2022年秋季軍訓活動總結 篇1
隨着軍訓的開始，懶散了一個多月的學生很快就在這緊張的軍營中少了許多嬌嫩，多了一點吃苦耐勞;少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營管理的要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。
軍訓是新生入學的第一課，是一堂綜合素質的提高課。這次軍訓，得到了訓練營部隊的大力支持，他們派出了以一些優秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現在我們同學的面前。他們展現了新時代軍人的風采，也用自己的行動無聲的教育着每一位同學。這一次的軍訓有着更特殊的意義，通過軍訓，我們進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策着我們前進;軍訓又像一把尺子，時刻規範着我們的行為;軍訓更像一盆火炬，時刻照耀着我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質，磨練了意志，培養了團結協作的精神，形成了良好的紀律觀念，增進了師生之間的瞭解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風和班級凝聚力奠定了基礎。
在軍訓期間，同學們頭頂烈日，練習站軍姿、轉體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓練，力求做得。如學習站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站着，抬頭、挺胸、收腹，五指併攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如鬆的境界。隨着內容增加，難度增大，同學們毫不畏懼，以最認真的態度進行刻苦的訓練，努力做到：動作規範、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規範，努力達到。在軍訓期間，湧現了許多感人的事情，如：張如意同學晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅持訓練。張衝、蔣禎等學生身體有點不舒服，老師讓他休息，但是他們都説沒事，我能堅持。有的學生在日記中寫到，在訓練中有時身體真的有點支撐不住了，但看到周圍的同學一個個精神抖擻地頑強地堅持着，所以也堅持了下來。
經過一些日子的軍訓，我雖然不敢説有脱胎換骨的變化，但是我的內心實實在在感到的充實，我更瞭解了這個羣體，對這個羣體有了特殊的理解，軍人很早起來，很晚休息，一年又很少的假期，其餘的時候都是訓練，強壯身體，提高技能，他們這麼做，有時候想想，在他們服役期內，真的上戰場的機會不多，也許做些非常普通的工作，為什麼持續這種生活呢，我問了我們的教官，他説，如果把軍隊生涯當做為祖國奉獻的機會，他們不會感到痛苦，雖然服兵役幾年也許沒有機會揮灑熱血，但是我們這些當過的兵的，無論將來的合適合地，只要祖國一個召喚，我們立刻上戰場。聽到這裏，我內心起伏跌宕，他們自身是如此平凡，一個兵在中國如此多的兵種算不了什麼，但是他們又是如此偉大，這種愛國感，這種使命感，又是另每一箇中華兒女最敬佩的。
2022年秋季軍訓活動總結 篇2
金秋十月，我們迎來了大學生活中第一段無法忘懷的時日：軍訓!雖然這隻有不長不短的十天日子，但我們都從一個個懶散的大孩子變成遵守紀律的堅強大學生。在這十天的時間裏我們學會了很多：我們學會了怎樣與人相處，學會了如何面對事情的態度，學會了進取也體會到了包容為加深在校新生對軍訓目的的理解，我院分團委決定於10月19號至10月28號之間開展一次以“體驗軍訓生活，探索鋼鐵品質”為主題的團日活動。現將具體內容向院團委及學生會彙報如下：
一、活動過程
活動一：在綵球的爆鳴聲中，我班於10月27日晚上舉行了“最憶是軍訓”的主題班會。在熱烈與快樂的氣氛中，我們首先聆聽了幾位標兵在經歷過軍訓的洗禮後心靈深處的深情自白。他們讓我們再次回顧了那段令人難忘的回憶。
在美妙旋律的伴隨下我們開始了第一個活動，在主持人的號召下10位男生分成兩組分別站在由4張椅子搭成的平台上，然後每組搶答，若沒答對就抽除一張椅子直至沒有椅子可抽除。這個活動讓我們學會了互相合作，精誠團結，也讓我們明白任何事只有在大家的共同的努力下才可能完成無論是在學習上還是活動中。
活動二：在同學自己準備的精彩魔術表演之後班會進入高潮。軍事小品給大家眼前一亮的感覺，帶有家鄉腔的話語，搞笑的動作以及與我們平時生活完全不同的故事背景讓在場所有人都融入了這片歡樂的海洋。這部小品純樸中又透出軍人那種嚴肅認真的態度，作為保護人民生命與財產安全的子弟兵。軍人擁有無比崇高的信仰以及比鋼鐵還硬的精神。讓我們在以後的學習生活中有了學習的榜樣，能時刻督促自己嚴格要求自己，以嚴肅的態度對待事情，更要用正直的姿態展示自己。
活動三：由之前愉悦的氛圍我們漸漸轉入感動。一幅幅軍訓生活中的片段畫面呈現在全班46個人的面前，其中必定有歡樂也不乏淚水，同時也會有許許多多自己不曾在意的畫面。這些照片中我們每個人都是主角，每個人都其中光芒閃耀，我們的集體液凝聚了無與倫比的力量，那是46顆心緊緊相擁的力量，它將永遠深刻在10月13日至10月22日這珍貴的10天記憶中。
活動四：活動即將結束，一幅幅温馨而美好的畫面也勾起了我們內心的感動。全班46人圍着教室中心由蠟燭圍成的“心”型光環唱起動聽感人的歌曲，我們大家都在如此美妙的氛圍下感懷過去，展望未來。在銘記那段艱辛的軍訓生活的同時，帶着憧憬及堅定的心走向未來。
二、活動自我評估
總體來説，這次以“體驗軍訓生活，探索鋼鐵品質”為主題的團日活動，各個階段的活動都十分成功，成功的原因和效果我們總結為以下幾點：
1、準備較充分
這次活動我們有周詳的考慮、周全的計劃和充分的準備。活動前幾天各位工作人員進行了多次討論，制定了詳細的計劃做出了切實可行的活動部署。
2、這次活動也提高了同學們的思想政治覺悟，激發了同學們的愛國熱情，讓同學們養成了合作、嚴謹認真的生活態度，也讓每一個參加軍訓的同學在汗水中明白各自肩上的責任。
3、這次活動緊緊圍繞“體驗軍訓生活，探索鋼鐵品質”的主題，進展順利，取得了圓滿的成功，也達到了預期的目的。
4、這次活動充分鍛鍊和教育了我班支部成員，讓我班支部成員有了組織的經驗，為以後開展各項活動打下了良好的基礎。
5、這次活動我們以最小的費用，高質量的完成了本次具有教育意義的團日活動。
2022年秋季軍訓活動總結 篇3
一晃暑期生活過去了，盼望已久的大學生活也隨之而來，一向嚮往軍營生活的我現最終能夠親身體會一下了。剛到校報到的第二天，我們就被學校組織到訓練場上開始進行為期半個月的軍訓生活之旅了。
在軍訓期間我們從中長大了不少，學到了很多平時在書本上無法學到的知識。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，能磨練人的堅強意志。軍訓是苦的，也是歡樂的，更是甘甜的。我們應當學會品嚐這種苦中之樂。經過軍訓，我們能夠一改既往的慵懶，投入到緊張有序的訓練中去，感受超越自我的歡樂。軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質。軍訓不僅僅培養了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣。使我懂得了職責的重要，更加強了我們的團隊意識，我相信在以後的工作，生活，學習中不管從對待生活的態度上，意志上，還是思維上，我們都將受益匪淺。
軍訓對於我們來説是一場體質和精神上的雙重考驗。一天近八個鐘頭下來，我們充分品嚐到了軍訓所帶來的汗水和艱辛。不時還有同學出現頭暈、噁心等症狀，我們真正體會到軍訓的日子並不容易過，但仔細品味，這卻是提高我們身體素質的機會。作為一個當代大學生除了在學識上有新建樹，還要有頑強拼搏的意志，吃苦耐勞的品質，身體素質和心裏素質都要達標。作為一個當代大學生除了在學識上有新建樹，還要有頑強拼搏的意志，吃苦耐勞的品質，身體素質和心裏素質都要達標。沒有身體和心裏上的健康保證是無法實現進一步的自我提高的。
今日雖然嚐到汗水的滋味，可三天後，如果我們都能堅持到的匯操，不臨陣退縮，坦然地整齊地站在大家面前秀出漂亮的軍姿，那我們就成功了。至少那時候我們的心必須會體會到成功的，我們成功地挑戰自我，克服身體上和心裏上的弱點，使自我在大學第一戰完成得漂亮。軍訓對於我們以後學習生活的影響是深遠持久，舉足輕重的。它教會了我們團隊協作本事，紀律的嚴肅性。它不但提高我們的身體素質，迅速加深我們對新同學的認識和新團體榮譽感的構成，更從中培養我們一種團隊精神。有紀律，有組織是成為團體中優秀成員必不可少的條件之一。
經過軍訓我學會了如何去應對挫折，如何在人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制，自愛，自理，自強，走出自我的陽光大道，開創一片自我的天空來。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。
2022年秋季軍訓活動總結 篇4
中學各級黨政領導對今年秋季的軍訓工作極為重視。為高質量完成今年的新生軍訓，切實提高同學們的基本軍事技能，增強國防觀念和國家安全意識，中學領導及各系領導對訓練組織機構、訓練對象、時間、地點、內容等作了具體規定。精心策劃，科學運作，根據大學生軍訓的規律和歷屆軍訓的經驗精心制定訓練計劃，明確主訓方向。與承訓部隊的協商後，由承訓部隊制定訓練詳細計劃。堅持理論與實踐相結合、學以致用的原則，重點突出隊列基本動作、紀律、內務衞生及生活作息養成等科目的訓練。並且深入訓練場檢查、指導軍訓工作，極大地鼓舞了參加軍訓師生的熱情。在軍訓期間，學校領導還親自來到軍訓現對同學們進行了深切的關心，並且給每一位新生帶來了一些慰問品。
(一)計劃嚴密，責任下放，管理到位
作為輔導員，我們時刻準備着，跟隨在訓練場協助教官抓好訓練，關注學生的身體狀況，有出現生病、暈倒的同學及時送到校醫務室進行醫治。每日輔導員及教官都就軍事訓練、內務整理、思想面貌等各方面進行點評和交流。以鼓勵為重點，在宣傳工作中注重實際營造良好的學習氛圍。並且將學員與身邊的先進學員結合起來，營造學先進、比先進的競爭氛圍，並在最後的評比中獲得了先進連隊的榮譽稱號。
(二)嚴格訓練，訓教結合，注重各層次知識的融會貫通
在此次軍訓中，教官進行了嚴格的示教。從教官的自身形象、教學等每個環節，從嚴要求，嚴格把關，按訓練科目的安排實行勞逸結合，採取軍事訓練與軍事理論教育方式。在訓練之餘，各教官還教同學們唱一些軍隊歌曲，並組織同學們拉歌，既調動了訓練積極性，又活躍了氣氛，既增強了團結精神，又營造了健康向上的娛樂氛圍，達到了勞逸結合的效果。為確保軍訓質量，嚴把質量關，訓練中，每位教官把自身所學的本領，靈活運用到訓練之中，並根據學生領會動作強弱等特點，採取分層次進行訓練，幫扶相結合。並針對檢查、軍訓中發現的問題，及時進行講解，逐一過關，從而保證了軍訓任務按質按量的完成。
(三)立足實際，加強服務意識
今年的美術中學新生人數最多，年齡較前幾屆小，女生多於男生，並且剛鬆弛了一個假期，很多學生不適應大強度的軍訓生活，為了達到預期的軍訓效果，我們制訂了詳細的軍訓期間作息時間表，並且嚴格執行，這樣保證了軍訓期間學生的休息，以便有充沛的精力做好下面的訓練。使訓練質量就有了保證。為了保證學生在訓練過程中不出任何意外，圓滿完成任務，學校要求所有有關工作人員立足實際，加強服務意識：樹立學生工作以服務為基礎，訓練強度管理為手段，教育為目標的工作觀念，提出“一切為了學生”的口號並在管理過程中貫徹這一理念。
通過軍訓，同學們的精神面貌煥然一新，再加上近來的國際緊張形勢，同學們的愛國熱情為之振奮，同學們的意志倍加頑強。軍訓鞭策着同學們前進，規範着同學們的行為。通過軍訓，培養了同學們團結協作的精神，形成了良好的紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養來規範自己。同學們懂得了齊心協力，才會取得成功;要團結友愛互助，要有競爭意識、團隊意識和集體主義精神，才能把自己磨練成一個有用的人。並且增強學生組織紀律觀念，潛移默化培養了學生強烈的時間觀念，對新生的行為舉止起到規範作用，為加強同學們的日常管理起了促進作用，增強了同學們吃苦耐勞的精神和意志，提高了生活自理能力，養成了一日生活作息的良好習慣，使新生儘快地適應了新的環境。通過軍訓，我們還增進了師生之間的瞭解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好精神和凝聚力。
2022年秋季軍訓活動總結 篇5
__月15日21日，我校高一新生220學生人在校行政、政教處、年級組的組織下，在校內進行了為期7天的軍訓。我們請來了靜安消防中隊的教官對我校新生進行嚴格的軍事訓練。期間，還消防中隊李隊長和我校教師對學生進行了政訓，介紹了消防中隊的訓練過程、防火防災知識、華模的校史和現狀、高中生的行為規範要求等，還專門來到消防官兵的軍營進行內務參觀和實地接觸現代化滅火設施。通過軍訓，同學們的身心素質得到了提高，學校與消防中隊建立了良好的軍民關係。
在這期間，學生的身心承受力、忍耐力和吃苦耐勞的精神都得到了鍛鍊和提高，同學們增強了組織觀念、集體觀念和國防觀念，初步形成遵守紀律、聽從指揮、舉止文明的良好風尚，激發了愛國主義熱情和革命英雄主義精神，增強了國防觀念，掌握一定的軍事知識和技能，素質得到了提高，達到了學校的預期目的。本次軍訓獲得的成績：
1.軍訓期間開展的一系列活動，使學生加強了集體榮譽感和組織凝聚力，如內務評比、黑板報評比、軍訓匯演等，讓他們體會到齊心協力的集體力量可以戰勝一切。立正，稍息，停止間轉法，跨立，齊步走，正步走，跑步走，整裝，敬禮等訓練項目，讓他們體會到嚴格的軍紀和軍人以服從命令為天職的風範;學校組織的國防教育、國家安全法教育、校史教育、行為規範教育，同學們的拉歌、討論、交流心得等活動激發了他們對祖國、對生活的熱愛和樂觀向上的進取心。嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了學生的自我約束力和時間觀念。各連在教官的帶領、訓練下，在領導、班主任的關心下，初步形成了團結向上的集體。
2.軍訓提高了學生的身體素質，也培養了學生的毅力。軍訓第一天，不到半小時就有一、二十人因身體不適而退出隊列，隨着軍訓的進行，後來雖然訓練強度增大，但再也沒有同學因太累太熱而退出，學生身體素質的增強和毅力的提高。
3.整個軍訓過程中，也加強了對新干部的培養和建設，通過學生在活動中的表現，可以檢驗新干部的能力和發現各同學的特點，為班幹部集體的組建服務。軍訓期間師生之間的廣泛交流，也增進了師生、生生見的瞭解，為下一步在新的高中階段的學習生活打下很好的基礎。軍訓期間通過教官和班主任的觀察共推出6名學生幹事。
4.通過政訓，讓學員更好地瞭解了華模、知道了華模的基本規範要求，為進一步融入華模這個集體做了鋪墊。
5.通過軍訓，我們與教官建立了良好的軍民關係，既為今後的軍訓準備打下了基礎，更重要的是向同學傳達了軍民如一家，共同保國家的雙擁觀念和國防觀念。
2022年秋季軍訓活動總結 篇6
暑假終於過去了，盼望已久的大學生活也隨之而來，在開始大學生活的同時，首先要迎來軍訓。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的良機。心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝。像軍人那樣，我經歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。生活中有許多困難是我想出來的。只要我有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰勝自己。
在軍訓過程中，我歡笑過，流淚過。今天，我經歷風雨，承受磨練。明天，我迎接絢麗的彩虹。苦，我珍惜現在的甜。累，我體驗到超出體力極限的快感。軍訓，讓我學會了如何去面對挫折，如何在以後的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自己的陽光大道，開創一片自己的天空來。
站軍姿，給了我無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!能夠順利的在大學聯考中突出重圍走進大學的校門我無比興奮。我想在大學裏得到鍛鍊。黨軍訓開始的時候我跟同學們一切不如了大學訓練營，開始接受訓練。
一開始軍訓的時候感覺特別不適應，訓練令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要聽從命令，不能隨心所欲，前面一週的訓練都讓我感覺很煩躁。所幸，中華民族的優良傳統讓堅韌不肯認輸的我一直堅持了下來，在最累的時刻也絲毫沒有放鬆對自己的要求，託強時手和肩膀被壓得痠痛，我仍咬牙堅持，保持軍姿，積極磨練自己的意志品質。後來，汗流多了，適應了，也就不覺得累了。還能從中體會軍人的艱苦樸素的優秀品質，從中尋找樂趣。
軍訓讓我明白做一名合格的軍人是多麼的不容易，軍人要比常人多付出我們無法想像的汗水，做一名軍人，就要紀律嚴明，服從命令。穿上軍裝的我便是半個軍人，通過在軍訓中嚴格要求自己，我的體質和意志都被磨練得更加堅強，這種苦與累可能我以後永遠不會再遇到，但也可能會遇到更加苦累的挑戰。我相信，軍訓之後的我不會再恐懼任何苦累，我會勇敢面對一切挑戰，不論任務多麼嚴峻，我一定會堅持下去完成任務。
2022年秋季軍訓活動總結 篇7
為貫徹落實管理處“強技能、優服務、提質增效”活動要求，進一步提高一線員工的身體素質和服從意識，增強職工隊伍的凝聚力，提升員工的精氣神，樹立_收費站窗口形象，_收費站進行為期一週的軍訓。
此次軍訓，由站內的退役軍人同事任做教官，軍訓內容包括軍姿、稍息、立正、停止間轉法、齊步走與立定、正步走與立定、跑步走與立定等一系列軍事訓練項目。
軍訓目的在於磨練一線員工意志，提高綜合素質，培養大局意識與團隊精神，進而提高工作效率，並要求其在訓練面前不講條件，不找藉口，不怕吃苦。看似簡單的要求都在一次轉體間，一次行進與停止間體現出來。沒有付出就沒有收穫，我們要端正態度，擺正位置。一個完整的隊伍，訓練的每一個動作，都讓_員工們深深體會到了團結的力量、合作的力量以及團隊精神的重要性。
_站自開站以來，始終堅持以人為本、強化管理的原則，不斷加強全體員工的組織紀律性，提高團體意識、執行力，培養員工的凝聚力和向心力，同時將軍隊的嚴謹作風深入到收費站的每一個角落，不斷樹立文明窗口形象。收費站採用的是半軍事化管理形式，半軍事化管理包含軍訓、內務整理制度、着裝等內容，通過這種管理模式，塑造了高速公路的窗口形象，展現了東常高速文明服務的風采。
無規矩不成方圓，此次軍訓使我們收益匪淺：站部的管理更規範化、制度化，員工的風貌更嚴整，隊伍的紀律性增強，員工的工作激情和生活熱情更高。員工倍加珍惜現在所擁有的優良的工作與生活環境，儘管堅守三尺崗亭也執着，儘管每天重複着簡單的勞動也快樂，儘管面對無數無理取鬧的逃繳司機也會文明服務、真情對待。
x月28日，結束了為期一週的訓練。本次軍訓雖圓滿告一段落，但是由軍訓帶給我們的收穫是無止盡的。在訓練場上，我們揮灑辛勤的汗水，在高速路上，我們傳播文明，譜寫奉獻篇章!
2022年秋季軍訓活動總結 篇8
__年9月2日至9月5日我校對全校學生進行了為期一週的軍訓活動。此次軍訓活動，在學校領導的重視下，在各部門的通力協助，相互配合下，取得了圓滿成功。
軍訓作為學校教育的一種特殊形式，在培養和提高學生綜合素質方面發揮着其他教育形式不可替代的作用。有利於培養同學們愛國主義、集體主義精神;有利於磨練同學們的意志品質，培養艱苦奮鬥、吃苦耐勞的作風，增強戰勝困難的信心和勇氣;有利於同學們組織性、紀律性的提高和身體素質的增強。
一週以來，教師們盡職盡責，在訓練過程中，學校的領導以及各班班主任都給予了軍訓活動大力的支持。在軍訓期間，同學們以解放軍戰士為榜樣，嚴格訓練，不畏氣候地變化，對每一種軍姿都認真領會，反覆訓練，做到隊伍行列整齊，步調一致，嘹亮的喊號聲、迴盪在操場上。大多數同學都能嚴格要求自己，完全按照小教官的要求，一切行動聽指揮。儘管有的同學身體素質不太好，但是，他們仍然咬緊牙關，堅持訓練。
通過一週的軍訓，同學們的精神面貌發生了可喜的變化，組織紀律性、團結協作精神有了明顯的提高。同學們在軍訓中的表現，初步展現了我校學生的精神風貌，這是對學生們今後成長的一個良好的開端，我們相信，通過這次軍訓，對同學們今後的學習和生活必將產生深遠的影響。
短暫的軍訓生活給大家留下了美好而難忘的回憶，想必，每一位同學都忘不了緊張嚴格的列隊訓練，忘不了那整齊嘹亮的口號聲……此次軍訓，定會在全校師生的腦海裏留下深刻的印象。
2022年秋季軍訓活動總結 篇9
暑假接近尾聲，我滿懷着憧憬與希望走近高中第一課————軍訓。心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常的響起那集合的哨音;還有那瓢潑大雨下的大集合，嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。
烈日暴曬下的我學會吃苦耐勞。一暑假的桑拿天，天天在空調下吹着涼風，似乎並沒有體會到桑拿天，有何不好。軍訓第一天上午我們全體召開了高一新生動員大會，僅僅只是在烈日下坐了不到1小時，我就真正感受到桑拿天的厲害了。真是不好受啊!想起了在家中舒暢的生活，吹着空調，打着遊戲，吃着冷飲;但在此也想到了一些在烈日下工作的的藍領工人，他們的身影很清晰地浮現在了我的腦海中，截然不同的情景頓時讓我感到深深地內疚，我僅僅是在烈日下坐了個把小時，而他們是日日月月年年都有在烈日下工作的一長段時間，換成我，我該如何走過，改變不了環境，那麼只有唯一，改變自己，學會吃苦。
灰天陰雨中的我學會堅持不懈。軍訓7天中，有過好幾場雨，但我們依然沒有放棄軍訓，雨中依然有我們活躍的身影，教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥，訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。沒有多久，細雨打濕了全身，細雨打在臉上似乎有些生疼，臉上的汗水與雨水交織在一起，沒有那麼不適應了，才發現天空中的雨滴似乎小了下來接近停止，風雨過後總會有彩虹，希望的曙光就在明天，而我不能因為放棄而死在昨天的晚上。在雨中的軍訓讓我懂得，沒有三的我唯一選擇就是獨自學會奔跑，學會堅持。
軍訓隊伍中的我學會嚴守紀律。一週的軍訓生活中每天都在唱：“軍號嘹亮，步伐整齊，軍隊有鐵的紀律”嘹亮的歌聲迴旋在整個軍訓隊伍中，體現了氣勢，在一個軍訓隊伍中嚴守紀律是最好的團結合作，每一次的哨聲集合都不要遲到，遵守好作為一個人的紀律，不要因為你一個人遲到或講話讓整個隊伍難堪，也是讓自己難堪，作為一個集體的一員，每一刻都需要做最好的自己，生活在集體中，唯一選擇就是團結合作，學會嚴紀。
一週的軍訓生活給我上了很好的開學第一課，這段有苦有甜的生活記憶無法磨滅。這些天，因為付出，有辛勤的汗水;因為天氣，有激勵的雨水;因為收穫，有喜悦的淚水。
2022年秋季軍訓活動總結 篇10
軍訓對剛剛邁入大學校園的新生來説是至關重要的一課。它對規範新生入學後的行為，提高新生的國防意識和集體主義精神，使他們更好地適應大學生活都具有重要意義。20xx級新生軍訓工作從20xx年x月x日開始至20xx年x月x日，在院領導的輔導和關心下，在完成前期大量準備工作的前提下勝利結束。雖然為期17天的軍訓工作已經順利結束，但我覺得軍訓工作過程中的一些經驗教訓必須總結學習，為今後更好的開展學生軍訓工作打下良好的基礎。
一、 兩委會成員在新生軍訓中所做的主要工作
在軍訓期間，各個部門的協調尤為重要。其實兩委會成員在軍訓中重要的工作就是協調各種關係，發揮各種力量為學生軍訓工作服務。同時，我們要加強與部隊教官合作，做到目標一致，情感交融。軍訓過程中不僅重視軍事技能的培訓，而且穿插人生教育，共同教導學生如何養成良好的習慣、怎麼做人、怎麼做一個優秀的人。在整個軍訓期間，各部門融洽的配合，為軍訓工作的順利開展打下了堅實的基礎。
首先，從思想上對他們進行動員。軍訓的目的是為了培養他們吃苦耐勞的思想品質。在當前的社會環境下，家長對於自己的子女總是寵愛有加，他們中有的人拈輕怕重、遇困難畏縮不前、甚至把軍訓當作走走過場、怕苦怕累的情況比比皆是。針對此種情況，我們一方面通過教官及時做好訓練期間的思想工作，通過活生生的例子，不斷的教育、感染學生，激發他們的訓練熱情，使他們在訓練過程中自覺的以教官
為榜樣，通過對比發現不足，完成每天的訓練任務。另一方面，對於個別同學，可以採用單獨談話、溝通思想和認識等方式，及時解決他們的思想問題，使他們重新樹立起完成軍訓任務的信心和決心。除了日常的訓練，我們還積極利用晚上時間到宿舍瞭解學生軍訓期間的感受，鼓勵他們堅持到底。
二、 存在的不足
20xx級新生軍訓工作已圓滿結束，其中。我們的工作存在一些不足之處。首先是訓練場地不足，並且有一個混合連隊，影響了訓練效果，也給管理帶來了很大的困難。其次是時間較短，有的學生在短時間內難以樹立組織紀律觀念和養成良好的內務衞生習慣;因為時間較短，難以增加更多的訓練內容，某些已經開展的訓練內容也因為時間短，效果不佳。再次，沒有充分利用晚自習時間開展一些教育活動或文體活動。最後，不管是20xx級學生還是我們兩委會成員，大家到軍訓結束前幾天都有點懈怠。
以上就是我對20xx級新生軍訓工作的總結思考，還有好多方面我沒有談到，希望對以後的工作能有幫助。總體來講我們的軍訓工作做的比較不錯，但也有一些不足之處，希望明年的軍訓我們能取得好成績。
2022年秋季軍訓活動總結 篇11
為期六天的七年級新生軍訓工作，在學校領導的高度重視，政工處的周密安排和各科室的協助下，在部隊教官們的辛勤教導和全體同學的密切配合下，已安全、順利、圓滿地完成了。這次軍訓從7月1日開始至7月6日結束，歷時六天。整個過程組織嚴謹，紀律嚴明，既增強了學生的國防觀念、競爭和合作意識，培養了學生的軍事技能，意志品德，也給學生上好了走向國中的第一課，對學生進行了一次卓有成效的衞生習慣和文明生活方式的養成教育。
1、統籌規劃，精心組織
軍訓伊始，我校根據七年級軍訓的統一部署，對軍訓工作進行了統籌計劃。首先，加強制度建設。針對我校實際，我們制定了《軍訓紀律》、《軍訓作息時間安排》、《會操評分標準》、《內務整理檢查評分標準》等制度保證軍事訓練，內務整理等各個環節有章可循。其次，建立組織機構，實際分工合作。我校成立了軍事訓練組，政工宣傳組，後勤保衞組。各機構職責明確，如政工宣傳組負責掛橫幅，辦板報，營造氛圍，表彰先進典型，後勤保衞組負責軍訓的後勤(食宿、飲水、採購、安保、醫療)工作。各組人員由學校幹部和教師骨幹組成，專人負責。同時，所有工作人員分工不分家。上述措施提高了工作效率，使軍訓工作有條不紊地開展起來。
2、密切配合，整合力量
為了調動教官、班主任的積極性，形成軍訓工作齊抓共管的格局，我們採取了以下幾條措施：第一，八個中隊由班主任親任中隊長，全員到崗，整天相隨，隨時瞭解軍訓學員的思想和生活動態，指導學生軍訓;第二，軍訓領導小組注意加強與軍訓教官的溝通協作，做到目標一致，情感交融。我校領導高度的責任感、務實的.工作作風贏得了教官的信任。教官們嚴謹的作風、高昂的鬥志也深深的影響了我們。在整個軍訓期間，雙方配合默契，為軍訓工作的順利開展打下了堅實的基礎。
3、注重宣傳，鼓舞鬥志
良好的面貌，高昂的鬥志是軍訓工作強大的精神動力。我們注重發揮宣傳思想工作的作用。首先，注重輿論氛圍的營造。軍訓期間，我校懸掛了“邁好國中第一步，做成功的馮中人”、“服從命令，聽從指揮，團結互助，爭創佳績”等橫幅，營造氛圍，加大輿論宣傳;其次，開展每日點評活動，我們每天就軍事訓練、內務整理等方面進行評比，樹立正面典型，營造學先進，比先進的競爭氛圍。
4、嚴格管理，提高素質
在整個軍訓期間，嚴格按照《軍訓紀律》的要求，做到嚴格管理，嚴格要求，嚴格訓練，確保了軍訓期間的安全穩定。一是注重抓作風，紀律培養。依據各項管理手段，加強軍訓學員的隊列作風，增強了同學們的組織紀律觀念，培養了同學們的一切行動聽指揮的意識;二是嚴格執行《軍訓作息時間》安排，增強了同學們的時間觀念;三是嚴格訓練場的管理。從軍訓的第一天開始，就要求學員準時出操，準時訓練，準時休息，準時收操;四是統一了內務。組織同學們整理了內務，統一了標準，並進行了檢查評比，規劃了同學們的內務秩序。
5、訓練刻苦，成效顯著
這次軍訓，氣候比較炎熱，但每個學員都能端正訓練態度，把這次軍訓當作一次學習提高自我素質和鍛鍊自我、挑戰自我的機會，安心訓練，刻苦訓練，白天在熱日下發揚一不怕苦，二不怕累的精神，每天一身汗，晚上學習紀律，撰寫心得，整理內務，從不落下。為自己爭光，為班級爭光，成為時尚。這種風氣，這種激情，大大激發了全體學員的軍訓積極性，為安全、勝利、圓滿完成軍訓任務。
2022年秋季軍訓活動總結 篇12
荊家中學第一屆七年級新生軍訓從x月8日開始至x月13日結束，歷時六天，班中同學全部參加，參訓學生為100多人。本次軍訓以學校軍訓計劃為依據，堅持嚴格要求，嚴格訓練，同學們發揚不怕苦、不怕累的作風，在教官的悉心指導下，學到了基本的軍事知識，掌握了初步的軍事技能，磨鍊了意志，加強了紀律性，培養了集體主義精神。
一、精心準備,做好動員
在軍訓前,佈置好各項準備工作,要求學生每天寫軍訓日記,要求他們寫下印象最深刻,值得記的事情和思想體會。提醒全體同學做好各項注意事項,準備適當的糖類以便補充體力,通過家校通平台告訴家長讓學生晚上泡腳、做好飯給學生做好後勤工作。同時,極力動員大家在軍訓中要爭取好成績,盡力為之,有肯吃苦,不怕困難的心理準備。
二、嚴格要求，科學施訓
軍訓中堅持“嚴格要求，嚴格訓練，嚴格依照條令行動的“嚴”字方針，我們班教官比較嚴厲，學生們難免會有挫敗感或者退縮，我從學生思想教育入手，通過科學管理的方式，突出重在育人的根本目的，使學生以飽滿的熱情投入到軍事訓練中。在訓練場上，學生們發揚軍人的精神，頂着烈日站軍姿一個多小時，訓練中有的同學發燒晚上一直打吊瓶，白天仍然堅持訓練;教官在訓練中嗓子啞了，仍堅持在第一線。從教官身上，同學們學到了軍人吃苦耐勞的優良傳統和無怨無悔的工作作風以及無私奉獻的高尚品質，看到了和平年代子弟兵艱苦奮鬥頑強拼搏的精神風貌。短暫的軍訓生活使同學們和參訓官兵結下了深厚的友誼，軍訓結束時，學生和教官依依不捨。
三、學生身體素質明顯提高，意志不斷增強
學生通過軍訓，掌握了基本軍事知識和技能，增強了國防觀念，精神面貌發生了可喜的變化，思想政治覺悟得到了提高，組織紀律性和集體主義意識明顯增強，意志和體魄得到很大的鍛鍊。從剛開始訓練不到二十分鐘，各班七八個同學倒下，到站軍姿一個多小時全級無一人倒下的現象，可以看出學生們的身體素質正在慢慢提高，學生們的意志也在不斷增強，學生的綜合素質明顯提高。學生們普遍反映，軍訓是自己一生中最難忘的經歷，不僅磨練了意志，提高了自理能力，而且增強了戰勝困難的勇氣。
2022年秋季軍訓活動總結 篇13
為期五天的軍訓最終結束，在汗水的洗禮下，在陽光的照耀下，我們站得筆直，走得挺拔，動作由原先的生疏變為整齊劃一，日光之下，像是鋒利的刀鋒一閃而過。
1、這樣的軍事化管理生活漸漸磨去了我們在家裏的嬌氣，軍訓是什麼，是站軍姿!是走起步!是走正步!每個動作，都要標準流暢，我們每個人最開始站的時候歪歪扭扭，似乎立刻就要倒了一樣，接下來的時間，我們每個人都投入到練習中，即使汗水劃過臉頰，也無暇擦去，專注地聽着的教官的指令，隨時準備下一個動作。
2、這樣的軍訓，必然是艱苦疲累的，可是我們也收穫了很多歡笑，看着我們偶爾踏錯的步伐，聽着教官説的搞笑的話，我們鬨堂大笑，把那些苦那些累都扔開了。
3、我們頂着烈日揮汗如雨。軍訓時很熱、很累，可是我們沒有聽到一個同學埋怨，相反卻能時時看到我們掛在臉上的笑容。當我們為一件事付出很多時，無論如何，我們都會歡樂，因為我們付出了、努力了、盡力了。
4、回到家看着曬得黑黑的臉龐和手臂，不禁一聲苦笑，既有結束軍訓的歡喜，也有對軍訓那幾天的懷念。軍訓到底給我們帶來了什麼之後我明白了，軍訓是在磨練我們的意識：一種堅持的意識、一種拼搏的意識、一種吃苦的意識、一種團結的意識，太多太多，足夠讓我們用接下來的高中生活甚至是一生來體會。
5、軍訓五天，不僅僅磨練了我的意志，還讓我鍛鍊了自我，有了敢於迎難而上的勇氣。對待困難，我們要先定好目標，再憑藉不怕苦不怕累的精神，腳踏實地，一步一步地堅持下去，只要堅持就會成功!
6、炎炎烈日下，我們揮灑着汗水，卻無怨無悔。儘管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自我的使命。
7、我最終體會到一名軍人的辛苦，那威武挺拔的姿態不是一朝一夕才練成的，而是日日練，月月練，年年練，用汗水換來的。所以，軍訓是對我們心靈的一次鞭策和鼓勵。
軍訓不只是強身健體，還是國家對我們寄託的期望、我們對未來進取的態度、我們對困難不是逃避而是迎頭直上的堅定決心。
2022年秋季軍訓活動總結 篇14
從x月10日開始軍訓到今天整整一週，各方面情況還算正常，能按照計劃要求開展訓練。下面從以下幾個方面彙報一下一週來軍訓情況。
一、學校各級領導高度重視
雷書記、武書記、李書記等校領導不僅多次到校本部軍訓現場視察、慰問、瞭解訓練情況，而且，雷書記、武書記還分別到各個校區軍訓現場進行視察、慰問、瞭解訓練情況，為軍訓工作排憂解難，他們的到來極大地鼓舞了師生、官兵搞好訓練的積極性。對整個軍訓工作的開展起到了促進作用。除校領導外各校區、各二級學院領導對軍訓工作高度重視，經常抽時間到訓練場地視察，慰問師生及承訓部隊官兵，瞭解軍訓情況。
二、帶隊教師盡職盡責
全體帶隊教師絕大數教師能夠嚴格按照帶隊教師職責及要求去做，全身心地投入到軍訓工作之中，對工作盡職盡責，有不少同志一週來未回過家，吃住在學校，工作在第一線。他們的努力工作，保證了軍訓工作的順利進行。
三、學生訓練熱情高漲
學校領導、各校區、各二級學院領導的視察、慰問，帶隊教師的'辛勤工作，極大地鼓舞着參訓學生，學生的參訓熱情高漲，訓練質量和訓練效果在逐步提高，基本圓滿地完成了第一週的所有訓練科目。
四、後勤保障基本到位
除在軍訓前我們在後勤保障方面做了精心準備外，在軍訓過程中無論遇到什麼問題，後勤保障部門都能及時解決，從財力、物力及場地使用都能予以保證。
五、校方與承訓部隊教官感情融洽
在軍訓中我們全體帶隊教師能夠做到全力協助教官搞好軍訓工作，遇到問題能夠主動與教官協商、溝通，共同解決訓練中所遇到的問題。為了聯絡與承訓部隊教官之間的感情，我們不少二級學院的領導還買了水果到承訓部隊教官住所進行慰問，極大地鼓舞了承訓部隊教官的承訓積極性，進一步拉近了校方與承訓部隊教官之間的感情，確保了軍訓質量的不斷提高。
六、宣傳工作
宣傳工作開展逐漸高漲，學生的投稿熱情迅速增加，另外不僅學生投稿，我們一些帶隊教師、部隊教官也積極的參與投稿，到目前不完全統計，收稿件269篇。北辰一、二營投稿63篇;西青三營投稿13篇和兩份簡報;校本部四營投稿189篇;華信獨立連投稿4篇。
2022年秋季軍訓活動總結 篇15
時光飛逝，為期13天的軍訓生活很快結束了，或許對於很多老師來説是一段非常值得回憶的軍訓生活，但對於我來説更是一段富有挑戰性的軍訓生活。
這是我第四次駐紮到八達嶺軍訓基地，但是每一次都有不同的感受，此次軍訓期間我分別擔任了四連和國旗護衞隊的指導員，因此本次軍訓對於我來説更是一種挑戰。下面我將從兩大方面對自己的工作進行總結。
一、四連工作：
四連是20_級軍訓團當中人數最多的一個連，是男生人數最多的一個連，這兩個最多或許使得四連在某些活動方面會存在一定的優勢，也使得在某些工作上存在一定的難度。整個軍訓13天下來四連沒有出現特別大的問題，但是也沒有爭得紅旗連和精神文明連的榮譽稱號，下面我就一些重點的工作和存在問題進行總結和反思。
(一)軍訓前準備工作
軍訓前的準備工作是整個軍訓工作當中的一個重要的環節，整個軍訓的過程也使我體會到如果將軍訓前的動員工作能夠做好的話，整個軍訓過程會減少很多不必要的麻煩，尤其是紀律要求方面。
在軍訓之前尤其要給同學們強調好到了軍訓基地有哪些東西可以做，有哪些東西不可以做，如果做了觸犯紀律的事情要有什麼樣的處分，這樣會使我們的工作能夠有章可循。在軍訓之前我們機電學院對全院學生進行了軍訓的動員，認真的給學生強調了軍訓的注意事項和要求，使得整個四連在軍訓期間大多數同學都能夠嚴格按照軍訓的要求進行軍事訓練，對於個別出現違反紀律要求的學生我們也進行了批評教育。
(二)軍訓日常工作
日常管理工作是整個軍訓工作的主要內容，包括學生宿舍、訓練場和食堂三點一線的工作。
如果有時間的話還是要多去學生宿舍進行一些簡短的問候和座談的，通過學生的聊天，瞭解學生的日常的生活、訓練當中存在的問題，做好學生和團部之間的橋樑的作用。
訓練場是學生每天呆的時間最長的一個地方，也是我們指導員們呆的時間最長的地方，通過這一段時間的軍訓我覺得在訓練場我們需要做到以下幾點工作：1、配合教官及時做訓練場上學生的管理工作，包括學生請假、見習等情況;2、做好身體狀況特殊的學生的關係工作，及時瞭解他們訓練場上的身體的現狀，做到及時休息;3、做好“冒泡”學生的思想工作，訓練過程當中會有一些同學出現在隊伍當中亂動的現象，這個時候指導員需要進行及時的制止;4、做好訓練場上面隊伍士氣提升的工作，經過很長一段時間的訓練學生不免會出現身心疲憊的現象，指導員可以選擇時機給學生做一下士氣鼓舞或者為他們唱支歌等等。
食堂，這個地方也是軍訓工作當中的一個敏感地帶，要做到每頓飯都要在食堂現場，一點是強調學生吃飯時候的紀律，查看學生吃飯的時候不能説話、排隊走路、不能帶饅頭回宿舍等等;另外更重要的是做到深入瞭解學生對基地食堂的伙食有什麼樣的問題，做好即時的學生問題解決和心理安撫工作，彙總之後及時跟團部進行反映。
(三)軍訓副班長管理工作
副班長在學生軍訓期間起到了非常重要的作用，記得我在開訓之前給副班長開會的時候説道，你們現在身上的職責和作用要遠遠大於現在班上的班長和團支書。
整個軍訓期間四連的副班長確實起到的指導員和學生之間橋樑的作用，但是有些問題也是值得反思的，就是在指導員在把工作通知下去之後，各個軍訓班的工作落實的不是很好，包括內務整理等方面。因此在副班長的管理方面應該強調到副班長是軍訓班級工作主責人，出現任何問題，副班長都要負責，這樣可以督促副班長將工作落實到位;其次由於副班長的工作壓力是很大的，因此要做好副班長的思想工作、情緒工作和鼓勵工作等，以便於使他更好的服務同學。
(四)軍訓與團部的溝通工作
軍訓工作當中與團部的溝通是不可或缺的一個環節，每天晚上9：45我們準時參加團部的例會，説明一下本連隊出現的一下現象和問題，並提出解決的方案。
當然，通過本次軍訓我總結了一些與團部溝通時的一些技巧和注意的地方：1、在彙報問題的時候一定要做好問題的詳細瞭解，做到對於問題的瞭解不留死角;2、如果一個連隊有兩個指導員的在開會之前一定要做好連隊內部的溝通，避免在例會上面出現兩人對於問題説明的重複或者不一致;3、對於自己決定不了的問題一定要及時向團部提出批示申請，在團部做出正式批示之後在處理相關的事情。
2022年秋季軍訓活動總結 篇16
經歷過大學聯考的洗禮，走過人生所謂的黑色六月，我們滿懷對大學美好生活的憧憬，迎來了我們生命中最為靚麗的風景。從我們跨入大學校門起，學院上上下下就為我們大一新生驚醒了一系列教育活動，現特對之前的一系列活動進行如下總結：
大學第一課：軍訓
金色九月，碩果累累，又是一個收穫的季節，操場上是一張張我們12級大一新生嶄新的面容，我們將開始大一的第一堂課：軍訓。我們的軍訓時間為20_年x月23日至x月30日，為期8天。8天中，我們磨練了意志，增強了體質。在訓練過程中同學們互相團結發揚不怕苦，不怕累的精神，圓滿完成了軍訓任務。
x月30日上午，我們12級新生軍訓檢閲暨總結大會隆重舉行。我們3500名新生經歷了為期8天的軍訓後，在老校區彙報成果，院領導_、姚繼歡、安建平、王_等出席。
王_教授做了總結報告，他希望同學們能在_學院四年大學生活中昂揚向上，永不掉隊。刻苦鑽研，學有所成。把自己鍛鍊成為社會主義事業合格建設者和接班人。
2022年秋季軍訓活動總結 篇17
x月，太陽炙烤着大地，和着乾燥的秋風，無情地撲向我們。就是在這樣的九月，我們開始了維持十天的軍訓生活，這也是我們大學生活伊始的第一堂必修課。
我們每一天都要按時作息，集合，進行緊張，有序的訓練，時間表裏排得滿滿的。教官們認真的教給我們每一個規範而嚴謹的動作，我們也十分虛心認真地學習。緊張嚴肅的訓練，常使我們累得氣喘吁吁，汗流浹背。但此時的我們卻也是幸福的，我們能感覺得到體內那股新生的力量正在強大，我們在不斷的收穫，收穫人生那份堅忍不屈，團結向上的完美品德。軍訓生活，苦中有甜。成功，總需要付出。冰心不是説過嗎，“成功的花兒，人們總驚羨它現時的明豔，然而當初它的芽兒浸透了奮鬥的淚水，灑遍了犧牲的血雨。”我們用汗水，澆灌成功的期望只花，教官們用自我的一言一行影響和教導我們，讓我們深刻感受到部隊頑強嚴謹，不怕吃苦，全心全意為人民服務的良好作風，我們以軍人為榮，並立志要做一位勤勉，堅忍不屈，進取進取的好學生、好公民。
整整過去了八天，軍訓生活已接近尾聲，我們在這段時間裏也取得了很大提高，這樣有意義的一課，也將會影響到我們以後的學習和生活。所以，我們要用心去對待，對待我們此刻擁有的每一刻幸福時光，有始有終的將軍訓進行到底，為多姿多彩的軍訓生活畫上完美的句號。
雖然和教官們相處的時日不多，但那種亦師亦友的情感，卻讓我們難以割捨，我們對教官的感言無從説起，千言萬語，化做一句：“親愛的教官們，你們辛苦了，我們永遠感激您，想念您!願你們永遠健康平安!”
2022年秋季軍訓活動總結 篇18
剛踏進高一的校門，我們就開始了嚴厲的軍訓，教我們的教官姓韓，他將陪我們度過1天半的時間並教會我們許多有關軍姿的練習。
剛開始教官讓我們站軍姿：雙手緊緊貼緊自己的褲子，兩腳後跟靠在一起，兩腳尖打開60度，脖子緊緊靠着後衣領，目視前方。就這樣，我們站了大約半小時，對面有一個女同學吃不消，往後退了2步，只聽“砰”的一聲她暈倒了，老師把她帶走後，我們班也有同學吃不消，暈倒了。接着，天暗了，下雨了，我們以為不用練了，可以回教室了，個個都在拍手，歡呼雨來的及時，沒想到教官讓我們在雨裏繼續練，真倒黴!
這還不算什麼，在這麼多練習裏，最令我刻苦銘心的還是做深蹲跳和俯卧撐。先説説深蹲跳吧，教官讓我們雙手交叉放在後面，他説一個，我們就做一個，做到20多個的時候，我們已經吃不消了，教官説快了，我們以為只要做30個，沒想到一做就是50個，我們全班的雙腿都麻木了，到第2天，腿還痛呢!再説俯卧撐吧，大家應該都知道操場跑道是什麼樣吧，我們的教官有夠狠，讓我們在那上面做俯卧撐，那地不僅燙，還很痛，教官讓我們做了大約30個，還不讓我們起來，讓我們手就這樣撐着，誰撐得好誰就起來，我還不錯，教官讓我起來了，可手痛的要命，真辛苦……
通過這1天半的時間，我們也見識了不少：教官用手劈磚頭，單手俯卧撐，單槓轉圈等。雖然我們在鍛鍊中吃了不少苦，可能也受了點傷，不過我總算知道當一個軍人是多麼辛苦了，以後可不會為了一點疼痛而喊叫，因為我們要勇敢，要堅強，我們才剛剛開始，以後的路還很長，你們説是不?