關於膽怯和口才不好的原因很多，且因人而異。下面本站小編來告訴你口才不好的原因吧。
口才不好的原因1、緊張焦慮的早期環境。
膽怯是説人的個性特質，而人的個性形成主要在幼兒和童年。這一早期的生命階段，如果他所處的親子關係——家庭環境、外界關係——學校環境，是充滿嚴肅嚴厲、高要求、高競爭，或是忽視、否定、鄙視、歧視等因素，那麼這個被撫養者的內心體驗裏，感受比較多的是(對人對事的)畏懼，在自我概念裏，內化有比較多的“我不如人”和害怕“我不如人”的否定認識，即形成一種低自尊、低自我價值感。在今後的人際關係或為人處世中，會顯得極其敏感認真、患得患失，顯得缺乏自信的樣子。
口才不好的原因2、恐懼經驗。
如果在過去的情感體驗中，有過較深刻的被恐嚇，被威脅事件的經歷，或時間較持久的風險預感，那麼在他的個性和處事風格里，會形成一種謹小慎微，或迴避型的行為模式。尤其在遇到有競爭有風險性的事件與情景下，會顯得很膽怯很退縮。
口才不好的原因3、缺乏口語表達的經驗。
在成長過程中，或教育匱乏，或環境侷限，或少與人交往，或缺失團體中講話的經驗等原因，可導致人缺乏基本的語言交流環境，而欠缺口才的訓練或鍛鍊，欠缺語言表達能力。
口才不好的原因4、創傷與情感情結的壓抑。
一個人若曾歷過精神創傷(比如在重要交往或發言時，遭遇過類似羞辱般的打擊事件)，這份創傷後的難受未得以撫慰和修復，或者是以隱忍、強迫而壓抑了懼怕和創傷的感受等，這容易導致人抑制他的表現欲和表達欲，並畏懼任何情緒與情感的真實表達。自然，這也限制了語言的發揮和表現力。
當然，或許還有其他的根源。
膽怯與口才未必有直接關係，即有些人膽子很小，但口才很好的。如果你的口才不好是跟你的膽量有關，那麼從根本上是需要提升你內在的力量感，而非訓練你的口才。
你可以參考以上就膽怯與口才不好的原因分析，再對你的問題及提問，反思出你自己的答案。