摘要：對於“女排精神”，郎平在奪冠後説：“我覺得不是靠講故事或者什麼心靈雞湯能解決的，關鍵還是從平時的訓練中就嚴格要求。”她強調的，也是實力。
郎平説女排精神是什麼
女排奪冠後，全場沸騰，隊員們一個個又哭又笑又跳又抱，主帥郎平卻顯得很平靜。對於當時的心情，郎平賽後説：“那一刻我覺得很放鬆，終於結束了。結局非常完美，我覺得我好像已經累得沒有力氣去蹦啊，跳啊。我非常高興，有些不太相信。”郎平表示，人生還有很多遺憾之處，她希望比賽結束後能好好陪伴母親。
到了決賽我就麻木了
“這種場面我經歷過，以前也經常帶隊進入決賽，一般到了後面人就比較麻木了。”郎平説起自己賽後的平靜，認真地向記者解釋着。對於女排重返巔峯的説法，郎平表示只能説球隊後面比賽打得比較好，她認為中國女排還有很長的路要走。“從技術角度上講我們還有很多不足，相信我們球隊能夠繼續努力繼續提高，我們還有很多年輕的選手，還有很長的路要走。世界排壇格局，大家實力非常接近，(我們)發揮比較好比較幸運而已。”
中國隊在小組賽中2勝3負，在郎平看來這是對所有運動員很好的鍛鍊。“那個時候我們的形勢非常困難，也沒有想到會有這個結果，正是因為這樣，大家面對困難敢於一步一步往上衝，我覺得這對我們所有運動員都是一個很好的鍛鍊，對她們今後的生活也是一種積累。”
比賽結束後，隊長惠若琪趴在郎平肩膀上一直在流淚，兩個人互相鼓勵，“她的感受應該跟其他人不一樣的，去年世界盃錯過了比賽。我們一直等待她心臟治療康復之後回到國家隊，帶着大家參加奧運會。我想這屆奧運會對於她的人生來講非常特殊，我覺得她這樣做更多是感慨。我一直跟她講(讓她)不要太激動，擔心她的心臟出問題，告訴她要平靜一些，(我跟她説)祝賀你戰勝自我，帶領全隊拿到金牌，非常了不起，對你的人生也是一筆財富”。
我們首先要把女排精神傳承下去
國家體育總局副局長蔡振華賽後表示，球隊在輸了三場比賽之後，依然能夠從困境中走出來，中國女排可以成為很多隊伍的榜樣。
“小組賽三場球輸了之後我始終還是相信隊員是有水平的，只是沒有發揮出來。另外場上發揮不是很堅定，我們給自己樹立的目標太高了。我們一直在耐心等待，給了運動員很多啟發，包括以前很多比賽時也遇到了很多困難。我們後面做得還是比較坦然，也正常發揮了自己的水平。”郎平説。
説起大家紛紛在提及的女排精神，郎平也有着自己的理解。“我對自己的要求就是首先要把精神傳承下去，另外一個大家詮釋的女排精神就是團隊精神，大家永不放棄的精神。中國代表團這次也遇到了不少困難，大家都能夠戰勝自己的不利因素，能否奮勇拼搏。中國乒乓球、跳水、羽毛球等隊都是我們的榜樣，我們應該向他們學習。”郎平説,“感謝所有的人，在中國女排(處於)低谷的時候相信我們，給我們鼓勵。有了大家這種愛，這種支持，女排在遇到困難的時候才能夠一直往上走。我們永遠不放棄。我覺得所有的困難都是比賽的一部分，但我相信大家都能忍得住，能夠耐得住。誰笑到最後，誰笑得最好。”
我的遺憾就是陪家人太少
在談到自己接下來還有什麼夢想沒有實現，郎平坦言：“我作為教練很幸運的，得到很多機會在全世界去執教。作為女性教練有這麼多機會是很少見的。排球是集體項目，一個人能力再大沒有用。另外我覺得，雖然事業比較成功，但陪伴父母的時間很少，這是我的遺憾，感謝家人這麼支持我。我很少很少回家，就是以隊為家，所以你説人生，其實還有很多遺憾之處，希望比賽結束以後能夠有一段時間好好休息，陪伴我的母親。”
昨天有記者問郎平關於結婚、家庭的問題，結果現場的英文翻譯有些迷茫地問：“請問，你問的結婚的是哪位?”他茫然的表情逗樂了現場所有人，一直沒有太多表情的郎平也忍俊不禁地做了個鬼臉，指了指自己的鼻子，“是我，我結婚!今年初我喜結良緣，但我想告訴大家，我結婚三天後就開始帶球隊了，所以這結婚和沒結婚幾乎是一樣的，我每一天都在球隊裏，但我先生非常支持我，特別在困難的時候給我特別多鼓勵，這就是家人的親情和温暖。”
上天總會有最好的安排
據新華社裏約熱內盧8月20日電32年前作為球員獲得奧運冠軍，32年後作為主教練首捧奧運金牌，郎平和她率領的中國女排再次成為中國體育的旗幟。然而，成功絕非一帆風順，正是那些為人知和不為人知的艱難困苦成就了今天的郎平。
青少年時代，郎平曾經歷大鬆博文倡導的“魔鬼訓練”之苦。退役之後，郎平曾體驗異國他鄉艱辛求學之苦。人到中年，郎平再嘗孤身闖蕩異國排壇的漂泊流離之苦，其間她還曾品嚐感情挫折之苦。然而，沒有這些艱難困苦，也許就不會有今天平靜、淡然、寵辱不驚的郎平。
先苦後甜易，先甜後苦難。女排五連冠時期，郎平一躍而為家喻户曉、眾人敬仰的超級明星。可是，從明星球員通往冠軍教練之路卻佈滿荊棘。1996年的亞特蘭大和2019年的北京，郎平兩次帶隊闖入奧運會決賽，兩次屈居亞軍，一時之間竟有“千年老二”之名。
2019年重掌中國女排帥印之後，郎平的執教之路也不是一帆風順。剛剛贏得上任後的19連勝，又遭亞錦賽折戟的打擊。2019年世界盃賽前損兵折將，里約奧運會小組賽的跌跌撞撞，都是命運之神測試郎平的考題。見慣風雨的郎平坦然應對，終於迎來撥雲見日、大功初成的這一天。
遍嘗百苦，方知甘甜，艱難困苦也造就了郎平的人情練達、世事洞察。看到郎平在比賽暫停時對女排姑娘們如母親般的叮嚀教誨，便知她的人格魅力已與執教藝術水乳交融。在她打造的國際化的教練保障團隊率領下的中國女排，個人英雄主義和集體主義完美實現了和諧共處。如果説陳忠和的女排“黃金一代”傳承了袁偉民時代的老女排精神，郎平則用她的人生積澱為女排精神賦予了新的內涵。
2019年對於郎平而言是苦盡甘來的一年。春天裏，她和王育成喜結良緣。秋天裏，她再次登上奧運會最高領獎台。艱難困苦和王育成，果然玉成了郎平新的傳奇故事。不得不信，上天總會有最好的安排。
對於那些勇攀高峯的人，人生的最高峯永遠是下一座。郎平還有作為教練的世錦賽、世界盃、奧運會全滿貫的夢想要去實現，年輕的中國女排正在開創新的王朝。前進的道路依然不會是一片坦途，但郎平和她的姑娘們將砥礪前行、風雨無阻。
郎平説女排精神是什麼
中國女排2019年後再奪奧運冠軍，主帥郎平是那個全國球迷最應該感謝的人。不過，她賽後強調的還是感謝他人。“感謝排球界全體同仁，感謝所有幫助我們的人，感謝球迷在最困難的時候一直支持我們……也很為姑娘們驕傲，她們都非常棒。”
隊員 謝郎導不斷鼓勵
本屆奧運會，中國女排低開高走。談到奪金經歷的困難，郎平説：“所有的困難都是比賽的一個部分，從上午九點多的比賽到晚上十點多的比賽安排對我們都是考驗。大家都能忍得住、耐得住，誰堅持到最後，誰笑到最後，誰笑得最好。1/4決賽對上巴西挺難的，當時我鼓勵球員們，有多少本事全拿出來，再不瘋就沒機會了。”
談到再次引發全民熱議的“女排精神”，郎平説：“我們就是永遠不放棄，追求每一分。特別是到關鍵的時候要敢出手，依靠團隊的作風和配合。”
這屆女排中，最能體現傳承的是28歲的二傳魏秋月。“每個球員都希望郎導能成為自己的教練，聽到她上任消息的那一刻，我想重新開始。”於是，3年前幾乎要退役的她又回到了訓練場。昨天，她再次表達了感激：“傷病康復過程很艱難，是郎導在不斷鼓勵我。”
團部 郎平創造了奇蹟
女排決賽吸引了很多中國選手現場觀戰，丁寧就見證了女排奪冠，“(現場)氣氛太嗨了，女排真是太棒啦!好激動!”新晉女神傅園慧在國內看的電視轉播，“女排，我們的驕傲!真正的超級美少女團體啊!我有一個請求：可以簽名合影嗎!”
中國男籃助教胡雪峯認為，“團隊項目的發展更需要團結，放下一切雜念，才能做好事業!女排的精神是我們現在最缺乏的，所以也是最需要的!”代表團副團長蔡振華説：“郎平從選拔運動員到培養隊伍，一直到奧運會奪金，她創造了一個奇蹟。女排這種韌勁兒，這種拼命的精神，這種不怕的精神，這種闖的精神，恰恰是中國足球需要的。”
■郎平説
“我還沒考慮合同問題”
我的合同是9月底到期，我還沒考慮接下來的合同問題，因為精力都在奧運會上。實際上，我們的教練團隊非常棒，成功是大家努力的結果。
(奪冠後不興奮)我是太累了，興奮不起來，都沒力氣抱她們了。她們也不敢把我拋起來，因為我身上沒有幾塊好地方了，她們是心疼我。
輸了三場，我特鬱悶，但我不能表現出來。要是能選擇對手的話，我肯定不選巴西。
半決賽後我睡了三個小時，就起來看塞爾維亞的錄像，準備預案。只要比分咬着，我們就有希望，因為從心態、經驗來説，我們比對方強。
不能把朱婷和我比，我們是不同年代的運動員。現在排球要求更高更快更強，更有力量，整體方面她比我強。從高度、球商、技術上來説，她都非常棒。我之前找她談了兩次話，告訴她，雖然不是隊長，但你要成為核心和靈魂。
我們像朱婷這樣有超實力的選手不多，其他位置一定要互相包容。只有互補，大家才能堅持下來。應該説，我們準備的問題和想的辦法是比較多的。
郎平説女排精神是什麼
里約當地時間8月20日，中國女排3比1力克塞爾維亞，時隔2019年再次摘得奧運會金牌。主帥郎平賽後稱，女排姑娘們經歷考驗堅持到最後，很為她們驕傲。當被問及，2020年東京奧運會是否會為自己的職業生涯畫上一個圓滿的句號，郎平回答，不管自己在還是不在，女排的精神都要一代一代傳下去。
當地時間8月20日，2019里約奧運女排決賽，中國女排3:1(19:25，25:17，25:22，25:23)戰勝塞爾維亞女排，在2019年拿到雅典奧運會冠軍後，時隔2019年再次獲得奧運會冠軍，這也是中國代表團在本屆奧運會上的第26枚金牌。中新網記者 杜洋 攝
當地時間8月20日，2019里約奧運女排決賽，中國女排3:1獲得奧運會冠軍，這也是中國代表團在本屆奧運會上的第26枚金牌。中新網記者 杜洋 攝
奪金後，郎平首先表達的是“感謝”：“有太多的人要感謝，感謝所有支持我們的人，還有排球界的全體同仁。福建漳州，寧波北侖的兩個訓練基地都給我們很多幫助，也感謝所有的球迷在我們最困難的時候一直支持我們;總局領導也特別偏愛女排，給我們提供了非常多的幫助。”
郎平説，今天很為姑娘們驕傲，也感謝自己的助理們，他們都非常辛苦。
本屆奧運會女排小組賽中，中國隊形勢一度非常困難。郎平説，大家也沒有想到會有這個結果，正是因為沒有想到，面對困難就一點點往上衝。
當地時間8月20日，2019里約奧運女排決賽，中國女排3:1(19:25，25:17，25:22，25:23)戰勝塞爾維亞女排，在2019年拿到雅典奧運會冠軍後，時隔2019年再次獲得奧運會冠軍。中新網記者 杜洋 攝
當地時間8月20日，2019里約奧運女排決賽，中國女排3:1(19:25，25:17，25:22，25:23)戰勝塞爾維亞女排，在2019年拿到雅典奧運會冠軍後，時隔2019年再次獲得奧運會冠軍。中新網記者 杜洋 攝
“所有困難都是都是比賽的一部分，從早上9點多到晚上10點多的比賽都是對我們的考驗。大家都能忍得住，堅持到最後;誰堅持到最後，誰笑到最後，誰笑得最好。”郎平説，這次經歷對所有運動員是特別好的經驗和鍛鍊，對她們今後的生活也是非常好的積累。
“永遠不放棄，追求每一分”，從淘汰賽開始，中國姑娘的頑強拼搏詮釋了什麼叫真正的“女排精神”。郎平説，賽前也跟大家講，不要去想結果，認真打好每一分，特別是關鍵時刻要敢出手。
郎平透露，此次奧運賽前的目標是拿獎牌，“我們也知道自己的差距。但是後來大家一點一點拼，最好不要去設計結果，不要去想結果。隊員的技術不是最好，但是可以用女排的作風、用團隊間的相互彌補在比賽中畫一個圓。”
1981年，中國女排參加了日本世界盃。郎平、孫晉芳、陳招娣等隊員獲得中國女排的第一個世界冠軍，也是中國三大球項目的第一個世界冠軍，世界女子排球真正進入“中國時代”。2020年東京奧運會，郎平是否會為自己的職業生涯畫上一個圓滿的句號?對此郎平回答：“不管我在還是不在，中國女排的精神需要一代一代傳下去。”