2主持人講解遊戲規則：從一開始報數，每逢7和7的倍數不能説出，速度要快，犯規者淘汰出局，最終勝出的人為優勝者
3主持人宣佈開始，大家監督，報錯者出隊站到旁邊，剩下的人接着報數
4主持人頒獎
十.灰頭土臉
準備一盤面粉，讓人們用力將麪粉從盤中吹走
十一.我是淑女
將3至5本書放在同學的頭頂，並請他學模特走一圈，如果書掉，就重來。
十二.踩氣球
一次六人以上參加，在每個參與遊戲的人腳上都綁上相同數量的氣球，然後規定一個時間(2~3分鐘)遊戲開始後大家相互踩對方腳上的氣球，時間到時，看誰腳上剩下的氣球多的就是優勝者。
活動預算
1.攝影費：XX元—2500元
2.水果：蘋果700個：500元—600元
瓜子：10元1公斤—50公斤(共計500元)
小橘子:120公斤(10元3公斤)：400元
花生：50公斤每公斤10元(共計500元)
糖：30袋10元一袋(共計300元)
3.獎品：三等獎10人，每人一本筆記本5—8元一本(共計80元)
二等獎：8人，每人一個鉛筆袋(共計160)
一等獎：5個人，每人一本30元的書(共計150) 特等獎：3名每人一本50元的書(共計150)
4.裝飾用品：氣球：500個(共計70元)
打氣筒：2個(共計20元)
大透明膠帶：5卷(共計25元)
雙面膠：10—15卷(共計30元)
綵帶：70元
果盤：6—10個(共計50元)
卡紙：20元
標籤：400張(共計15元)
5.服裝預算：待定(1000元—XX元)15套左右
6.藥箱：一個30元 藥品：{創可貼：20個(共計3元) 消毒水：一瓶(共計10元) 紗布5元 雲南白藥噴霧劑一大瓶(共計60元) 棉籤：2元 藿香正氣水：20元
7.(12月8日上午獎品)益達：6瓶(共計60元)
旺仔：4小件(24小瓶共計72元)
8.晚會用品：用來噴的雪花：25瓶(共計125元)
花筒大禮炮:6個(共計90元)
橫幅：3條{(1)教育20xx屆全體師生拓展交流晚會 (2)匯百家教學子弟寓教於樂 (3)智名流育英才桃李滿天(費用預定200元)}
9.繩子:70米(共計350)(備：8號上午活動用具)
10.備註:(領導接待用水果)香蕉：六公斤每公斤4元(共計24元) 礦泉水：一箱(共計30元) 蛇果：六個每個10元(共計60元 ) {(柴，汽油，手電筒，擴音器，)費用待定}
11.備用資金：1500元
總計：10276元
大學生户外活動策劃方案 篇14
一.目的和意義
新校區啟用以來，校園環境與服務不斷提升，但校園佔地廣闊，也造成了學生校內通行距離較遠的實際困難。校內相關部門雖開通了電瓶車服務，但覆蓋範圍和頻率有限，特別是北門到中心區，師生往返極為不便。“和諧校園，誠信騎行”活動希望通過愛心單車免費騎行的形式，一方面解決師生的實際困難，一方面將誠信教育與感恩教育融入服務中，進一步樹立從學生切身利益出發關懷學生的形象，進而更好地發揮學校育人功能。
二.車輛來源
學生處擬通過吸引校外企事業單位贊助的方式予以解決，經過溝通與洽談，已與中國移動、中國人壽、中國聯通及天津市血液中心初步達成合作意向，以上單位各向學校提供15輛單車，學校作為回報，允許各企業在各自贊助的車輛上噴繪一定數量的產品宣傳廣告。
三.宣傳作用
1.單車車身均噴繪學校校徽及標識，使學生能夠感受到學校對學生的人文關懷，進而樹立愛校敬校的觀念;
2.活動本身就是感召學生樹立誠信觀念，養成公益之心的過程，是學校全方位育人的一個方面
3.噴繪獻血光榮的標識，有助於宣傳獻血文化，使學生樹立奉獻社會，濟危助困的精神。
四.服務範圍
凡具有天津師範大學學籍持有校園一卡通的專科生、本科生、研究生及在職教工。
五.服務區間和站點
首先開行自北門到學生二食堂門的區間。
單車取用和歸還在校內設兩個站點，分別設在北門治安崗亭和學生二食堂前治安崗亭，每個站點提供30輛單車，單車固定在此區間內騎行。
六.服務流程
1.學生及教工到站點拍卡;
2.保安確認身份登記後提供車輛;
3.借用人員在規定區間內騎行;
4.到達另一站點後拍卡確認，交還車輛。
七.注意事項
1.借取單車人員必須攜帶校園一卡通，拍卡後辦理單車借還手續;
2.借騎單車人員需愛護單車，避免造成車輛損壞;
3.借騎單車人員應當注意交通安全，因個人原因造成的安全問題，由借騎單車人員自行負責;
4.愛心單車只限在校內固定區間騎行，不得超出界限騎行。
八.協作部門分工
1.學生處：活動策劃書，車輛購置及設計等;
2.保衞處：安排兩個站點保安人員負責辦理拍卡登記工作;
3.宣傳部：活動的內宣外宣工作;
4.信息辦：提供拍卡終端及技術調試工作;
5.團委：安排單車借還站點的志願者服務工作。