大學聯考計劃總結 篇1
合理安排複習時間特別重要並且必要，制定複習計劃，嚴格按計劃執行，併力求形成習慣，是我們每一位學生都應該力求努力做到。
具體可以分為六步：
第—步：課後花費2-5分鐘“過電影”回憶，便可保持電生理活動引起蛋白質的合成。
第二步：午休時間利用15-20分鐘將上午所學內容全部“過電影”回憶一遍，便可鞏固記憶。
第三步：下午安排時間户外活動、休息，調整心理和精神狀態。
第四步：晚上覆習，安排時間將學習內容與存儲在大腦中的信息進行對比以找出偏差和失誤。
第五步：晚上睡覺前再“過電影”回憶，便可把記憶保持兩週以上。
第六步：兩週後再複習便可使腦突觸發生永久性變化。
理由：
很多科學家通過研究發現，有幾個時間段有利於鞏固記憶。一是學習後最初幾分鐘內，電生理活動引起蛋白質的合成;二是學習後在48小時內複習;三是一週之後腦突觸發生永久性變化。根據人在學習過程中這一生理變化，採用複習加強記憶就顯得特別重要了。
如果我們能夠在學習的內容即將忘記時進行復習，那麼複習的效果最好，效率也最高。著名的心理學家艾賓浩斯通過實驗發現了人的記憶與遺忘規律。實驗證明：在學習僅過了20分鐘後，就忘記記憶內容的42%，1天后忘卻量已經達到了66%，到了第31天，忘卻量高達79%。他根據實驗結果，畫成了著名的遺忘曲線。並表明遺忘的規律是“先快後慢”。這條規律提示我們，—定要儘早、及時地對所學知識進行復習，以便在知識還在大腦內時就加深印記，否則大腦中已經沒有痕跡了，只能再費精力重學。
大學聯考計劃總結 篇2
從高三到大學聯考，你準備好了麼?
高三，這個新的學年註定不會平凡。生活又踏上了新的起點，在任重道遠的一年裏，我們有着更多的憧憬和夢想。教師們將繼續揮汗如雨，為我們共同的進步而茹苦含辛;同學們將以百倍的勤奮，努力追逐一生為之奮鬥的目標。
古語云：“凡事預則立，不預則廢。”那麼，我們該如何度過這一年呢?我們都是為考上一所理想的大學而奮鬥的，有計劃的進行學習是必要的，那麼問題來了，如何計劃自己的學習呢?如何科學的利用這寶貴的時間呢?
我們佰渡教育將結合多位名師多年教學經驗和優秀學員的學習心得為每一位選擇佰渡教育的學子送上最科學，最合理的教學方案以及學習計劃。
一、確定目標，制訂計劃。每個人的基礎不同，對自己的期望值也不相同。但剩下的時間對於每個人都是相同的。當你把高三與自己一生的使命相聯繫時，你會發現每一天都有它特定的意義。所以明確自己的人生目標，對把握好高三這一年有直接的促進作用。相反，如果一切“順其自然”，對自己的人生沒有任何目標，是很難激發學習的動機與激情的。
所以每一位來到佰渡教育的學員，我們都會為他制定一套屬於自己的學習計劃，認識到自己的責任與使命，然後為之奮鬥。一份切實可行的學習計劃必不可少。所謂“凡事預則立，不預則廢”。實際上制訂學習計劃是自己運籌帷幄能力的體現。要充分把握並有效利用自己的作息規律，做好時間安排。一般早晨和晚上是學習外語的最佳時間。早晨可做些背誦練習，晚上進行讀寫訓練。關鍵是要有決心和毅力，它是對你的自制力和自覺性的挑戰。相信持之以恆，終有收穫。
二、認真聽課，做好筆記。老師的每一節課都會經過精心的準備，有明確的目的性。因此要集中精力認真聽課，積極思考，敢於質疑。例如，外語是實踐性很強的學科，要充分利用每一個屬於自己的機會，大膽陳述，不怕出錯。還要做好課堂筆記，及時複習，並隨時補充、修正。
三、學習更具系統性
耶魯大學校長萊文教授表示，學生的三大任務是“質疑一切、努力學習、獨立思考”。在總複習中，要努力培養自己獨立思考問題、分析問題、解決問題的能力，要在老師的統一安排下，重視基礎、重視課本，做好基本題，練好基本功，拿到基本分。重視歸納總結，對做錯的題目要及時糾正。注意相近、相似、相關內容的區別，搞清它們之間的聯繫，系統地強化綜合性的內容;做到做一個題目，學一種方法，會一類，通一片。強化專題訓練，提高解題能力。要及時查缺補漏。突出“五練”，這“五練”是練規範、練速度、練重點、練能力、練技巧。要克服急於求成的思想傾向，一定要跟着老師的計劃走，我們的老師都有着豐富的大學聯考複習經驗，一定不要自以為是，不要用自己的前途做賭博。
四、保持一個良好的心態
古代哲學家莊子曾經寫下了這樣一個發人深省的故事。一個博奕者用瓦盆做賭注，他的技藝可以發揮得淋漓盡致，而他拿黃金做賭注時就大失水準。莊子對此的評價叫“外重者內拙”，就是説當一個人外部承載着過重的壓力時，他的內心就會變得無比笨拙。現代醫學把這種現象叫做“目的顫抖”，現代心理學叫做心理失衡。俗話説，太想紉好針的手在顫動，太想踢進球的腳在抖動。人生豈能沒有目標，目標是引領你前行的，那是你人生道路上永不熄滅的明燈。如果把目標做成沙袋捆綁在身上，每前進一步都感到無比沉重，巨大的壓力與莫名的恐懼就會不斷向你襲來，如果這樣的話，你將與前方道路上那個成功的自我失之交臂。大學聯考七分靠水平，三分靠心理。要學會用微笑迎接每一天升起的太陽。當你在學習中取得一點一滴的進步時請你
對自己説“我真行!”當你遇到挫折時請你暗示自己“不要緊!”當你精力不夠充沛時請你握緊拳頭鼓勵自己“嗨，加把勁!”平常的考試要做到“不煩惱、不害怕、不着急、不驕傲”，為大學聯考鋪路架橋。此時，人的耐受力、堅韌度較比人的智力更重要、更偉大。有位哲學家説過，過去屬於死神，未來屬於自己。希望同學們以對自己一生負責的態度，自覺把握自己的每一天，無悔於自己的每一天。
我們師生是並肩作戰的勇士，是生死與共的戰友。在此，我代表佰渡教育高三所有教師鄭重承諾：有你們的地方、有你們的時刻，定會有老師的身影，風雨中我們師生同行!你們深夜苦讀，我們就是那支永不燃盡的蠟燭;你們迎風破浪，我們就是保駕護航的風帆;你們汲取知識的營養，我們就是知識的糧倉，我們高三的全體教師都將本着“一切為了學生、為了一切學生、為了學生的一切”的宗旨，以敬業務實的工作精神，在工作中想實招、動真情，多一點愛心，多一點奉獻，努力地把自己的工作做得更好。同學們、老師們、眾心成城、眾口鑠金。我想有我們的通力合作，有我們的相互支持，我們的面前將沒有難題，我們的大學聯考定將創造新的輝煌。同學們，你們也定會以鋼鐵般的意志，鑄造自己輝煌的人生。“天道酬勤”，是至理古訓。本學期正是百米衝刺的關鍵時刻，更要“勤”字當頭，敢為人先。同時還要有高度的熱情，百分之百或百分之二百的投入。以百倍的幹勁和信心，迎難而上，以“百二秦關終屬楚，三千越甲可吞吳”的豪邁氣概，澆灌出屬於自己人生的燦爛之花。
大學聯考計劃總結 篇3
大學聯考在即，時份就是生命，要在衝刺階段快速提高成績，就要做一份高效的學習計劃，下面是由本站小編為您準備的一份大學聯考狀元大學聯考前的學習計劃書，僅供參考，希望對您有所幫助。
大學聯考前的學習計劃
早上6點-8點：一日之計在於晨，一般這個時間最為清醒，體力也比較充沛，是學習的黃金時間，可以安排對功課的全面複習。
早上8點-9點：此時人的耐力處於最佳狀態，適合接受各種有難度的“考驗”，因此可將難度較大的攻堅內容安排在這一階段。
上午9點-11點：這段時間裏短期記憶效果良好。對馬上要考核的東西進行“突擊”，會取得更好的效果。
中午13點-14點：飯後容易產生疲勞，尤其是大學聯考前夏季更是如此，因此午休是非常重要的，也可聽輕音樂養精蓄鋭，但是時間注意不要過長。
下午15點-16點：經過午休的調整後有具備充足的精神，此時長期記憶效果較好，可合理安排需要永久記憶的科目內容。
傍晚17點-18點：這一階段是完成複雜計算和耗腦力作業的最佳時間，因此比較適合進行復雜的計算等學習內容。
晚飯後：可以根據實際情況合理安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排，也可作難易交替安排。
大學聯考計劃總結 篇4
一、指導思想
高三第一輪複習一般以知識、技能、方法的逐點掃描和梳理為主，通過第一輪複習，學生大都能掌握基本概念的性質、定理及其一般應用，但知識較為零散，綜合應用存在較大的問題。第二輪複習的首要任務是把整個高中基礎知識有機地結合在一起，強化數學的學科特點，同時第二輪複習承上啟下，是促進知識靈活運用的關鍵時期，是發展學生思維水平、提高綜合能力發展的關鍵時期，因而對講、練、檢測要求較高。
強化高中數學主幹知識的複習，形成良好知識網絡。整理知識體系，總結解題規律，模擬大學聯考情境，提高應試技巧，掌握通性通法。
第二輪複習承上啟下，是知識系統化、條理化，促進靈活運用的關鍵時期，是促進學生素質、能力發展的關鍵時期，因而對講練、檢測等要求較高，故有“二輪看水平”之説.
“二輪看水平”概括了第二輪複習的思路，目標和要求.具體地説，一是要看教師對《考試大綱》的理解是否深透，研究是否深入，把握是否到位，明確“考什麼”、“怎麼考”.二是看教師講解、學生練習是否體現階段性、層次性和漸進性，做到減少重複，重點突出，讓大部分學生學有新意，學有收穫，學有發展.三是看知識講解、練習檢測等內容科學性、針對性是否強，使模糊的清晰起來，缺漏的填補起來，雜亂的條理起來，孤立的聯繫起來，讓學生形成系統化、條理化的知識框架.四是看練習檢測與大學聯考是否對路，不拔高，不降低，難度適宜，效度良好，重在基礎的靈活運用和掌握分析解決問題的思維方法.
二、時間安排：
1.第一階段為重點主幹知識的鞏固加強與數學思想方法專項訓練階段，時間為3月10——4月30日。
2.第二階段是進行各種題型的解題方法和技能專項訓練，時間為5月1日——5月25日。
3.最後階段學生自我檢查階段，時間為5月25日——6月6日。
三、怎樣上好第二輪複習課的幾點建議：
(一).明確“主體”，突出重點。
第二輪複習，教師必須明確重點，對大學聯考“考什麼”，“怎樣考”，應瞭若指掌.只有這樣，才能講深講透，講練到位.因此,每位教師要研究20__-20__湖南對口大學聯考試題.
第二輪複習的形式和內容
1.形式及內容：分專題的形式，具體而言有以下八個專題。
(1)集合、函數與導數。此專題函數和導數、應用導數知識解決函數問題是重點，特別要注重交匯問題的訓練。
(2)三角函數、平面向量和解三角形。此專題中平面向量和三角函數的圖像與性質，恆等變換是重點。
(3)數列。此專題中數列是重點，同時也要注意數列與其他知識交匯問題的訓練。
(4)立體幾何。此專題注重點線面的關係，用空間向量解決點線面的問題是重點。
(5)解析幾何。此專題中解析幾何是重點，以基本性質、基本運算為目標。突出直線和圓錐曲線的交點、弦長、軌跡等。
(6)不等式、推理與證明。此專題中不等式是重點，注重不等式與其他知識的整合。
(7)排列與組合，二項式定理，概率與統計、複數。此專題中概率統計是重點，以摸球問題為背景理解概率問題。
((9)大學聯考數學思想方法專題。此專題中函數與方程、數形結合、化歸與轉化、分類討論思想方法是重點。
(二)、做到四個轉變。
1.變介紹方法為選擇方法，突出解法的發現和運用.
2.變全面覆蓋為重點講練，突出大學聯考“熱點”問題.
3.變以量為主為以質取勝，突出講練落實.
4.變以“補弱”為主為“揚長補弱”並舉，突出因材施教
5.做好六個“重在”。重在解題思想的分析，即在複習中要及時將四種常見的數學思想滲透到解題中去;重在知識要點的梳理，即第二輪複習不像第一輪複習，沒有必要將每一個知識點都講到，但是要將重要的知識點用較多的時間重點講評，及時梳理;重在解題方法的總結，即在講評試題中關聯的解題方法要給學生歸類、總結，以達觸類旁通的效果;重在學科特點的提煉，數學以概念性強，充滿思辨性，量化突出，解法多樣，應用廣泛為特點，在複習中要展現提煉這些特點;重在規範解法的示範，有些學生在平時的解題那怕是考試中很少注意書寫規範，而大學聯考是分步給分，書寫不規範，邏輯不連貫會讓學生把本應該得的分丟了，因此教師在複習中有必要作一些示範性的解答。
(三)、克服六種偏向。
1.克服難題過多，起點過高.複習集中幾個難點，講練耗時過多，不但基礎沒夯實，而且能力也上不去.
2.克服速度過快.內容多，時間短，未做先講或講而不做，一知半解，題目雖熟悉，卻仍不會做.
3.克服只練不講.教師不選範例，不指導，忙於選題複印.
4.克服照抄照搬.對外來資料、試題，不加選擇，整套搬用，題目重複，針對性不強.
5.克服集體力量不夠.備課組不調查學情，不研究學生，對某些影響教與學的現象抓不住或抓不準，教師“頭頭是道，誇誇其談”，學生“心煩意亂”.不研究大學聯考，複習方向出現了偏差.
6.克服高原現象.第二輪複習“大考”、“小考”不斷，次數過多，難度偏大，成績不理想;形成了心理障礙;或量大題不難，學生忙於應付，被動做題，興趣下降，思維呆滯.
7.試卷講評隨意，對答案式的講評。對答案式的講評是影響講評課效益的大敵。評講的較好做法應該為，講評前認真閲卷，講評時將歸類、糾錯、變式、辯論等方式相結合，抓錯誤點、失分點、模糊點，剖析根源，徹底矯正。
大學聯考計劃總結 篇5
一年一度的大學聯考衝刺又擺在了同學們的面前，如何度過這一緊張而又充滿希望的最後一個月，今天來共同探討這個問題。
一、學習時間安排：
考前一個月分為三階段：
1.5月15日—20日以前，仍可延續以前的學習方法。
過度學習，就是充分利用能夠學習的時間進行學習，如晚上可以學到12點，甚至更晚或早上可適當早起加強學習，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時間(住校生)視自己的具體情況可以學習或休息。
這樣做有兩個好處，
① 學習時間適當加長，掌握更多知識。
② 主要是增強自信心，避免擔憂失敗心理。由於自己努力學了，自己沒有比一般同學負出的少，別人能做到的自己也能做到，增強了自信心。
2.5月中旬到6月初進入調整階段。
主要工作：①、複習以前的錯題本;
②、遊覽以
前考過的摸擬卷，真正進行查漏補缺工作，不要再過多地做練習了(不是不做)，可能有的老師發的題很多，你可以選擇性地去做，不要都去做。我在去年教高三時，給學生髮練習是有計劃的，不是有什麼、發什麼、做什麼，到現在我還有一本練習都沒給去年高三學生髮，但學生考試成績很好。
③、考前頭幾天不要太放鬆，特別是大學聯考前幾天，更要合理安排複習計劃，不要用這幾天再學習新知識，期望打準大學聯考題。而主要精力是有計劃的遊覽記憶重點知識。
二、順利度過考前的“高原反應”
同學們在此階段若出現了“答題高原期”(即答題時思路不清，精力總是不集中，煩燥苦悶。)，説明已以努力學習了。要儘快度過這一時期，不要悲觀，怨天由人，這是多數學生必然出現的情況，此階段最好在4月底以前度過，最遲到5月中旬。
方法：
①做練習時降低難度。因為考前的模擬題目往往梯度安排不合理，不完全符合大學聯考試卷要求(特別是做選擇題時，老是自己感覺答的挺好，等發下試卷錯誤很多。主要原因是試題梯度安排不合理。)
②系統地做一下前兩年大學聯考題，你必然會發現你原來學得還不錯，大學聯考很有希望，增強自信心，藉此東風順利地度過“答題高原期”
三、調整心態迎大學聯考
若同學們在此階段還有什麼心理疑惑或不踏實的地方，那就請你放下沉重的心理包袱，輕裝上陣，此階段不去關心上什麼大學，考上與否，而應一顆紅心兩種準備，常這樣想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以來年再考或去做適合自己的工作，不一定非上大學才是你的人生奮鬥目標。只有這樣你才能充分發揮自己的水平，考出理想成績。
臨考階段，最為重要的是建立自信心，即不管別人怎麼評價自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能夠成功，沒有自信心，一定不能夠成功)。經過平時的努力和充分的複習準備是能夠達到自己的目標的，即使不能完全達到，只要盡力而為，也就沒有什麼遺憾的了。
在大學聯考前，若考生的情緒過於低落，精神萎靡不振，則可能導致大學聯考失敗。導致情緒渙散的原因很多，如缺乏考試動機或動機水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己緊張起來，進入興奮臨考狀態的一個有效方法是：制定細緻的時間表，每週、每天的任務都合理安排。若自己嚴格按時間表學習，數天後，渙散情緒便會消失，或到有學習氣氛的地方學習也可增強學習緊迫感，看到別人都發憤苦讀，你也會身不由己地融進這種氣氛中，以緩解自己考前的過度緊張情緒。
最後忠告學生考前要從以下兩個方面做好準備工作：
①臨考試的前一天，用一張紙或硬卡片列出考場需要帶的東西，每次去考點前都要按所列進行檢查。如有可能要在考前先去一下考點，找一下考場，，熟悉一下環境。
②考試那天，要穿着舒適，不要使服裝的色彩和樣式特殊，以免引起考生及監考老師的過多注意，以免答題分心。
四、考試策略
①認真閲讀考試説明和注意事項。以免弄錯某一項內容丟分，考後令人遺憾。
②答題時先易後難，穩紮穩打。做題時最好一次成功，不要期望全部做完後，再認真檢查(往往時間不夠)，就是有檢查時間，也不要盲目改正答案，因為做題時第一印象成功率較高。
③只要不倒扣分，嘗試回答所有問題。
④檢查技巧，主要檢查有沒有漏做的考題。塗卡有無對錯題號的。
大學聯考計劃總結 篇6
高三學習過程與以往的學習狀態都不同了。不僅要考慮大學聯考成績，還要確定自身嚮往的大學，想要讀取的專業，這在我們高三學習之前就需要着重的考慮，併為之不斷的前進學習，所以對於學習計劃的制定與認知也要根據我們自身學習情況來確定計劃。下面是小編為大家收集的20__大學聯考學習計劃怎麼制定，一步到位的幫你確定學習計劃。希望可以幫助大家。
一、長期目標
我們要想有效的制定學習目標，與確定自我學習極限，那麼對於自身的定位與瞭解就必不可少，無論是理想大學還是嚮往的專業，都需要根據自身的學習狀況來確定提升，初期的學校專業，可以根據網上資料，父母指引，老師介紹等，來確定自己的理想大學，而不是等到大學聯考之後填寫志願時才來考慮，這不僅無法針對性的學習，還容易因為缺乏相應目標，失去學習興趣，明確自身定位，確定自己的學習目標，我們才能為我們的學習尋到一個為之奮鬥的方向從而進行積極的備考。
二、短期目標
長期目標的確立是為我們提供一個可以不斷為之奮鬥的方向，但是隻有一個長期目標是遠遠不夠的，我們長期目標的框架之中，要確立一個個的短期目標，這短期目標是為了讓我們在通往長期目標的道路上，不會為之迷失方向，偏離學習的腳步，與及時的提升我們的學習成就感，增加自身自信，短期目標可以一段知識點的學習，一天的學習情況，一週的學習積累，一月的學習提升，只要沿着這一個個的學習目標，就可以一步步的到達我們所期望的長期目標之中。
三，學習過程
目標是我們為之不斷前進的動力所在，而學習過程中，僅有目標也是遠遠不夠的，缺乏相應的學習方法，我們即使確立再多的學習目標都是無用之功，所以我們在學習過程要不斷的學習各種知識應用方法，來幫助我們在完成目標的道理上保駕護航。
大學聯考計劃總結 篇7
進入五月，大學聯考備考所剩時間已經不足一個月了，對於大學聯考英語，許多同學認為自己的英語水平已經“定型”，短時間內是無法提高的。實際上，如果複習安排科學有效，臨考前的衝刺也能提高成績。因此，為了在大學聯考中取得理想成績，上海學大教育老師特地制訂了大學聯考英語衝刺提分方案。
首先，是要注意整理和歸納，通過迴歸真題，梳理知識點，明確各題的難易程度。對此，上海學大教育老師認為，學生可以通過整理錯題，歸納常考的語法結構、句型以及題型，加以熟記並掌握。通過分析真題，明確題型的難易度，拋棄難題怪題以及一些重複性的練習，提高做題以及複習的效率。
其次，是要回歸基礎，重視單詞，特別是常用詞的運用。上海學大教育老師認為，學生在最後的衝刺備考階段要重點記憶新增詞彙或詞義，重視每個詞後幾個詞義項，對較難的單詞再次強化。對於那些詞義靈活多變的詞語，同學們要注意其常用搭配及用法，也要注意一些介詞的搭配和短語的運用。
最後，是進行專項強化。上海學大教育老師表示，學生可以通過對自己模擬練習時的結果進行分析，檢查失分的原因，瞭解自己的薄弱項，並進行鍼對性的專題訓練，最好採用真題或者模擬題來訓練。特別是作文，在最後階段的強化練習可以起到很好的作用。建議大家在衝刺階段多讀多背範文，積累亮點詞彙和句型，並進行模仿。
通過對自己前幾次模擬試卷的分析，上海學大教育老師認為，學生可以瞭解自己每種題型答題所需要的大致時間，掌握答題的節奏。在大學聯考時，可以科學合理分配答題時間和順序，避免因時間不夠或者倉促，造成不必要的失分。
另外，在最後衝刺的不到一個月時間裏，上海學大教育老師建議學生要注意臨考心態的調整。不良的心態會造成學生焦躁不安，影響學生的有效複習以及大學聯考考場的發揮。在最後階段，學生可以適當放鬆，注意身體健康、勞逸結合，不要生病或者緊張。