中班親子體育活動方案 篇1
一、活動目標：
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受成功的快樂。
2、激發幼兒參加體育活動的積極性，發展幼兒身體的協調性和靈活性，增強幼兒的體質鍛鍊。
3、通過這次運動會讓幼兒感受到同伴之間的合作精神。
二、環境創設：
園內大環境:在賽場上懸掛“實驗國小幼兒園春季運動會”條幅，根據比賽需要劃分出比賽場地、運動員等待區等區域。
班級內小環境:根據比賽項目在班級相關區域擺放比賽的器械器具;製作拉拉隊所需花球、班級標語牌、班牌等相應道具。
三、活動方案及流程
(一)活動時間：__年4月17日----4月18日。
上午9:00——11:00，下午3:00——5:00，上午召開運動會開幕式及部分班級親子項目，下午進行各班的親子運動項目比賽，
(二)活動地點：幼兒園活動場地
(三)活動主題：幼兒春季運動會“我運動、我健康、我快樂”
(四)運動會工作人員分配：
總指揮：白園長 姜園長
仲裁、場地負責人：馬園長 郭園長 高園長 姜園長
於園長 焦叢叢 各班班主任
裁判長、裁判：郭園長 馬園長 姜園長 於園長 焦叢叢
主持人：焦叢叢
攝影：高園長
比賽前運動器材準備：各班老師
音樂：高園長 馬園長、焦叢叢
計分：馬園長、各班班主任
統計：馬園長、郭園長
安全、後勤：高園長
(五)獎項設置：
集體項目獎項設置：
分別為第一名1個，第二名2個，剩餘的是第三名。
分別設為：運動明星班、健康寶寶班、文明寶寶班、快樂寶寶班等
(六)頒獎：白園長 郭園長 高園長 姜園長
(七)退場。
(八)開幕式：
1、宣佈運動會開幕
2、護旗手入場、播放《運動員進行曲》
3、運動員入場。
4、全園師生唱國歌。
5、運動員(幼兒)代表講話。
6、家長代表講話。
7、園長致詞，宣佈運動會開幕。
8、幼兒體操表演(大二班)
(九)注意事項：
1. 遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2. 各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。
3.講清潔，保持比賽場地衞生，愛護公共設施，做文明人。
(十)比賽項目及規則：
小班運動會項目
一、集體運動會項目：
1、母雞下蛋：遊戲規則：幼兒10人為1組，站在起點線上，雙腿夾球跳至終點將蛋下到筐內，跑回拍第二個小朋友的手，隨即站到最後。先下完10個蛋的一組為勝。
2、小刺蝟運果果：遊戲規則：幼兒10人為1組，站在起點線上，將沙包放在頭上，保持身體平衡將果果運到對面的小房子裏，中途掉下的撿起放好繼續前進。先完成任務隊為勝。
3、小烏龜加油爬：遊戲規則：幼兒10人為1組，站在起點線上，將布墊放在幼兒後背上，哨聲響起第一名幼兒開始爬過地墊，爬至終點接着爬回將烏龜殼交給第2名幼兒。先結束隊為勝。
4、 愛的抱抱：幼兒10人1隊，2名幼兒為1組，將皮球夾在2名幼兒中間，橫着走向對面，將球放在筐內，先到終點的1隊為勝。
二、親子運動會項目：
1、 袋鼠跳：遊戲規則：家長將幼兒抱起，幼兒抱住家長脖子，雙腳夾住家長腰間，家長抱緊幼兒一跳一跳跳過5個圈，將幼兒運到終點，先到者為勝。
2、毛毛蟲比賽：遊戲規則：1名幼兒1名家長順利站好隊，各隊參賽家庭為5個，由幼兒領頭開始前進，後面的家長尾隨其後，最先到達終點的一隊為優秀隊。
3、快樂傳遞：遊戲規則：按1名幼兒1名家長的順利站好隊，每組參賽家庭5個，由第一名幼兒開始跳進圈內，由下往上套出圈，後面的家長接着同樣的方法套出圈，後面的人員依次進行，5個家庭全部套完隊為優秀勝。
4、倒掛猴子
參加人數：1孩子+1位家長/家庭
遊戲準備：沙包、小筐若干
遊戲玩法：每組四個家庭，孩子用手抱住家長的脖子，腳夾住家長的腰部，在起點線作好準備，哨聲一響，跑向指定處，家長雙手儘可能多的抓起沙包跑回起點扔進小筐，在規定的時間內，運送的沙包最多者為勝。
遊戲規則：行進過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。要注意保護孩子的安全。
5、喊數抱團
規則：喊數抱團其實簡單當老師説某數字寶寶時候例3找近小朋友抱起依次類推圓圈線上找自己位置起圍着圓圈走當聽鼓聲響起時侯抱起來組成團.經過數數檢驗其正確鼓聲停止找隊伍孩子進行節目表演
6、擠歡樂球
材料：歡樂球若干小椅子6～8把小筐6～8
玩法：家長坐小椅子上幼兒手持小筐(每小筐歡樂球數相等)站椅子隨音樂歡樂球放家長背家長用力靠歡樂球擠破遊戲結束筐球少者勝優勝者能獲得份小禮物其餘幼兒得氣球
規則：家長歡樂球擠破方算數
建議：遊戲分兩組3～4家庭組
中班運動會項目
一、集體運動會項目
1. 袋鼠跳接力：
材料：袋子，
遊戲規則：要求幼兒站在袋子裏，兩手抓住口袋，向前跳，到達終點以後跳回原點，下一名小朋友出發，哪隊先完成接力哪隊獲勝。
2. 趕球：
材料：羽毛球拍、梅花樁4組，筐一個、球10個
遊戲規則：幼兒手拿羽毛球拍，趕着球在規定的跑道繞過障礙走，最後，必須趕到指定的筐裏，然後跑回起點，將球拍交給下一名幼兒，先完成的隊伍獲勝。
3. 大力水手
材料：扁擔紙箱、獨木橋、跨欄、沙包20個、筐1個
遊戲規則：每人持裝有沙包的扁擔通過平衡木跨過跨欄，走到終點將沙包放在指定筐內，然後返回起點交給下一名小朋友。
4. 同舟共濟
材料：呼啦圈一個
遊戲規則：每隊各派兩名選手，將呼啦圈套入，然後齊心協力到終點，轉回再傳給下組選手繼續進行比賽。
二、親子運動會項目：
1、大青蟲：
材料：球、竿子、
規則：爸爸(或媽媽)和寶寶兩手左右分別握住竹竿夾住球，要求步子要協調一致，看哪一組先到達終點為勝。
2、快樂小青蛙
材料：紙板4塊
規則：幼兒移動泡沫墊，家長做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點站。
3、袋鼠跳：遊戲規則：家長將幼兒抱起，幼兒抱住家長脖子，雙腳夾住家長腰間，家長抱緊幼兒一跳一跳跳過5個圈，將幼兒運到終點，先到者為勝。
4、毛毛蟲比賽：遊戲規則：1名幼兒1名家長順利站好隊，各隊參賽家庭為5個，由幼兒領頭開始前進，後面的家長尾隨其後，最先到達終點的一隊為優秀隊。
5、快樂傳遞：遊戲規則：按1名幼兒1名家長的順利站好隊，每組參賽家庭5個，由第一名幼兒開始跳進圈內，由下往上套出圈，後面的家長接着同樣的方法套出圈，後面的人員依次進行，5個家庭全部套完隊為優秀勝。
6、倒掛猴子
參加人數：1孩子+1位家長/家庭
遊戲準備：沙包、小筐若干
遊戲玩法：每組四個家庭，孩子用手抱住家長的脖子，腳夾住家長的腰部，在起點線作好準備，哨聲一響，跑向指定處，家長雙手儘可能多的抓起沙包跑回起點扔進小筐，在規定的時間內，運送的沙包最多者為勝。
遊戲規則：行進過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。要注意保護孩子的安全。
7、喊數抱團
規則：喊數抱團其實簡單當老師説某數字寶寶時候例3找近小朋友抱起依次類推圓圈線上找自己位置起圍着圓圈走當聽鼓聲響起時侯抱起來組成團.經過數數檢驗其正確鼓聲停止找隊伍孩子進行節目表演
8、擠歡樂球
材料：歡樂球若干小椅子6～8把小筐6～8
玩法：家長坐小椅子上幼兒手持小筐(每小筐歡樂球數相等)站椅子隨音樂歡樂球放家長背家長用力靠歡樂球擠破遊戲結束筐球少者勝優勝者能獲得份小禮物其餘幼兒得氣球
規則：家長歡樂球擠破方算數
建議：遊戲分兩組3～4家庭組
大班集體運動會比賽項目
一、活動名稱：挑戰極限
規模：每班參賽男女生各10人
器械準備：沙包10個、獨木橋1個、梅花樁4組、筐子1個
遊戲玩法：
列縱隊分別站在起點線處，聽到口令後，第一名幼兒頭頂沙包從起點處出發，走過獨木橋，繞過梅花樁，來到距離終點一米處，把沙包投擲到箱子裏，隨後直返回起點處拍第二名幼兒的手，遊戲依次類推，先進行完的隊伍為勝。
二、遊戲名稱：炸碉堡
規模：參賽男女生每班各10，
器械準備：平衡木2組、跳繩2根，山洞1組、墊子1塊、沙包10個、筐1個、大紙箱1個
遊戲玩法：幼兒分成兩組在起點線處站好，聽到口令後，第一名幼兒走過平衡木，雙腳跳過小河(跳繩)鑽過山洞，單手匍匐爬過墊子，拿起筐子裏的沙包投向前面的紙箱裏(紙箱外緣畫上碉堡)，再從左側直線跑回起點處與第二名幼兒拍手，遊戲依次類推，先進行完的小組為勝。
三、遊戲名稱：跨欄前進
規模：每班參賽男女生各10人，男女生分組比賽，
器械準備：共4道障礙，由奶盒拼裝組成。
遊戲玩法：10名幼兒分別站在起點，聽口令後起點處的第一名幼兒奔跑前進，跨過4道障礙到終點後，再從左側直線跑回起點處與第二名幼兒拍手，遊戲依次類推，先進行完的小組為勝。
四、遊戲名稱：挑夫挑擔
規模：參賽男女生每班各10人，器械準備：桶2個裝半桶水、梅花樁4組、
遊戲玩法：幼兒站在起點線處，聽到口令後，起點處第一名幼兒挑擔走s形繞過障礙，，再繞s形障礙原路返回到起點處將挑擔交於第二名幼兒，遊戲依次類推，先進行完的小組為勝。
中班親子體育活動方案 篇2
活動目標：
1、學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2、進一步提高幼兒爬、跑、跳的能力，鍛鍊體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。
3、在難度逐步提高的遊戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
長繩一根、鱷魚胸飾、青蛙的標識人手一份、筐一隻沙包若干、泡沫墊若干、音樂磁帶《小蝌蚪》《青蛙找家》
活動過程：
一、準備活動：
1、教師：“孩子們，到媽媽這裏我們來活動一下”(音樂響起，幼兒在教師的引導下模仿小蝌蚪游泳的動作)
2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個池塘，來玩小蝌蚪變變變的遊戲吧!”(教師邊講解邊示範這一熱身運動的動作，幼兒模仿練習。依據小蝌蚪變成青蛙的過程設計動作，這一動作身體趴在軟質地上完成)
二、青蛙跳田埂
1、教師：現在小蝌蚪變成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本領嗎?(幼兒討論)今天我們一起來學學小青蛙跳的本領，好嗎，你們一人去拿一個青蛙的標記，套在自己的手臂上。
2、教師把幼兒領到事先設計好的田埂那裏，你覺得小青蛙會怎麼跳，想到的小青蛙做給我們大家看看。(這裏孩子們根據教師的設計展示不同的跳躍方法)
3、今天我們要來跳田埂了，教師示範，起跳時用力蹬地，落地時屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼兒分組練習，這時候教師可以根據孩子的掌握情況隨時調整難度，鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。
4、集中幼兒小結：“剛才小青蛙的本領學得都很好，現在看看我們的田埂變寬了，你會怎樣跳過去呢?”引導幼兒自然地從立定跳遠過度到助跑跨跳。(這時候變化孩子們的站立方位即可)
三、遊戲“小青蛙捉害蟲”
1、教師“我們小青蛙越長越大，本領也越來越大，對面田裏有許多害蟲，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲，你們會不會啊，要是有鱷魚游過來，你們怕不怕?”
2、要求幼兒遊戲2次。(第一次沒有鱷魚，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰卧河中，增強遊戲的難度和趣味性)
四、青蛙回家
教師：“今天所有的青蛙都很能幹，學會了好多本領，天快黑了，我們聽着音樂一起回家吧。”(幼兒在教師的引導下各自找到一個塑料圈當做青蛙的家,背景音樂是青蛙找家。
中班親子體育活動方案 篇3
教學目標：1、認知目標：瞭解正確的坐、立姿勢，培養學生對體育運動的興趣。
2、技能目標：發展學生身體協調能力
3、情感目標：通過學習中的互相幫助，培養學生團結合作的精神
教學內容：
體育常識、正確的坐立姿勢、手指操、模仿操等室內活動
教學重點：理解正確坐、立姿勢意義
教學難點：養成良好的行為習慣
組織教法：
一、導入新課歌曲《蝴蝶泉邊》講本學期體育課安全：
1、必須穿運動鞋上體育課。
2、在條件許可時，應穿運動衣褲上體育課。
3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖鋭、堅硬的物品。
4、在體育課前二三分鐘到達規定的地點，準備上課。
5、體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不鬨鬧，不做有危險的動作。
6、下課前要整隊，認真聽取教師或同學對課的小結。
教師：同學們現在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎?
學生：學生互相觀看，然後都整理了一下自己的坐姿。
教師：那好，在老師看來啊，同學們的坐姿是千姿百態，個不相同。那麼什麼樣的坐、立姿勢才是最正確的那?這就是我們本節課要學習的，坐、立姿勢。
出示課題：坐、立姿勢(彩色貼紙)
二、傳授新知識
1、教師：教師示範坐立不正確的姿勢，提問學生是否正確。
學生：不正確，然後找出錯誤的理由。
教師：觀看掛圖，教師講解身體各部位名稱。
教師：教師講解什麼是坐、立姿勢?包括哪些方面的內容?
學生：學生邊聽教師講解，邊做。
教師：教師個別指導、巡迴檢查、糾正錯誤
比一比：同學之間比一比
同學與老師比一比
相鄰組同學2人一組互相幫助(照鏡子看看自己做的哪不好)
2、教師總結