生活心得體會 篇1
生活，這個名詞我們都不陌生，但，每個人對生活的感受都是不同的，我認為生活如同一首優美的曲子，曲中波瀾不斷，接下來的旋律我們無法預料。它變化無常，時而急速，時而緩慢，時而歡快，時而憂傷，時而低迴宛轉，時而高昂激盪……
在工廠工作的藍領;每天兩點一線的生活，贍養老人，撫養孩子，做好這些便是盡好責任，但一生終究是碌碌無為。穿梭在高樓大廈的白領，金領，整日享受著中央空調的舒適，對著電腦敲打著一行行鉛字，偶爾下班後到歌廳酒吧坐坐，生活愉快，卻也有厭煩之日。而我們這些在學校上學的學生，每天面對“種類繁多”的課本，作業，真正的起早貪黑。剛進國中時，我還有些“水土不服”，後來，漸漸習慣了這樣快節奏的生活。所以，現在，我的生活旋律是歡快的，雖然忙碌，卻也有一番趣味。在德智體美勞五方面，我力求領先，完美，學習上更是有自己獨特的方法，能做到學而不累，學而不厭。
在班中成績一直名列前茅，在年級中一直努力衝刺前五!我並不會死讀書，節假日，我也會忙裡偷閒，找時間放鬆自己，娛樂心靈。學習就是這樣，只要有“願意”二字，就能學好。我能學好，並非因為我有多刻苦，而是因為我有目標，有理想。我肯為之奮鬥，並能享受生活之曲的動聽。祖國的希望在於我們，我不要一生碌碌無為，平庸，我要幹出自己的一番事業，有一番輝煌的成就，讓我的人生與眾不同，有意義。那麼，就需要知識，知識改變命運，好好學習，天天向上!
讓我們奏響生活的旋律，唱響心聲，品味生活!
生活心得體會 篇2
寒假比以往來得稍晚了一些，但寒假是我最難忘的。那是一個沒有父母約束的寒假.是自由自在的寒假.是充滿著艱辛的寒假。是擁有著酸甜苦澀的寒假。
如果我沒記錯1月20日我們學校放了寒假，2月5日老爸老媽回老家了，一直到20xx年2月19日才回來，這期間全是我自個兒在家。我剛放了寒假不久老爸老媽就商量著回老家，直到2月5日處理完事情的他們終於回去了，老爸讓我回去，我不願回去就堅持留下(往年我每年都回去過年，從來沒斷過)。老爸死活不同意，說過年就應該團聚，非的讓我一起，幸好有媽媽幫我說好話我才得以留下。可氣急敗壞的老爸怕我沒黑沒夜的"泡電腦"，居然"很下毒手"把我"心愛的"電腦主機搬到叔叔家去了(我想無所謂，反正能留下就行)。
就這樣我"自由"了，也就成了"孤家寡人"了。在這些日子裡我從來都是看電視到一兩點才睡，早上11:00多才醒(因此我每天最很早上那"毒辣的"陽光)。這些日子我常常請朋友到家裡玩，我們無拘無束玩的很開心，有時候我和幾個鐵哥們兒9我們院的)去網咖泡通宵，那生活簡直是"天堂"。但是因為是過年期間，飯店都停業了，每天的伙食成了我最頭疼的事，只能去買箱方便麵"度日"，有時候我實在是有心情了才會去做我最拿手的(就會這一個)--西紅柿炒雞蛋，再弄上點大米飯(我每天由於起床太晚，最多隻吃兩頓)。
終於有一天一切都變了。除夕那天，家裡就我一個人，我雖然自由，隨然有同學.朋友打電話的祝福，總感覺自己像是被獨自丟在窩裡的雛鳥，孤獨又寂寞.淒涼有悲慘。那一天，我終於.終於莫名的流下了眼淚，我後悔我沒有和老爸老媽在一起…我想我那時就像一首歌裡唱的那樣："那一天.那一天，我終於失去了你，就像孩子失去了心愛的玩具"。
從這天開始我每天都盼望著爸媽能早點回來，早點吃到媽媽做的那可口的飯菜，每天我都給他們打電話。20xx年2月19日老爸.老媽中終於要回家了，我心裡別提有多高興了。當媽媽第一個走進家門的時候，我激動的想上前擁抱她，可還沒等我上前去，他就嚴厲的教訓我說：'你看你把家裡搞的像個豬窩似的，亂死了。'他又說;"你作業寫完了嗎，是不是老在家看電視呀。""你一個寒假，鋼琴練了嗎?"…….沒等老媽罵完，提著行李進來的老爸就說了："走之前，我給你佈置的三個歌學會了嗎?一會唱給我聽，啊!"我暈，我的興憤和激動一下子被這迎面潑來的冷水澆滅了。我頓時感到我是不是病了，居然盼望著這兩位"魔鬼"的歸來。
最後，寒假結束了，我又要開始我正常的學習生活！
生活心得體會 篇3
生活是一杯香茗，讓人學會幽香淡雅;生活是一株大樹，讓人懂得撒下濃蔭;生活是一排大雁，讓人明白同心飛翔。
翻開生活的篇章，我看到了他：寧受酷刑，忍受侮辱，也不忘父親大人臨終的遺願，不忘不寫上那一段無人記載的歷史，終於，他在走之前留下了史學巨著《史記》。後來，它名傳千古，“無韻之離騷，史家之絕唱”。後來，他流芳百世，是歷史天空上一顆光芒璀璨的明珠。
是他教我感受生活，感受他的忍辱負重，感受生活原來如此艱辛，如此坎坷。傾聽生活的旋律，我聽出了他：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。”他走在“阡陌交通”的田間小路上，遠離喧囂，躲開塵亂。南山下采菊，山泉邊種地。真是一番別樣的享受呵。陶淵明，難怪他的詩“鄉味十足”，沁人心脾，頗具自然風味;也難怪他有幸被稱為：中國歷史上第一的田園詩人。
是他教我感受生活，感受他的悠閒自在，感受生活可以這般舒適，這般輕鬆。緊跟生活的步伐，我想起了她，特別的她，走過了八十八個春秋，卻忍受了八十七個無聲無光的年頭，她說：“我把別人的眼睛當做自己的眼睛。”終於，在莎莉文老師悉心的幫助下，她的靈魂得以重生，太陽一樣發出光芒。她，就是海倫?;凱勒。
是她教我感受生活，感受她的濃濃愛意，感受生活有時這般溫暖，這般起伏。不錯，生活就是這樣，廬山一般，“橫看成嶺側成峰”。讓人捉摸不透，但人生路上，有他們與我同行，有他們教我感受生活，我無所畏懼，儘管生活有時就是這樣，苦盡甘來，又是一片天。
生活心得體會 篇4
“我想去桂林呀，我想去桂林，可是有時間的時候我卻沒有錢;我想去桂林呀，我想去桂林，等我有了錢的時候我卻沒時間”很老的一首歌，但它的歌詞內容仍然適合於現在。如今的人們過於追求他們認為好的生活質量，把所有的時間都花在努力工作上，忽略了健康，忽略了親人，忽略了所有的休息時間，到頭來終於得到了自己的想要的一切，金錢或是地位，卻發現自己已經失去了太多無法用金錢買來的東西，比如健康，比如時間。到這個時候才醒悟已經太晚了。
那麼到底怎樣的生活質量才是最好的呢?有財?有權?都不是。我認為，適合自己的才是最好的。那也許有的人要說，富人們可以有時間去度假，去打高爾夫，那是他們有錢，而我們不一樣，我們要工作了才有錢，才能享受和他們一樣的生活。其實不然。生活質量跟金錢是不能劃等號的。每個人都有屬於自己的生活，只要自認為自己生活的好就行了，何必總是和他人比較?世上總是需要清潔工，保安，保姆等職業的，不能因為他們的低收入就認為他們的生活質量不高，看不起他們。我們的生活不能沒有他們，如果沒有他們，我們很多人的生活都會和現在大不一樣。
健康對於我們每個人來說都是最重要的。有了健康，我們才能更好的學習、工作，更好地去創造財富，改善生活。它決定了我們的生活質量。我認為，一個好的生活質量應該是和身體健康直接相關的，也許這就是為什麼人們都很喜歡“身體健康”這類祝酒詞的原因。人的身體就好象一部機器，總有出現問題的時候，需要時常檢修，有的時候，人就是有點懶惰，如果是一點點的小毛病，沒有阻礙到機器的運轉，就當做看不到。只是當這些小毛病累積起來，終於讓這部機器停下來的'時候，運氣好，還能大修，運氣不好，就報廢了。有多少成功人士，年輕的時候為了事業，從來不考慮自己的健康問題，只知道沒日沒夜地工作，也沒有想過每天抽出一些時間來運動，到了老年，不工作了，才發現自己的身體已
經無可救藥，這真是一種悲哀，他用了一輩子為家人創造好的生活質量，到頭來自己卻要在病痛中享受。
富裕的生活總是能夠得到的，只要我們肯吃苦;身體的健康也是可以得到的，就看我們是否重視。好的生活質量固然重要，但一個好的身體也不可缺少。在我們的人生旅途中，我們應該設法為他們找一個雙贏的策略而不是在它們中進行取捨。為了我們都可以擁有滿意的生活質量，我們應該時刻注意自己的健康。
生活心得體會 篇5
在這個烈日炎炎的夏天，迎來了一年一度的軍訓，接下來就跟著我的筆調來走進我們的軍訓吧。
首先，我來介紹我們的教官，我們的教官英俊瀟灑，穿上軍裝更加迷人。
這是我們在學校的最後一次軍訓，所以我們非常珍惜。最讓我難忘的事，我肚子疼的時候，教官和老師非常關心我，還叮囑我多喝熱水。我們軍訓，先是站軍姿，頭要正、身要直、雙手緊貼褲線、身體放鬆、兩肩自然下垂、身體稍向前傾。我們一聽“站軍姿”渾身就難受，但我們態度很堅定，一定要鍛鍊自己。接下來是擺臂，我們有許多問題，手臂不直、腳抬不高、順拐，老師正想著，借這次軍訓好好練練跑操，我們班的新生，有的不會跑操節奏，教起來很麻煩，老師悉心的指導，體委嘹亮的口號，我們我們終於跑齊了。
最後是轉體，分為向左轉、向右轉、向後轉，我們班的同學都會轉，但是一起轉總是轉不齊，班主任教、體育老師教、教官也教，經過我們專心的聽，細心的學，一遍遍的練習，終於轉齊了，這天晚上我們學校舉行了考試取得小考九連冠，放煙花慶祝，這些煙花好似彩色會飛的花，紅的、綠的、紫的，美麗極了，“臺上一分鐘，臺下十年功”我們等的就是這一天，軍訓匯演時，我們都滿懷激動，終於上場了，我們班就像一個人在做似的，團結一致，整體成績排第四。
老師讓我們不要驕傲，但我們興奮的像中了500萬彩票一樣，因為教官和老師對我們的付出，加上我們的努力，取得了優秀的成績。
這次軍訓，我明白，做什麼事都要持之以恆，團結一致，就會有回報，所以說付出越多，回報就越多!
生活心得體會 篇6
3月11日，我正式加入深圳匯潤成人用品代理加盟大軍。這一刻，我也正式成為一名網路店鋪掌櫃。心，是愉悅的;情，是困惑的。只因自己是一個網路銷售的學前生。
我是一名大學生村官。在農村工作幾年下來，讓我更加充實。接觸農村，接觸基礎，瑣碎小事在農村都是大事，鄰居茅盾、土地糾紛、農村低保、五保戶管理、科技資訊學習、太多太多的小事把我一個濃厚知識型的大學生變成了一個踏踏實實的大學生村幹部。沒有大本事的我，只能做到力所能及的事。村規劃，農戶發生茅盾，使張大娘生氣心臟病發作，親自賣東西看望她老人家，並細心解說事情的道理。熱心和誠信讓我勝利了。張大娘每次見到我都要讓我去家坐坐。有時，很多小事，回想起來都能把我感動，只因為實在的工作，實在的對人，產生了實實在在的感情啊!農民是天底下最普實的人，就象老農經常說的一句諺語：“土地最實在，怎樣對它，它怎樣對你。”農民就是實實在在的土地，肥厚水足就有好收成。如果昧良心，它可對你不可氣，顆粒無收是常事。
我常常會被這樣的事打動，也常常提醒自己——做人要實在。說是容易做事難，只因世上狐狸多。所以誠信待人，防範狐狸是每一個人都應具有的。就是人們常說的，對待同志就象是親兄弟，對待敵人就要狠心。有一天，我如夢初醒地有一種感悟：農村三年，我改變農民太少，而農民把我改變了。
創業，大學生村官創業，時時提在國家日程上。可是，實施如履薄冰。不知你聽說過沒，全國地方政府支援大學生村官創業併為其創業開綠燈，上政策的太少太少，可以用微乎其微來形容。再困難重重，也當不住我創業的夢想。大的做不了，做小的。我在網上查看了幾個月，選中了成人用品。這是我網上創業的第一個開始。我是一個有原則的人，是一個有良知的人。所以我對假貨、欺騙只有恨之入骨。因此，我早已在自己心中定下做每一件事的原則。
一、做每一件事情，都踏踏實實，認認真真，不放過每一個細節。
二、交朋友、做生意都會誠信在前。條件是在對方也是對我誠信的前提下。如果我誠信的對你，而你卻欺騙於我。就別說我不誠信了。
三、無論是口頭承諾還是書面合同，我都會按照雙方約定的條件，按時按點完成。
“未學做事，先學做人”是我的人生格言。
生活心得體會 篇7
6月1日，民法典全文正式公佈，將於20__年1月1日起施行。這部新中國成立以來第一部以“法典”命名的法律，早已成為兩會上代表委員的熱議焦點和生活中群眾百姓的熱門話題。它集中反映了人民意願，充分體現了以人民為中心的法治理念，是全面依法治國、完善中國特色社會主義法律體系的重要內容，在新時代法治中國建設中具有重大意義。
民法典的立法目標是保障人民需求。中國特色社會主義進入新時代，社會主要矛盾已經轉化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾。最高人民法院工作報告顯示，20__年地方各級法院受理案件3156.7萬件，審結一審的刑事案件129.7萬件，這意味著受理案件中有很大一部分屬於民事案件。面對人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分發展的矛盾，民法典將成為重要的法治保證和有效的法律利器。以保護民事權利為出發點和落腳點，對民生關鍵問題給與多角度、全方位的迴應，體現人民需求，保障人民權益，增進民生福祉，開啟人民權利保護的新時代。
民法典的立法原則是以人民為中心。1260條，10萬餘字，這是新中國成立以來條文、字數最多的一部法律。民法典是對我國現行民事法律規範的系統性整合、修改和完善，在字裡行間呼應著社會現實，用行文條款書寫著人民權利。它囊括了全部民事主體的自然人、法人、非法人組織在社會生活中所涉及的方方面面，規範各類民事主體的各種人身關係和財產關係。可以說，人的“生老病死”各個階段的權利，都可以在這部“社會生活百科全書”中找到答案，且圍繞著“人”做出了周全的利益保障。
民法典的運作形式是開門立法，廣納民意。歷時5年，草案各編10次提請全國人大常委會審議，向社會公眾徵求意見10次並收到102萬條意見……這些資料正是《民法典》開門立法、廣納民意的充分證明。集民智、映民意、應關切，吸引更多的公民和機構參與立法過程，通過廣開言路的形式，充分考量和吸納民意，實現公共利益最大化，保障社會公眾的合法權益。而群眾意見的接受和採納，更是與民心民意達成共識的最好證明。
民法典有著太多的閃光點。它體現了時代的精神和特徵，有典型的中國特色與風格，對中國問題作出了迴應，與時俱進，有發展眼光。它是中國人民“保障私權”呼喚的最有利迴應，這種迴應既凸顯觀念的進步，更體現了“人民至上”的立法精神。它的誕生順應時代發展要求，維護人民切身利益，將深刻影響我們每個人。這樣一部具有中國特色、體現時代精神、反映人民意願的法典，正承載著億萬人民的期許闊步向我們走來。
生活心得體會 篇8
的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恆的。幾天睡了一個長覺，而這一覺醒來，望著窗外晒得發燙的籃球場，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那麼匆匆，卻留給我們深刻的回憶。陽光照進來，落在堆在角落的軍訓服上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學們的竊笑聲。軍訓究竟帶給了我什麼，有嗎?唉，軍訓，真像一場夢啊!記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對於軍訓，我能說什麼，是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢?
其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。
生活心得體會 篇9
當大家都在談論夢想時，我當然不會告訴你們我沒有夢想。可什麼是夢想，我的夢想究竟是什麼，我又該怎樣去實現我的夢想?我很迷茫。
因為我選了工業設計這個專業，我覺得我的夢想是去實現由madeinChina到designedinChina的轉變。因為我喜歡看電視劇，喜歡故事，常常被打動，我又想成為一名演員，在短暫的一生中去體驗幾世的經歷。因為總是陶醉在音樂的世界中，於是又希望自己可以在音樂的海洋中徜徉......
當演員?算了吧。我念的又不是上戲，這樣的身高估計也很限制戲路，選秀?那不適合我，我一沒才二沒藝。所以，我可能還是隻適合看劇。唱歌?先去參加個校園十大歌手再說吧，結果才唱兩句，評委就不給唱了，坐在無人的草坪上平復了好一會才緩過來。在ktv瞎吼吼就算了吧......改變工業設計的未來，曾經的豪言壯語我還時而想起，可情緒已不再那麼高漲。生活讓我變得平凡，平凡地讓我覺得我不適合做這麼偉大的事情。
大學三年，過得無驚無險，風平浪靜。上課還算認真，作業還算盡力完成，考試還算努力準備，成績還算差強人意。沒有傳說中的規劃，只能說做好當下，可總覺得少了些什麼。參加的唯一一個社團--羽毛球社從來也沒與我相認(還跟我搶場地)。算了，那些都是過去的事了。於是我的大三風風火火地開始了。開始上黨校，黨校裡有很多新同學，除了講座，我們還進行了新聞點評、黨史知識競賽、辯論賽、多媒體展示等活動。我開始關注新聞，和小組同學並肩作戰拿到競賽第一名，參加生平第一場辯論賽並拿到最佳辯手、收穫自己的粉絲，第一次演話劇一飾多角;一衝動報名了三維設計大賽，雖然還在頭疼做什麼，可我們一定會盡力，就這樣破釜沉舟一回;又是一衝動，參加了十大歌手，因為再不參加就老了，儘管受了打擊，但，下一次我還是麥霸;開始真正的產品設計，面向顧客、不再自我的設計，雖然有許多的約束，處處碰壁，可誰不是在掙扎中成長的呢，多做多練多思考，下一次總會更好的;第一次被老師需要去幫忙，雖然什麼都不會，可還是有一身力氣和熱情的，忙碌的時候覺得特別踏實，被需要特別幸福，即使結果不能盡如人意。
可這一切並不影響我迷茫。迷茫的時候，我仰望天空，苦苦思索。在書裡找答案，在別人的經歷裡找答案，聽講座、提問題希望得到解答。可這一切傳說中的答案都不是我要的。或許只有時間可以告訴我。
青春，時而肆無忌憚，笑聲盪漾，流下汗水就掀起衣角擦;時而彷徨不知所措，眼神迷離，呆站在無垠的荒漠中央。我們在歡笑中疲憊，在掙扎中成長。因為痛，所以青春。
生活心得體會 篇10
光陰似箭，歲月如梭，不知不覺間，四年新鮮而又忙碌的大學生活就要結束了，我們也從懵懵懂懂的大一新鮮人變成了即將步入社會的大學畢業生、全校學生裡資歷最長的大四學長、學姐。此刻，站在人生的又一個十字路口，回望過去四年的生活，昔日的點點滴滴彷彿電影畫面般一幕幕從腦海閃過，心裡莫名的生出許多思緒，感慨萬千，總覺的就應在離開之前留下一些東西，所以就決定給自己的大學生活做個總結，為這段難忘的經歷留下一個完整的句號。
剛剛還記得自己帶著家人殷切的期望和鼓鼓的行李離開熟悉的家鄉，帶著既興奮又緊張的情緒來到這陌生的城市、陌生的學校，開始了別人口中所謂的”象牙塔“生活，轉眼之間，我們就又要與那裡分別，到其他陌生的地方去了，心中充滿了對那裡的不捨與無奈，同時也有著對未知生活的希冀與迷惘。看著學校裡熟悉的景色、親切的師長和充滿青春活力的學弟、學妹們，不禁想起了四年來自己所走過的路。
20__年我擠過了大學聯考這座”獨木橋“，考上了忻州師範學院，開始了我的大學生活。當我帶著無數的憧憬與幻想，興奮地來到那裡時，突然發現那裡跟我想象中的大學有所出入，校區不大，而且設施也不是很完善，心中充滿了失望的感覺。但是，不管怎樣說，這是我努力學習考到的學校，以後四年我都要在那裡度過，所以慢慢的心裡也就理解了，我的大學生活也正式拉開了序幕。透過這次經歷，我也明白了生活不是盡如人意的，有時候我們無法改變環境，而只有透過改變自身去適應環境，才能讓自己過得更好!
大一是在新奇與忙碌中度過的。由於剛從高中的書山題海中解放出來，突然發現自己對周圍的一切都有點無所適從，再加上大學的教育方式也與高中有所不同，所以有一段時間是在慢慢適應中度過的。等到適應學校的生活後，我才發現這是一個色彩斑斕的世界，學校不是隻是學習文化知識的地方，他還能夠讓我們學到許多其他的東西，那裡有學生自己的組織——學生會，還有許多形形色色的學生社團，讓人目不暇接，蠢蠢欲動，雖然我也以前想要參加這些活動，但最終由於種種原因未能實現。至今想來，我覺得這仍是我大學生活的一大憾事。不知不覺中，大一生活就在忙碌的學習、生活與新鮮感中度過了。透過一年的生活，我發現我們的學校並沒有我想的那麼糟糕，他也有很多的優點。雖然那裡的硬體裝置不是很完善，但學校一向在努力改善。而且那裡有認真負責而又親切隨和的老師，有嚴格的管理制度，這對於我們學習的進步和良好的生活、學習習慣的養成起了很大的作用。另外，學校也有很強的社會職責感，這點從學校在全國首先推行”扶貧頂崗支教活動“，支援貧困地區農村教育，平時也用心組織捐款、捐物，義務獻血等活動就能夠看出來。這一點對於一個高等學府來說也是很重要的，學校的行為為我們樹立了榜樣，讓我們懂得了作為一個社會人就就應勇於承擔自己的社會職責，培養了我們的職責感，能夠讓我們成為更合格的人才。最後，學校也很注重培養學生的實踐潛力，例如學校推行的頂崗支教不僅僅幫忙了農村地區的教育，同時也提高的學生的實踐動手潛力，不至於讓學生變成高分低能的無用之才，在走上工作崗位後手忙腳亂，無法適應。
進入大二後，已經沒有了大一時的新鮮感，而且課業負擔也加重了，再加上學校要迎接教育部的評估，所以這一年總體來說是很忙碌的。但是在忙碌的過程中，我也體會到了充實的感覺，享受到了成功的喜悅，學會了自己獨立處理學習、生活中各種各樣的問題。我感覺自己長大了!在忙碌中，我透過了英語四級和計算機等級考試二級，參加了班裡組織的學雷鋒等各種課外活動，而且學校也順利透過了教育部的評估。所以這一年是我忙的最有成就感的一年。
升上大三後，我突然發現自己又走到一個十字路口了，又開始迷茫了。大三學年的課業負擔不是太多，但新的問題又來了，班裡同學已經開始為將來做打算了，許多同學已經開始準備考研了，我又一次迷茫了，而這時我又發現原先許多問題是要自己去應對的，別人是無法替你做決定的，即使這些人是自己的父母，自己的人生是要靠自己走出來的。我明白自己就應去用心應對問題，主動解決問題了。在這一年裡我發現自己又長大了一些。
轉瞬之間，大四也來了，這一年課程更少了，同學們開始忙著實習、找工作、寫論文等一系列畢業前的準備了，看著班裡的同學越來越少，我驀然發現離別的日子臨近，我的大學生活也即將結束了，突然有種不想畢業的念頭。但是，我明白天下沒有不散的筵席，這一天遲早會到來，我們必定要經歷這次離別之痛，經歷過後，我們會變得更成熟。所以，就讓我們笑著理解這一天的到來吧!
總之，在這短暫的四年裡，我學到了許多的專業知識和做人、做事的常識，在那裡留下了歡樂的笑聲、成功的歡呼，悲哀的淚水和苦惱的哀嘆，同時也結下了珍貴的師生情、同學情和朋友情，這些都將會成為我人生中一筆很重要的財富!不管將來在哪兒，我都會把這些牢記在我的心裡，把我的母校——忻州師範學院記在心裡。我相信，經過這四年的積澱，我會帶著老師、同學和朋友們的期望和祝福，在以後的道路上走的更有自信，更順暢!同時也期望老師、同學們在以後的工作、生活中能順順利利!期望師院的明天會更完美!
生活心得體會 篇11
日曆一頁一頁地翻過，不知不覺，暑假過去一大半了。坐下來回憶回憶，暑假過去的一個多月裡，我每天都過得那麼充實。仔細總結一下，假期所做的事情可真是夠多的，大家一起來看看吧。
一.讀書使我的暑假充實而精彩。
暑假剛一開始，媽媽就把“校訊通”的營養小書包買了回來。我和弟弟就像飢餓的人拿到了美味的麵包一樣，廢寢忘食地“吃”著這些精神食糧。目前，我已經讀完了《夏洛的網》、《哪吒大戰紅孩兒》、《森林報》(春)、《再被狐狸騙一次》、《長襪子皮皮》等五本書，還有《今天我是升旗手》、《西遊記》、《三國演義》、《給我一個好名字》、《梭梭拉拉最要好》、《我的哥哥爸爸》、《小牛頓科學館》系列、楊紅櫻校園小說系列等，這些都是我愛不釋手的好朋友。
讀書讓我的暑假過得非常充實而又精彩。我對自己不滿意的地方就是:讀了這麼多的書，卻只寫了很少的幾篇讀書筆記。在剩下的暑期後半時，我要努力多寫幾篇有質量的讀書筆記。
二.外出旅遊使我在暑假開闊眼界
這個暑假，我去過的地方可真不算少。我參加了陽光少年未來領袖夏令營、參觀了凝結著林州人民的智慧和心血的紅旗渠，博大深淵的中國文字博物館，世界第一大佛堯山“中原大佛”，“中國最美的地方”白雲山，我也去了美麗的雲臺山，這可是我第一次隨團“放單飛”，這些景點都在我們河南境內。我和弟弟一起去了鄭州市“點點夢想城”，體驗了小法官、環衛工人、擠奶工、電視臺播音員、郵遞員、編織工人、美髮美甲等職業，還掙了六十八元的的點點幣。
再過兩天，爸爸、媽媽就要帶我們去上海了，這可是我和弟弟夢寐以求的事情，我真期待呀!
三.特色作業使我在暑假熟悉了社會。
今年暑假學校沒有佈置暑假作業，而是佈置了幾項有意思的特色作業:1、採訪錄(需要採訪民警或者環衛工人)，2、我的低碳生活手抄報，3、參加“鄭州市第一屆讀書節”活動，4、“感念師恩，感動創新”徵文，5、以“文化遺產在我身邊”為題寫一篇徵文。這麼多有意思的作業，我已經完成前三項，你說我的暑假還會枯燥嗎?
四、特長學習使我的假期充滿活力。
7月25日我參加了長笛五級考試，並且順利的通過了考試，我非常高興，這和我平時的刻苦練習是分不開的，我要繼續努力，爭取明年考過七級。我報的乒乓球班已經練習一個多月了，球技也有了很大進步，在和教練對攻時，一個球已經最多能打10板了，我要再接再厲，爭取能一個球能打30板以上。
暑假已經過完一大半，我的各項作業完成的不錯，剩下的時間我要再接再厲把沒有完成的作業完成，把沒玩夠都玩夠，然後，就可以靜靜地等待開學了。
生活心得體會 篇12
上完今天的課，我有很多感觸，可又不知如何更好地去表達，所以想就幾個感觸很深的點談一下我自己的想法。
1、“不幸通過任何方式都可以傳播，幸福需要很努力才能傳播。”
當螢幕上出現這一行字時，當聽到丁老師講到婚外戀所導致的諸多不幸，以及一連串的迴圈效應時，我有點難以置信，原來抽象的情感也可以比槍彈炮藥更具有摧毀性的。
2、還有那句“有幫人的慾望卻沒有幫人的能力時去幫人也許會害人。”生活中的我只會單純的想“樂於助人”卻沒有考慮我只是站在自己的角度，以一種同情的心理以及姿態去單純的給予我認為是對他有益的幫助，卻沒有理性的去思考，我自己是否有充足的能力，並且我的這種幫助是否真的對他有益。通過這節課，我懂得了以後的日子裡，我應該讓自己變得更加理性，恩恩，真正做到給予別人真正需要的幫助，把正能量傳達給別人，同時要有保護自己的不被別人的不幸傳染的能力。
3、“當你認為習以為常的東西被人拿走後，要學會接納。”丁老師在這裡講到，被搶走習以為常玩具的小朋友，為了那一個玩具，而忽視了諸多的其他玩具。老師解釋說失去會導致聚焦，這個時候我們要學會接納，分散注意力。曾經聽過一篇文章講的是“氣”與中國人的上訪，貌似是說中國人為了氣(我理解為面子)去上訪，而這次，丁老師換個角度，講了這麼個例子。一個人非常有前途，他自己也認為未來非常美好，卻因為一次偶然成為跛子，因此他去上訪，希望別人賠償他無限美好的未來，最終只能隨著時間的推移，他距離美好的未來越來越遠。相反，吉林大學的一名因疾病成為跛子且上肢畸形的女生坦然接受自己的殘缺，並憑藉努力為自己創造了美好的未來。這確實這的我們每個人思考，當我們不能改變我們所不能改變的時候，我們只能坦然的接受，淡然的並以一種積極的心態去為自己盡最大的可能爭取。
4、自尊即Self-esteem 把自己看做什麼。聽完丁老師自己學英語的艱難歷程之後，我似乎看到自己學英語存在的問題了，我一直告訴自己的是，我的聽力不好，去遲遲未採取行動去補救，每次英語考試考差事，我都安慰自己，是聽力錯多了，看來以後我要換用另一種角度去激勵自己學習英語了。“到此一遊”似乎也能很好地解釋我大學聯考前模擬考試忽高忽低的現象，以前一直以為，是自己驕傲的心理作怪，今天才明白原來是我自己的不自信，從不相信自己會憑藉自己的能力考好，一直用運氣或者巧合安慰自己，而沒有進一步去思考自己考好 與考差的真正原因。
生活心得體會 篇13
說實在的，剛開始，“軍訓”這兩個字在炎熱的夏天出現，實在讓人不喜歡，我心裡多少有少許不情願，誰願意與一群不認識的人一起，在“暖和”大熱天朝夕相處八天呢?
看著一個個生疏的面孔，我覺得十分孤獨，別人沒有理由關心我，從素不相識，到熱絡之間，彷彿有道無形的鴻溝，每個同學都白天自顧揮汗如雨，晚上寢室的同學們大多各做各的事，只有相熟的個別同學間偶爾的幾句交流讓寢室不至於顯得過於冷清。第一天就這樣在不知不覺中飛快過去。
第二天，天還沒亮，半夢半醒間好像有人在對我喊：“要遲到了!快起床!”，我騰的一下從床上彈起來，用比在家裡快十倍的速度洗漱完畢，儘量讓自己不是“衣冠不整”，因為我知道這是在軍訓，這是在參加省實驗中學的軍訓，我不能掉隊，我不能落後!我不能給班級丟臉!這樣想著，我已經出發，睡意全無，伴著朦朧的晨光，向操場走去!
一天的操練開始了，跑步、列隊、齊步走、轉體、深蹲，各種各樣的操練，在教官“一、二、一”“向左轉、向右轉”的口令中讓人絕望!“熱死了!累死了!什麼時候才能休息呀”，每個人的心裡都在抱怨這“慘無人道”的魔鬼訓練，但我們每個人都咬緊牙關，倔強的堅持著，任憑豆大的汗珠迷住眼睛，任憑身上的校服已經汗透，沒有人放棄，沒有人當逃兵，當教官終於集合我們回寢室休息的時候，我感覺自己真了不起，原來自己行!也許是共同的苦累感受，我和同學們有了共同話題，一起說些“該死的深蹲呀，心狠的教官呀，無情的學校呀”之類的牢騷話，慢慢的，話題越來越多，同學間開始有說有笑了，距離縮小了，鴻溝消失了。原來，患難與共是拉近人與人距離的捷徑。
隨後的幾天裡，除了室外操練，學校還組織我們在講座大廳聽講座，說是在室內，並不比室外涼快多少，其實就是高溫桑拿室，一樣讓人汗流浹背，但我還是一絲不苟地記著筆記，開始我還有些抱怨，這麼熱的天，還要在這裡坐上一個小時，有什麼好聽的?但當我坐不住想彎腰休息的時候，餘光發現身旁國旗班的同學們一個個腰桿筆直、紋絲不動，哪怕汗水在臉上縱橫，哪怕其他同學吵鬧喧譁，他們依然穩如泰山，我也不禁直起腰板，認真聆聽。幾天的講座聽下來，我為省實驗中學悠久的校史所打動，為學校積極培養學生集體榮譽感的精神所感動，中華傳統禮儀講座、心理健康講座讓我知道要全面發展、身心健康。
最後，我們迎來了離別，在最後一晚的聯歡會上，我們班所有同學給我們辛勤的年輕教官送上了一套簽有同學名字的校服，作為生日禮物，並全班起立為教官獻上生日快樂歌!那一刻，全場沸騰!平時嚴厲的教官頓時淚光盈盈，感動不已，在全場師生熱烈的掌聲中，我們的教官穿上了同學們送的校服，羞澀的笑了，我突然產生一陣強烈的不捨，不知何時同學間、師生間、同學和教官間已經產生了深厚的情誼……真心覺得那一刻，想與高一10班的同學永遠在一起，我們班是那晚最帥的!
軍訓的八天，從開始的牴觸，到最後的不捨，我收穫的太多太多，值得久久回味，實驗中學教給我們的不僅是軍姿、隊形，更是無形的魅力，一種精神，實驗精神!
生活心得體會 篇14
無聊乏味的暑假終於過去了，盼望已久的大學生活、也隨之而來，一向嚮往軍營生活的我現在總算可以親身體會一下了。 軍訓，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼。看，一個個英姿颯爽，昂首挺胸的站在操場上，是青松，是大海，是寒梅...當然，軍訓也是辛苦的，看那嚴明的紀律，那雷令風行的作風，還有那鐵一般的體魄，剛一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。 赤日炎炎，沒有一絲風，樹葉也無精打采的，可訓練場上的同學們個個精神煥發，隊伍整整齊齊。軍姿一站就是一個小時，雖然每個人的衣服都被汗溼了，但是同學們都堅持了下來，堅決服從軍令。幾個小時下來，許多同學站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學乾脆就席地而坐。軍訓累不累?累!軍訓苦不苦?苦!軍訓甜不甜?甜!因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質。軍訓心得體會
十多天的軍訓即將要結束了。在這短短的十多天裡，我學到了很多很多……
對我來說，由於高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收穫，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反覆地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，我們並沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心裡是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓裡，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
生活心得體會 篇15
今年寒假，我最大的收穫就是幫助我的父母做了很多的家務。
天天凌晨，吃過早餐，我和母親就分工，開始了一天的家務。母親整理廚房，我整理房間。將整個房間打掃一遍，直到沒有灰塵。有時候我們也換角色，天天都這樣感覺很是開心，也很充實。
放假這段時間下了屢次雪，由於父親上班，因此掃雪的重擔就落在了我和母親的身上。究竟母親已五十歲的人了，體力明顯不如之前，掃雪的時候，我讓母親用鍬，而我則是將雪從院子裡運到外面。這樣母親可以省很多的力氣。
從這些小事上面我也看出了，母親老了，頭上也有了很多白髮，不再是當年的那個渾身氣力的母親了。看著母親的皺紋，我的心酸了，多想現在就可以給母親最好的生活，不再讓她受苦了，為了我上學。母親沒有買過新衣服，更沒有說想吃甚麼就買甚麼，她將錢都攢了起來，就是能讓我在學校不用那末緊張。我想也只有父母會為兒女想得如此周到吧。
我還有一年的時間就要工作了，這也意味著，母親不用再為我操心了。
當我放假回家的第一件事就是把我得的證書和獎狀都拿給母親，母親看了，笑了。我知道這個笑代表著她的女兒沒有給她丟臉。我沒有讓她操心。
剩餘的這一年，我會努力的學習，將本身變得更能適應這個社會，也為了我母親和父親，我會讓他們過上快樂的生活!
生活心得體會 篇16
萌芽般的國中生活已經結束了，面對戰鬥般的高中生活對我們來說無疑是一種挑戰，一種超越自我的挑戰。為了更好的適應高中生活，我們迎來了戰鬥前的演習——軍訓。
在父母的萬般叮囑中我們踏上了軍訓的旅程。我們的目的地是豐南軍事訓練基地。一進門，第一種感覺是嚴肅，誰也不知道迎接我們的會是怎樣的訓練?我心裡也在不停地問自己是否做了充分的準備，尤其是吃苦的準備。什麼是吃苦?軍訓中的苦又要怎麼吃?然而，當我看見教官的時候，我放鬆了很多。那是個很和藹的教官，很愛笑但又不缺少軍人氣質的教官!安排完一切，已經很晚了，懷著一種好奇的心情迎來了充實的軍訓生活!
為期五天的軍訓結束了，留給我們的是辛，酸，苦 ，辣和我們永恆的記憶。結束並不意味著句號，而是漫長的高中生活中的一個逗號。需要我們努力的日子還很長，路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。
第一天，大家起來地都很早，我迫不及待地穿上了我一直渴望的軍服，走在軍營裡，一種自信、自豪的感覺圍繞在我周圍。第一項集合站隊做早操。吃完早飯後，開始了一天的軍訓。首先學戰軍姿、轉體等一些基本的東西。訓練很枯燥但是我們的訓練並不像我想象的那麼苦。教官很善解人意，
我們也很配合，提高做事效率的結果便是換取了更多休息的時間，總的來說訓練並不是很苦。然而就在這個過程中一股很強烈的凝聚力逐漸地來到了我們這個新的集體。
一天下午，我們舉行了第一次軍訓彙報演出，我們一上場便贏得了教官、老師們的掌聲。我們的口號喊得出奇的洪亮，當時我心裡很激動，每一個動作、每一個眼神、每一個口號都儘量做到最好。
當宣佈結果：高一特1班第二名的時候，除了教官高興地喊了一句“好”，其他人沒有一個人出聲。我第一感覺覺得挺好笑也挺為教官感覺尷尬的，但猛然間意識到我們這個集體中的目標是多麼的一致，我們的目標都是拿第一，因此沒有一個人歡呼，沒有一個人為現在的成績而感到高興!就這樣，我們結束了第一階段的訓練。
第二階段我們連齊步、正步、變步走。這個階段更要求人心齊，只有心齊才能步伐齊!休息的時候教官教我們拉歌，喊出我們的氣勢，唱出我們的自信!就這樣七天的軍訓生活很快就結束了。在最後的彙報演出中我們給學校，給家長，給教官，更給自己交上了一份滿意的答卷!
軍訓是對你身體的考驗，鍛鍊和提升.在軍訓中，有人退場也不放鬆，有人倒下也不放棄.我們不願當兩腳書櫃，軍訓給我們最好的證明機會.五天的軍訓是漫長也是簡短的.說漫長，因為苦和累.說簡短，因為我們有信心，有能力去克服它.現在我可以自豪的說，我做到了!這是對一切苦和累最和的回報!
軍訓讓我們懂得了，對與一個真正成長的人，學習上的苦和生活中的苦是必不不可少的，既然學習上的苦我們都挺過來了，那麼對於生活上的苦，我們都要說，我能!
生活心得體會 篇17
寒假，在每個學生的心中，是多姿多彩的，是快樂的，那些淡淡的喜悅，莫名的感動，難忘的執著……就如一粒粒動人的珍珠，閃著迷人的光芒，讓人難以忘懷。
考試已經結束，傳來明天放寒假的訊息，剛聽到這個訊息時，自己坐在桌前，愣了好久，放假前的晚上我坐在家中，望著窗外天幕裡漫天的繁星，心情久久難以平靜，璀璨的星空，在天幕中留下屬於自己的痕跡，絢爛而迷人。
放假回到家中，心情一下子放鬆下來。彷彿在前線奮鬥的戰士回到了後方的家中，每天早上一醒來，家裡早已飄滿飯香的味道。靜靜的躺在床上，聽著媽媽的拖鞋在地板上摩擦的聲音，爸爸唱歌的聲音，姥姥嘮叨的聲音，心裡湧起濃濃的感動。看著初升的太陽，心裡也漸漸被溫暖的黃色包圍，昨日的疲憊，傷痛都已經隨風遠去，心裡又充滿了對生活的熱愛。
過年，是寒假中的事，放寒假以後，便一直期待寒假的到來，在期待中過了小年，便覺得新年的腳步漸漸臨近了。空氣中都充滿了新年的氣息，儘管北風仍在空中怒吼;儘管灰色的屋簷下還掛著晶瑩的冰凌;儘管野地上還堆著厚厚的積雪……但是他們都被染上了一抹火紅的顏色。
放假的時候，心裡還有些不捨，畢竟要有一個月見不到同學和老師了，沒有它們的日子，會不會很孤單。生活在這樣的班級，就像生活在一個海洋中，湧動著無窮的動力。
寒假是美好的，也是短暫的，我們即將告別寒假，又一個新的學年開始了，站在新徵程的起點。我想這些點點滴滴，一定會伴隨我，催我奮進，伴我前行。
生活心得體會 篇18
這個大禮拜PP應好朋友們的邀請，隨同他們一起去位於鞍山湯崗子的遼寧省人民解放軍教導大隊，去體驗部隊生活兩天!
說是體驗部隊生活，有的朋友好說了，是不是會很艱苦啊?嘿嘿，PP告訴大家，現在的部隊生活要比以前幸福多了，這是我的感覺!雖以前沒有去過部隊，但是從電視裡經常看過!
PP以前也去過鞍山，但是沒想到的這次鞍山之行，讓PP對這個城市的印象更好了!最直接的感受，就是這個城市比以前乾淨多了，道路很寬，人更加熱情，好客!!
我們從大連大約車程3個多小時到達了目的地湯崗子。湯崗子是我們遼寧非常非常有名的溫泉勝地。可以說來到湯崗子，如不體驗溫泉，就好象沒來一樣。所以這次教導大隊的大隊長也會安排我們大家晚上去最有名的龍宮溫泉泡泡溫泉!聽說這家溫泉是曾經末代皇帝的寢宮...先表示感謝啊!
上午10點半左右到達部隊，首先大隊長親自給我們安排完住處，告訴我們11點半準時餐廳吃飯。大約還有近一個小時的時間沒事，我和好朋友就出去在部隊裡轉轉，看看軍人們生活學習訓練的環境，現在部隊裡的設施很齊全。有專門的教學樓，多功能廳，食堂很乾淨，伙食也不錯呦!聽後勤處長說：軍人平時正餐也是四菜一湯啊，吃的蔬菜都是部隊軍人自己平時種的，有專門的蔬菜大棚，那可是真正的綠色蔬菜啊!
整個部隊大院轉完後，肚子也是咕咕地叫啦!我們也要開飯啦，進入包間，哇噻!!看到一桌子的好菜，真想馬上就吃!!但是我們也得講究一些啊，先大家互相認識一下後，就開餐啦!!PP最喜歡吃的河蟹，河裡的“大胖頭魚“，還有酸菜，地黃瓜沾醬。雲豆燉土豆，等等都是美味啊!自然這兩天PP也胖了4斤，貪吃的代價啊!大家都吃得很高興，過多的細節PP也就不說了，總之很感謝這次大隊長的熱情款待!!也歡迎他們有時間去大連做客!
飯後的安排更精彩，也是這次來部隊的主要目的，就是親自感受真槍實彈啊!原來來之前朋友們就已經安排好了，說讓我們這次來部隊拿拿真槍，打打子彈。哈哈，真高興啊!
生活心得體會 篇19
盼望已久的軍訓又來了，我們更加迫不及待地到來營地，剛來時，我還有一些小激動，忍不住想立馬穿上軍服進行訓練。
我們服從著嚴厲的教官的指揮，參加了各項活動，首先，我們進行了坐姿、站姿、蹲姿的訓練，還有做標準的廣播體操，如做不好則要接受嚴厲的懲罰，那就是蹲在地上很長的時間。我們還做了許多遊戲，教官說：“該嚴肅時就該嚴肅，該放鬆時就放鬆。”我們玩的第一個遊戲名叫：呼啦圈友誼傳遞。我們每一個同學都很認真去完成，為大傢伙喊著加油。經過我們的努力下，我們班得了全校第三名。第二個遊戲則叫：士兵突擊。教官解說這是由20xx年電視連續劇士兵突擊所研發地遊戲，主要是鍛鍊同學的配合性，雖然說這個遊戲我沒有參加，但我還是鼓勵著我的班級，經過同學的配合下，我們成功的得到了20分。
經過三天兩夜的嚴厲訓練，我們把廣播體操訓練的更加紮實，讓我們更加獨立。我體會到這次軍訓鍛鍊了我們的意志力、堅持性和不會再有依賴性。這次軍訓讓我感到十分開心，因為我學會了很多，而且我們班是全校分，遺憾的是我們班沒有優秀集體錦旗。
生活心得體會 篇20
4月24日清晨，隨著人流，我們走出了校園，走出了大門，坐上大客車，奔赴軍訓基地。
經過了一路的顛簸，我們到了河北省懷來縣的63958部隊。我興奮地下了車―啊!終於可以脫離家長的管束，和同學們自由嬉戲、玩耍啦!可是，當我下了車，看見教官那一個個嚴肅的眼神，就覺得不會是我所想象的那樣了。
教官分給我的宿舍，是8人一間，聽說還有12人一間，和24人一間的，還好，是8個。
我和我們班劉悅、章玫、師遠在一個宿舍。可是，這個宿舍是8人一間，我們只有4人，剩下的一部分誰住呢?正當我疑惑的時候，我們宿舍又分來了4個人，她們是四班的，個頭不大。其中，有個人和我一樣都戴著眼鏡。不過，她要比我瘦小，頭髮卷卷得、比我的頭髮長，她叫胡荻。還有兩人，是矮矮的、胖胖的，其中一個人帶著髮卡，叫蔡晨陽，另一個叫曹喬喬。還有個人，你們別看她是矮個子女生，可是力氣可不小，在這個宿舍裡，每人掰手腕都不是她的對手。很多人叫她羅密歐，其實她叫劉藝鷗。
我們收拾好了內務，吃過了午飯，休息了一會兒，排隊到了操場，辦了個開營式，聽了領導的講話，就開始訓練了。我們的隊伍，先跟著教官走到了操場的1/7處，然後，教官說今天練整齊報數和蹲起。其中一個矮個教官帶著男生向前走了10步，接著就開始訓練了。而我們女生就是有一個黑黑的、較高的教官來教(他似乎不喜歡教女生，一臉的沮喪)。我們先練的是整齊報數。他先讓我們報了一遍，聽後，他說我們報得不好，應該一個比一個聲音大。慢慢的我們就學會了(不過還是有點不到位)。接著我們學的是蹲起，教官說，蹲，是要先把右腳向後移一步，然後蹲下。起，是直接起立，接著扣腳。這個動作我們很快就學會了，休息了一會兒，就排隊回宿舍去了。
晚上吃晚飯後，我們學了一首軍歌，叫做《一二三四》。學後，我們就回了宿舍。晚上，覺得這一天充實，晚上回能學首軍歌，蠻棒的!