運動培訓方案 篇1
為全面貫徹《教育部國家體育總局共青團中央關於開展全國百萬學生上冰雪活動的通知》精神，切實提高學生的身體健康水平，結合本校的實際情況開展冰雪活動，按照天氣情況，進行冰場的澆築。並準備開展“陽光生態校園”系列冬季冰雪活動。
一、陽光體育冬季長跑活動
11月份開始，利用每天的大課間時間開展陽光體育冬季長跑活動，以教師帶動學生，全員參與到冬季長跑活動中。
二、開展冰雪開放周活動
根據天氣情況，一旦具備澆築條件立即進行冰場澆築，冰場澆築完成後，利用第天中午休息時間進行冰雪開放日活動，每天一個年級，有帶班領導，有班主任教師跟班，體育教師負責冰刀的發放及技術指導。
三、陽光國小生跳繩比賽
組織全校學生開展跳繩比賽，每班選出優秀比賽選手進行比賽。
四、開展冬季冰雪運動會
專案包括雪地足球，冰上保齡球，抽冰尜，速度滑冰，冰雪體育知識競賽、冰雪體育徵文等活動，吸引青少年學生參與到冰雪體育活動中來，倡導青少年到陽光下，到大自然中體驗冬季冰雪的魅力，使社會各界對開展冰雪體育活動給予更多的支援，形成良好的社會輿論氛圍。
學校安排體育組對學生做好各項活動的`技術指導，瞭解學生的身體情況，循序漸進。對身體狀況不適合活動的學生實行其它藝術活動，以防止意外傷害事故的發生。同時，要求班主任老師協助體育老師做好安全教育工作，確保活動安全開展，嚴防安全事故。
為了切實提高各個年級段學生參與活動的積極性，使活動能真正有效地進行，學校根據各年級學生的年齡特點和身體情況，以及場地情況，制定了我校學生冰雪開放周時間安排表。對三年級新上冰的國小生實行穿球刀，以保護腳踝，一定課時後再跟據學生具體情況穿冰刀。
學期末學校將對冬季冰雪活動中表現突出的“優秀班級”和“優秀學生”進行表彰。
運動培訓方案 篇2
深入貫徹落實《中共河北省委辦公廳河北省人民政府辦公廳印發<關於加快冰雪運動發展的意見>的通知》和縣領導的批示精神，大力推進和加快發展冰雪運動，結合我縣實際，制定如下意見。
一、加快推進冰雪場館設施建設
堅持因地制宜、分級投入、分類施策，根據自然、人口、財力等條件，本著“宜冰則冰、宜雪則雪”的原則，按照“政府投入建設一批，引導社會資本建設一批，爭取中央支援一批、利用廢舊廠房改建一批”的路徑，加快室內公共滑冰場建設。
加快滑冰場館建設
工作內容：按照河北省加快冰雪運動發展工作領導小組辦公室關於《開展全省滑冰場館建設第二次專項督導調研通知》的要求，各縣市和有條件的學校建設室內公共滑冰場館。
目標要求：到20xx年建成室內滑冰（模擬冰）場館。
責任單位：縣發改局、縣教育局
配合單位：縣文體廣電和旅遊局
二、關於加快群眾冰雪運動推廣普及
（一）實施冰雪進校園行動計劃
工作內容：按照上級相關要求，逐步把冰雪專案列入課外體育活動範疇，開展豐富多彩的冰雪運動，通過體育作業、冰雪公開課的形式推進校外節假日的冰雪運動。推廣使用《冰雪運動》讀本。通過“小手拉大手”“小手教大手”方式，帶動每個家庭2名以上成員參加冰雪運動。加強校園冰雪課餘訓練和賽事體系建設，豐富賽事活動，將冰雪賽事納入中國小生運動會。
目標要求：到20xx年底，校園冰雪運動教學、訓練、競賽和管理體系基本健全。
進度安排：
1、20xx年，依據河北省冰雪運動進校園具體實施意見，列支專項經費，多渠道籌措經費，解決中國小校經費、師資、設施、裝備不足等問題，貫徹落實國家體育與健康課程標準，把冰雪運動知識納入體育教學內容。逐步把冰雪專案列入課外體育活動範疇，開展豐富多彩的冰雪活動。通過體育作業、冰雪公開課的形式推進校外節假日冰雪運動。20xx年，持續推進落實。
2、開展冰雪知識競賽、電影課堂、冰雪運動公開課、雪球賽、雪地足球、陸地冰壺推廣、冬奧徵文繪畫攝影徵集評選等形式多樣的冰雪運動進校園活動，並通過“小手拉大手”“小手教大手”的方式，帶動每個家庭2名以上成員參與。
2.20xx--20xx年底，逐步建立“校內競賽-校級聯賽-選拔性競賽”的校園冰雪課餘訓練和國小、國中、高中三級聯賽體系，並與專業化青少年冰雪訓練競賽體制有機銜接、深度融合。建立省、市、縣三級青少年校園冰雪運動競賽制度，將冰雪賽事納入全省、市、縣學生運動會。20xx年舉辦第二屆學生冰雪運動會。
責任單位：縣教育局
配合單位：縣文體廣電和旅遊局縣財政局
(二)實施冰雪運動品牌賽事活動帶動計劃
工作內容：持續開展“健康河北 歡樂冰雪”系列活動。培育以冰雪嘉年華、冰雪旅遊季、冰雪文化節等為支撐的冰雪活動，推動“一地一品”建設。機關、企事業單位鼓勵職工假期期間參與冰雪活動，組織開展不同類別、不同層次的賽事活動。
目標要求:打造快樂冰雪活動，進一步提升機關、企事業單位參與力度，實現冰雪運動全覆蓋。
進度安排：20xx年底舉辦全縣第二屆冰雪運動會，以青少年為主體，帶動全社會廣泛參與，實現人人蔘與冰雪運動。
責任單位：文體廣電和旅遊局縣教育局
配合單位：縣財政局
到20xx年底，至少舉辦2次項以上冰雪賽事活動，並連續舉辦形成屆次。
責任單位：文體廣電和旅遊局
配合單位：縣財政局
（三）實施冰雪運動科學健身指導計劃
工作內容：健全冰雪運動社會組織，推進城鄉健身組織和站點建設，深入開展冰雪運動健身指導宣教活動。加強冰雪運動社會體育指導員培訓，支援社會力量興辦冰雪運動培訓機構，謀劃開展冰雪運動社會指導員技能競賽。持續推廣大眾滑雪滑冰等級標準，大力推行滑雪滑冰社會指導員國家職業資格證書制度，引領保障冰雪運動發展。
目標要求：成立冰雪運動協會；壯大社會冰雪運動社會體育指導員隊伍，提升冰雪運動社會體育指導員能力水平；吸引更多人蔘與冰雪運動，推動大眾冰雪運動科學、規範、安全、有序發展。
進度安排:
1.20xx年，成立冰雪運動協會，發揮農村冰雪社會體育指導員作用，每年開展冰雪運動健身指導宣教活動。
責任單位：縣文體廣電和旅遊局
配合單位：縣民政局縣審批局縣農業農村局
2.20xx--20xx年，每年培訓冰雪運動社會體育指導員至少30人，並積極支援雪場、冰場、社會組織等力量完成培訓任務，每年謀劃開展冰雪運動社會體育指導員技能競賽。到20xx年底，冰雪運動社會體育指導員到達80名。
責任單位：文體廣電和旅遊局
配合單位：縣總工會、團縣委、縣農業農村局、縣教育局、縣衛計局、縣財政局
（四）構建選材育才賽事體系
工作內容：加強對賽事活動的統籌管理，完善賽事佈局，增加賽事種類，擴大賽事規模，改革創新多層次，多樣化的青少年冰雪普及和競技賽事活動體系。
目標要求：打通體育、教育、社會之間，區域之間，省、市、縣鄉之間的'“競賽壁壘”使各種賽事活動真正活躍起來。
進度安排：1.20xx--20xx年持續貫徹落實《河北省人民政府辦公廳關於加快體育競賽表演產業的實施意見》努力培育本土賽事積極打造“快樂冰雪”活動。
2.20xx-20xx年雪季，舉辦輪滑、速度滑冰、趣味冰雪運動等冰雪賽事。
責任單位：縣文體廣電和旅遊局縣教育局
配合單位：各鄉鎮縣財政局
三、關於加大政策扶持力度
完善各方面政策措施，強化人才、財政、稅費和土地方面的政策支援，為冰雪運動加快發展提供強有力的保障。
1、將冰雪運動發展納入國民經濟和社會發展規劃及相關專項規劃
工作內容：將冰雪運動發展納入重要議事議程，納入國民經濟和社會發展規劃及相關專項規劃。
目標要求：將冰雪運動發展納入縣國民經濟和社會發展“十四五”規劃綱要及相關專項規劃。
進度安排：20xx年底前，將冰雪運動發展納入縣國民經濟和社會發展“十四五”規劃綱要及相關專項規劃。
責任單位：縣發改局
2、加大投入力度
工作內容：加大資金投入力度，制定出臺相關政策措施，充分發揮財政資金引導作用，對冰雪場館建設、冰雪運動進校園、冰雪人才培養和引進、冰雪專業隊伍建設、賽事活動開展等給與重點支援。
目標要求：以財政資金為引導，整合社會資本，支援冰雪運動快速發展。
進度安排：
1.參照省級出臺的財政支援政策措施，制定具體支援冰雪運動發展的政策措施。
2.加大冰雪場館建設的資金投入，確保完成冰雪場館建設任務。
3.加大對冰雪競技資金的投入，扶持組建冰雪運動隊伍。
4.每年以政府補貼，購買服務等方式，支援冰雪運動進校園，公共冰雪場館，學校冰雪場館免費或低收費開放。
5.每年引導支援各類社會力量參與場館建設、競賽表演、賽事活動、冰雪培訓等。
3、強化稅費優惠
工作內容：執行使用水電氣熱的價格，在同區域一般工商費用標準上平均降低10%。按照國家減免水資源稅範圍，適當調整冰雪場館取用用水水源，降低企業成本。對符合規定的冰雪場地的房產、土地可享受房產稅、城鎮土地使用稅優惠。落實國家進一步降低增值稅稅率有關政策。對符合條件的冰雪場地設施可按照體育場館稅收政策規定，享受房產稅和城鎮土地使用稅費政策：對冰雪企業繳納城鎮土地使用稅、房產稅確有困難的，可按照規定報經批准後定期給與減免。
目標要求：各項稅費優惠政策落實落地
進度安排;20xx-20xx年持續推進
責任單位：縣稅務局
4、強化土地供給
工作內容：做好冰雪場地建設用地與國土空間規劃的銜接，合理安排年度用地計劃，強化冰雪運動用地保障。企業將舊廠房、倉庫改造成冰雪健身休閒場所的，可實行在5年內繼續按原用途和土地使用權型別使用土地的過渡政策。實行差別化供地，對符合劃撥用地目錄的非營利性冰雪場地專案可以劃撥方式供地，鼓勵以出讓、租賃方式供應土地。支援冰雪企業實行長期租賃、先租後讓、租讓結合的土地供應方式，租賃期滿達到合同約定條件的，在同等條件下原租賃企業優先受讓。
目標要求：冰雪運動用地得到有效保障
進度安排：20xx-20xx年持續推進
責任單位：縣自然資源和規劃局
5、加強組織領導
工作內容：成立由縣政府分管領導任組長，縣政府辦公室主任、縣文體廣電和旅遊局、縣教育局主要負責同志為副組長，縣有關部門負責同志為成員的孟村縣加快冰雪運動工作領導小組，統籌推進冰雪運動加快發展。
目標要求：加快冰雪運動發展領導組織完善，形成強有力領導和協調機制。
進度安排：20xx年，成立加快冰雪運動發展工作領導小組及宣傳領導小組，組建領導小組辦公室並建立執行機制。
責任單位：縣文體廣電和旅遊局
6、強化督導檢查
工作內容：體育部門負責統籌協調推進各項工作的落實，加強溝通協調，密切協調配合，遇有重大問題及時向本級政府報告。
目標要求：建立督查督辦制度，確保各項工作落地。
進度安排：建立加快冰雪運動發展工作臺賬。
責任單位：縣文體廣電和旅遊局
7、廣泛宣傳引導
工作內容：廣泛開展冰雪運動宣傳報道，充分發揮各類新聞媒體的作用，辦好冰雪運動節目和宣傳欄，普及冰雪運動知識，宣傳奧林匹克運動，大力營造濃厚輿論氛圍。
目標要求：普及冰雪運動知識，宣傳奧林匹克運動，大力營造濃厚輿論氛圍。
進度安排：20xx-20xx年，每年組織縣內主要新聞媒體對冰雪場館設施建設、冰雪運動推廣普及、冰雪運動競技實力提升、冰雪運動人才培養、相關政策扶持等情況及時進行 宣傳報道，積極營造濃厚氛圍。
責任單位：縣廣播電視臺
配合單位：縣文體廣電和旅遊局
運動培訓方案 篇3
為了全面落實“百萬青少年上冰雪”活動方案的精神，按照縣教育體育局的要求特制定本方案：
一、時間範圍
XX年11月至XX年1月
二、指導思想
以全面貫徹黨的教育方針，實施素質教育，促進學生全面發展為目的，以冰雪活動為重點，以《學校體育工作條例》為依據，以推進學校體育活動的開展，增強學生的體魄，培養學生優良品質為目標，以培養學生勇敢、頑強、進取精神，吸引更多的學生參加冰上運動，增強學生身心健康，豐富他們的課餘生活，為造就社會主義事業的建設者和接班人做出應有的貢獻。
三、活動內容
1、各種具有傳統的地域特色的冰上體育活動和冬季戶外體育活動。
2、製作宣傳“學生冬季冰上運動”的活動專題欄目。
3、積極組織開展豐富多彩的冬季冰上運動，開展跳繩、踢毽子、雪地足球、抽冰尜、冬季長跑、速滑等系列冬季戶外體育活動。
4、開展區域間的交流競賽活動。
5、開展以冰雪內容為主題的文化活動。
四、活動要求：
1、加強“學校冬季冰上運動”工作的領導，把活動作為體育工作的重點來抓，要把活動作為工作考核的內容之一。
2、為保障冰上活動的順利開展和冰上體育課的正常及時進行，本校在11月30日前澆好冰場，並採取切實可行的措施做好冰場的管理工作。
3、把握不同年級學生的生理特點，開展好冰上活動和冰上體育課，力求學生的上冰率達100%。
4、組建學校的速滑隊，積極開展訓練，力求堅持經常，並且假日也要開展訓練。
5、利用有利的天然資源——雪，做足雪雕文章，讓學生在參與全做的實踐中陶冶情操，啟迪心靈，發揮潛能。
6、根據學生實際，除速滑訓練以外，還按計劃開展跳繩、踢毽子、抽冰尜等專案體育活動，搞好大課間活動。
五、措施：
1、為保障冰雪活動的開展，學校要高度重視安全工作，提高學生自我防範意識。
2、節假日和放學前，放學後時間內的冰上活動，學校要派專人負責，強化管理，杜絕意外傷害事情的發生，保證活動安全有序。
3、總結冰雪活動的開展情況，總結經驗，並寫出學校的總結書面報告。
運動培訓方案 篇4
一、指導思想
圍繞河北省3000萬人上冰雪目標，助力冬奧會，貫徹落實《教育部等四部門關於加快推進全國青少年冰雪運動進校園的指導意見》和省兩辦《關於加快冰雪運動發展的意見》精神，全面普及校園冰雪運動，增強學生體質，培養專業人才，實施體育扶貧，助力脫貧攻堅。
二、組織機構
組長：
副組長：
組員：
三、工作目標
以積極推進全民參與冰雪運動為總體目標，以冰雪進校園為基礎載體，使我校學生初步掌握冰上運動的基礎，吸納更多貧困人口參與冰雪運動，從而達到脫貧目標。
四、工作要求
1.統一思想，提高認識。要認真落實《教育部等四部門關於加快推進全國青少年冰雪運動進校園的指導意見》。充分認識開展冰雪活動的重要性，成立領導小組，分工明確，責任落實到人，把開展冰雪活動作為脫貧攻堅、活躍學生課餘文化生活的重要組成部分，抓實、抓好、抓出成效。
2、開展“冰雪活動”，要遵循安全第一原則。加強學生安全教育，增強學生安全常識，提高自我保護能力，制定切實可行的安全措施、防範措施和應急措施，避免和杜絕意外事故的發生。
五、具體措施
1.我校將圍繞縣委、縣政府中心工作設定冰雪和體育運動管理專業和課程。與七山滑雪場實行校企聯合，深入開展冰雪運動進校園、進課堂，培養專業冰雪運動和管理人才。
2.冰雪和體育運動管理專業優先招錄建檔立卡貧困家庭中喜歡和熱愛冰雪運動的子女，並通過定向培養，畢業後在兩個雪場實現就業，實現實現“一人穩定就業，全家長遠脫貧”。
3.學校將全力爭取七山、華中兩個滑雪場對貧困家庭的學生上冰雪給予全免費照顧。通過優惠政策，讓貧困家庭也能享受和體驗冰雪運動的快樂，進一步激發貧困學生熱愛冰雪運動、投身冰雪運動事業的熱情和信心。
4.通過各種媒體和電視臺向社會大力宣傳校園冰雪運動，宣傳冰雪文化，宣傳學校冰雪運動建立成果，營造社會關心、媒體關注、全員參與的良好氛圍。
運動培訓方案 篇5
為貫徹落實中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關於全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》和教育部等四部門印發的《關於加快推進全國青少年冰雪運動進校園的指導意見》精神，按照市委、市政府工作部署，全面貫徹黨的教育方針，培育和踐行社會主義核心價值觀，落實立德樹人根本任務，廣泛開展青少年冰雪運動，培養我市青少年的“冰雪氣質”，促進青少年學生身心健康、全面發展，並通過在學校開展宣傳活動，對我市冬季特色滑雪進行深度宣傳，進一步提升“南國冰雪城·貴州六盤水”知名度和美譽度，特制定本方案。
一、組織形式
(一)主辦單位：六盤水市人民政府
(二)承辦單位：
(四)協辦單位：
二、活動主題
南國冰雪城·貴州六盤水
冰雪進校園·研學體驗季
三、活動時間
20xx年12月下旬—20xx年1月下旬
四、活動安排
(一)進學校宣傳。
時間：20xx年12月下旬—20xx年1月下旬。
地點：六盤水師範學院、六盤水職業技術學院、六盤水幼兒師範高等專科學校和全市各中國小。
牽頭單位：市教育局
配合單位：市文化廣電旅遊局、市體育局
工作任務：
1.市教育局負責將市文化廣電旅遊局、市體育局等提供的宣傳視訊等在市內高校和各中國小開展宣傳推廣，進一步夯實中國小生運動基礎，增強學生體質，傳播積極健康的生活方式。
2.市文化廣電旅遊局負責提供冬季旅遊宣傳視訊等資料，市體育局負責提供滑雪運動相關教學視訊等資料。
3.各學校負責在放假前採取多種形式推送宣傳視訊，提升學生對冰雪運動的認識，並教育學生如何滑雪，掌握滑雪技巧。同時，每週安排一天時間組織學生到市內旱滑場或滑雪場參加研學體驗活動，並邀請市體育局專業教練進行實地教學。由水城縣教育局、鐘山區教育局在20xx年12月18日—12月30日期間排出具體時間表，週一至週五分批次開展體驗。
4.通過市縣教育局網站、微信公眾平臺和各學校網站等對滑雪運動進行宣傳。
(二)滑雪體驗。
時間：20xx年12月下旬—20xx年1月下旬。
地點：玉舍雪山滑雪場、梅花山國際滑雪場、烏蒙滑雪場。
牽頭單位：市教育局。
配合單位：各縣(市、特區、區)政府、市文化廣電旅遊局、市體育局。
工作任務：
1.各縣(市、特區、區)政府按照分配的學生人數(市直學校由鐘山區負責)，結合3個滑雪場的遊客接待能力(玉舍雪山滑雪場3000人·次/天、梅花山國際滑雪場5000人·次/天、烏蒙滑雪場20__人·次/天)、景區地點、學生自願報名情況等因素制定實施方案，每週一至週五分年齡段、人數、批次，自行安排學生開展滑雪體驗。同時，要加強對不適於參與滑雪運動學生(如心臟病患者等)的排查，確保安全。
2.各縣(市、特區、區)政府按屬地原則為參與活動學生購買保險，安排專車接送。
3.市文化廣電旅遊局和相關縣(市、區)文體廣電旅遊局負責協調滑雪場配合開展體驗活動。
4.市體育局負責統籌安排滑雪教練員，為參與體驗的學生做好各項滑雪指導。
5.市委宣傳部負責組織媒體對活動進行跟蹤報道，並在活動報道中融入景區優惠促銷政策。各學校可結合實際安排“學生記者”到景區採訪，將採訪內容在全校宣傳。
各單位聯絡人名單、旱滑體驗活動和滑雪體驗活動日程安排詳見附表。
(三)資金補助及人數分配。
本次活動由各縣(市、特區、區)政府統一組織為體驗學生購買保險，安排專車接送，市政府將給予適當資金補助，名額分配及資金補助見下表。
五、工作要求
(一)建立責任機制。“冰雪進校園活動”按照“市統籌、縣為主”的原則開展，各縣(市、特區、區)政府要根據工作職責，制定工作方案，明確工作任務、責任人和完成時限，抓好貫徹落實。滑雪運動具有不可預知的風險，各縣(市、特區、區)政府和教育局要督促參與滑雪體驗活動的學校制定安全預案，加強安全教育，精心組織人員參與，確保活動安全。
(二)建立排程機制。各縣(市、特區、區)政府要及時排程、督查、跟蹤相關工作完成情況，及時研判解決存在問題。
(三)建立通報機制。各縣(市、特區、區)政府要嚴格執行有關紀律規定，對玩忽職守影響工作開展的單位和個人，將提請市政府進行通報。
(四)建立安全疫情防控機制。要按照“錯時、預約、限流”的要求，加強師生安全教育，切實做好疫情常態化防控工作，並嚴格按照各景區相關規定和雪場提示、警告標識、提示說明等抓好執行。
運動培訓方案 篇6
一、活動背景
團結就是力量，團結出凝聚力、號召力、戰鬥力，團結是克
服和戰勝一切困難基礎和力量源泉。從學校到學院，各部門、各團體、各組織都十分重視內部團結問題，尤是成員的團結問題。並且把加強內部團結，加強部門建設，增強部門整體合力作為隊伍建設，提高隊伍整體合力的重要環節來抓。
素質拓展訓練已成為當今人們和團體全新的學習方法和訓練方式。大學生素質拓展訓練秉承“團結、緊張、嚴肅、活潑、奮進、活力、創新”的宗旨。從簡單的遊戲給人予人生的思考，在心理素質上有更大的提高。以引導新世紀大學生自我發掘自我定位自我增值自我超越自我實現的服務理念，從提高大學生科學設計自我和嚴格管理自我為突破口，引導學員投身社會實踐，體現個人價值，構建完美人生。打造符合大學生成長成才成功的家園，達到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔鍊團隊、挖掘個人潛力、提升管理水平"的訓練目的，全面提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。
為此，我們精心策劃了這次素質拓展訓練活動，旨在培養自律會成員團結互助克服困難的毅力，為實現提高團隊合作能力、協調應變能力和計劃決策能力,優化其自我調整的方法並增進同學之間的瞭解，讓同學們感受到艱苦與快樂並存，集體與個人同在，擁有了這種信念，讓我們用我們的青春和激情，全力打造我校學生組織第一品牌，以更加飽滿的激情去開拓更加美好的明天!
二、活動主題
磨練意志 完善人格 熔鍊團隊 塑造未來
三、活動目的
1.激發志願者個人潛能，增強自信心。
2.使同學們會關心他人，培養溝通能力。
3.學會合作，增強集體意識，塑造自律會團隊精神，增強團隊凝聚力。
4.提高同學們自我管理意識與承受能力，克服心理惰性，鍛鍊戰勝困難的毅力與恆心。
5.提升人格魅力與修養，塑造合格的大學生。
四、活動時間
20xx年11月26日
五、活動地點
第二體育場
六、活動流程
1、邀請各位需到人員，並通知活動地點、時間。
2、物品採購，由相關負責人員購買紀念品、獎品等。
3.活動分組:所有學員隨機打亂，包括自律委員會全體成員（包括校自律會、各區自律會、樓管會），分6組。
4.活動專案：
1).團隊展示：半個小時之內要求每組成員設計出每隊的隊名、隊歌（有點難度哈）、隊旗，並選出一名隊長。半小時之後，一次向所有成員進行展示。
2）.團隊專案比賽：
1.不倒叢林 ：每組隊員圍成一個圓圈，每個人用手掌心摁一支塑料管，以此進行傳接，傳接過程中不準用手抓取塑料管，以及用身體任何地方觸及塑料管，傳接的次數等同這個組的人數，如果中間出現失誤則從新計數。
2.愛心傳遞（珠行千里）：每組的每個成員手持一根塑料管，以此連線在一起，把乒乓球放到其中以此傳遞，前面傳完的同學到隊伍的最後繼續傳遞，直到球到達設定的目的地為止，如果中間出現失誤，則從出發地重新開始。
3.同心繩：每組隊員手拉手圍成一個圈，把同心繩套到裡面去，
成員用除了手的身體任何地方將同心繩套過同學，套過的人數等同於小組成員數。
4.籃球比賽：每隊3男2女，只打半場，每個進球只有在傳球中經過女生的手才算有效，只打二十分鐘，分上下半場，得分多的一方獲勝。
5.風雨同舟：小組成員隨機的站成一排，一起跨過間距為50釐米的兩條線，在跨越時小組成員必須一同跨過，一分鐘之內跨過次數最多的獲勝。
6、拔河比賽：由樓管會和自律會各推薦十二名隊員（8男4女）組成參賽隊伍參加比賽，由主席當裁判
7.解手鍊 每小組出10人 圍成一個圓 舉起右手握住對方的右手，然後左手隨意握住任何人的左手，在不鬆手的情況下，解開這些結最後可能是一個大圓，也可稱為兩個圓環。
8、集體跳繩：分各部進行，每部推薦三人蔘賽，以累計成績作為比賽成績，獎勵前三名隊伍。
本次的趣味運動會包括競技類得和娛樂性的專案，但是隻要是戶外活動都存在大大小小的安全問題，所以在舉辦活動時，需要協調各方面因素，保證活動過程安全。
1、由文體部統一借活動所需的所有器材
2、安排督查部長維持現場的秩序。
3.備註：為加強團隊精神，在活動中若有誰犯規等行為，全
組人員統一受罰
4.準備急救箱和水白糖等，處理運動員因活動出現的小小的
擦傷和體力不支等表況。
獎項設定：按順序確定本次活動總成績，每個小活動分一至三名，其中第一名10分，第二名6分，第三名4分，第四名2分，第五名1分，最終以總分多少決定最終名次.
七.賽後總結階段
培訓活動結束以後以小組為單位，每組成員以此談談整個訓練的感受及體會，最後由每組成員的代表進行隊內總結。
八.策劃總結：
舉辦這次培訓，培養了自律會成員競爭意識和協作能力。在我們的日常學習工作當中更好的把我們的自律發揚光大讓每個同學都能收到我們的薰陶和感染，從而建設一個強大的團體一個完美的學生組織。讓全體自律會成員都參與交流會和各種活動以增進各成員的關係。通過部門聯誼來了解各部門工作，增強自律會內部聯絡、及合作強度，為今後工作的開展打下良好的基礎。擴大自律會章程在自律會各成員中的影響力，加深自律會在師生之中的影響，使自律會的地位更一步提升，辦好自律會。
運動培訓方案 篇7
1、培訓目的：鴻陽公司通過對本公司培訓體系的輸出、旨在使超市採購人員能在具體的實際操作過程中、充分爭取並運用最為優惠的交易條件、在最短的時間內、為貴公司找到最合適的供應商、採購到最質優價廉的商品。
2、培訓重點：採購的流程及具體的.採購操作
3、培訓難點：怎樣在與供應商的談判中取勝、如何知道每種商品的最底價、如何"抓取"供應商各項隱性收入、談判中的幾個機會點。
4、課程內容及時間安排：
講授課題
共計課時
講授課題
共計課時
ECR——高效率的消費者反應採購的基本要求和採購控制
2課時
採購部如何協調與其他各部門關係
如何爭取供應商的更多支援
2課時
採購的目標、採購的流程、超市採購技巧與實務問：代銷是否一定優於經銷
4課時
採購部如何制定指標和進行考核如何選擇商品以增加盈利
2課時
採購管理談判前的準備、談判中的注意事項、商品採購談判要素宣傳及促銷支援
2課時
在崗培訓————如何選擇供應商
供應商所提供的商品質量及價格
由各採購召集本部供應商由培訓老師與之談判、並一招一式傳授
6課時
運動培訓方案 篇8
婦聯是黨領導下的人民團體，是黨聯絡婦女群眾的橋樑紐帶。婦聯組織要圍繞中心、服務大局，團結帶領廣大婦女立足崗位建功新時代，不斷提高基層婦女綜合素質，做好黨聯絡婦女群眾的“好助手”、婦女群眾信賴和放心“好孃家”。端正作風，樹立表率，扛起責任，勇挑重擔，在黨政所急上做文章，在婦女所需上下功夫，在婦聯所能上創特色，以實際行動建功新時代，引領婦女群眾展現巾幗風采、奉獻巾幗力量。
【培訓物件】
各省市、自治區及直轄市婦聯幹部。
【培訓地點】
浙江大學各校區。
【培訓師資】
高校學者（以浙大為主）、黨政領導幹部、企業高管和智庫行業專家等一流教師隊伍。
【培訓費用】
根據培訓人數及具體培訓方案而定。
【培訓證書】
浙江大學頒發的“浙江大學繼續教育結業證書”。
【課程設定】
課程僅供參考，可根據委託單位量身定製培訓課程。
【培訓方式】
面授學習（理論授課、現場教學、案例教學、情景模擬等）；線上學習（錄播、直播等相結合）；混合式教學（面授學習、線上學習等相結合）；“送教上門”等多種方式可供選擇。
【培訓保障】
1、辦學設施：現有報告廳、U型教室、情景模擬室等各類教室，為教育培訓提供了完善的'教學保障。
2、住宿服務：除新宇培訓樓、幹訓樓、浙江大學培訓服務中心、神農賓館等校內住宿外，還與校園周邊近百家賓館簽訂了合作協議。
3、飲食服務：校區內現有自助食堂、怡和樓自助餐廳、池畔苑餐廳、神農海鮮坊等可提供飲食服務。
4、生活保障：校區圖書館擁有藏書百餘萬冊；田徑場、籃球場、排球場、網球場等設施齊全。
【全過程質量管理】
1、培訓前：組建專案工作組全程服務，並公佈聯絡方式以及時協調解決問題；成立班委會，明確班委的工作任務與要求。
2、培訓中：班主任全程跟班聽課、監控課堂紀律；專、兼職教學督導隨機聽課並提交質評報告；建立微信工作群和質控日報機制進行全過程實時監管。
3、培訓後：將從專案概況、教學安排、學風建設、學員反饋等方面認真總結培訓實施情況，形成該培訓專案的質量報告並及時送交委託單位。
【聯絡方式】
運動培訓方案 篇9
為進一步推動節約型社會和節約型行政村建設，深入開展節能宣傳教育，提高人民群眾憂患意識、責任意識、節約意識和環保意識，引導和帶動全社會營造節能減排的良好氛圍。我校決定組織“節能減排”科普知識培訓班，來倡導文明健康、簡約環保生活方式和工作方法，培訓計劃如下：
一指導思想
以科學發展觀為指導，以提高能源利用效率、減少汙染物排放為核心，以轉變經濟增長方式、調整經濟結構和加快技術進步為根本，以法治為保障，健全法規、完善政策、深化改革、創新機制、加強管理，加快構建資源節約型和環境友好型的生產方式和消費模式，形成企業和社會自覺節能機制，以能源的有效利用促進經濟社會可持續發展，來建設資源節約型和環境友好型社會。
二、培訓目標
開展節能減排知識宣傳講座，學習國家有關節能減排的法律制度以及鎮村有關節能減排的規章制度，張貼節水節電等宣傳標語，讓節能減排的理念深入人心，提高人民群眾對節能減排重要性的認識。通過對節能知識、清潔生產、低碳生活與相關法律法規的學習，提高受訓者的理論水平和認識能力，解決一些企業在經營管理中存在的實際問題，以提高企業的整體效益和管理水平。發展低碳經濟，推動節能減排，是實現可持續發展的必然選擇。通過學習節能減排，實現經濟、社會和環境效益的統一，從而實現經濟的可持續發展。
三、培訓內容
1、節能減排工作的主要任務；
2、汙染程度調查、達標評價與節能減排控制；
3、工業汙染節能減排措施與廢物資源化；
4、環境保護措施與清潔生產製度構建；
5、氣候變化與低碳經濟；
6、清潔生產的概念與推進實踐。
四、培訓物件：
在六個村內開展節能減排科普知識培訓，以主管宣傳的農村基層管理人員、村辦及駐村企業廠長、愛好節能減排知識的本村村民為主。
五、培訓方式
此次培訓注重實務能力的提升，採用例項分析、師生互動、學習交流和個人展示等多種培訓形式，例項分析為學員提供參照的物件和標準，教師與學員的雙向互動使學員獲得切身感受，從而保障學員的培訓效果。
六、培訓師資
區能源辦李老師
七、培訓時間
20xx年5月17日——5月22日
八、培訓地點
各村村校
運動培訓方案 篇10
近年來，煤礦安全生產工作由於認真貫徹“安全第一，預防為主，綜合治理，總體推進”的方針，在煤礦各級領導和廣大職工共同努力下，安全狀有了明顯好轉。但由於井下自然環境的特點，作業空間有限，受頂板、瓦斯、煤塵、水、火、等災害的威脅
加之當前安全裝備水平不高，工人技術素質低，抗災能力低等原因，井下各類事故仍有發生。如果能夠正確的認識，掌握事故規律，瞭解事故發生前的預兆，及時採取正確預防和方法，對於搞好安全工作，減少傷亡，保證煤炭工業健康發展是十分有利的。
為了當井下發生災害事故時，能夠做到不驚慌失措，採取正確的預防和避災方法，控制事故擴大和惡化，儘量減少因事故造成的人身傷亡和損失，我們制定了應急救援預案，根據預案制定演練計劃如下。
一、 培訓的意義、
礦井發生火災、水災、瓦斯、頂板等事故時，在初起階段，所設及的範圍和造成的危害一般是較小的。這時，即使撲滅和控制事故的有利時機，也是決定礦井和人員安全的關鍵時刻。在各種情況下，由於事故突然發生，礦井領導人員和礦山救護隊等專業人員一時難以到達事故現場組織救援工作。
所以，讓職工瞭解掌握災害發生後的避災措施，保護自身安全抑制災情具有重大作用。在事故處理的中期和後期階段，也需要已井下礦工的正確避災為基礎，提高搶險救災工作的成效，因此，進行每年一次的應急演練是十分必要的。
二、 培訓的時間
培訓時間定於6月17日，共計20個學時。
三、講解發生災害的型別
災害發生的原因、特點、預防等，發生事故後怎樣正確分析判斷災情，怎樣安全撤離，掌握避災路線。避難時應怎樣加強安全防護，怎樣與救護人員聯絡，在災區自救和互救中應遵守哪些行動準則。學習自救器的用途、原理及使用中應注意的問題，學習礦井災害預防和處理計劃、災害演習計劃、災害演習方案。
四、培訓的目的
通過災害演習要達到使幹部職工掌握災害預防有關知識，瞭解熟悉礦井災害的型別、形成、危害、預防措施，發生災害後的應急措施，熟悉掌握礦井避災路線，使用各種防災器材，提高礦井自保意識和自保知識，做到自我防範、自我保護。