幼儿中班体育领域活动方案 篇1
活动目标：
1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。
活动准备：
可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物若干，录音机，磁带。
活动过程：
1、准备运动：兔子舞
师戴头饰：孩子们，我们一起来跳个舞吧!(音乐起)
2、基本动作：游戏《狼来了》
师：这儿真美，我们在这儿安家吧!(取下圈，放在地上当家)我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。(指定一个地点为仓库)示范：走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。(请个别幼儿示范，强调动作要领：在搬时一定要用夹物跳的方法。)当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。
幼儿在音乐伴奏下练习两次。
3、游戏：小兔搬家
师：大灰狼真讨厌，经常欺负我们，我们还是搬家吧。
讨论：怎样把这么多的东西都搬走?引出夹物跳。
(1)造新家
兔妈妈介绍路线，与几只小兔示范夹物跳的搬家方法：背着圈跳过小树林(可乐瓶搭成)，褡个新家，将粮食放在指定位置，再冲上山坡，跳下，返回原地。
(2)搬家
(音乐起)小兔在妈妈的带领下沿路线搬家。教师根据幼儿的活动情况进行指导。为小兔鼓励、加油。
4、整理活动：
师：哈，终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了!(幼儿做高兴状：耶!)
真累呀，让我们放松一下吧!(互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩)
天快黑了，妈妈给你们讲个《小兔搬家》的故事吧!(幼儿边听故事边作休息状结束)
幼儿中班体育领域活动方案 篇2
活动目标：
1、进一步发展幼儿跳跃能力和下肢力量，培养幼儿反映的灵敏性。 2、培养幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗的性格。活动重难点：能骑在羊角球上蹦跳。活动准备; 准备羊角球四个。
活动过程：
一、开始部分 教师说儿歌，集中幼儿的注意力： 羊角球、蹦蹦跳。 蹦得远来，跳得高。 快快蹦来快快跳。
二、基本部分 1、教师讲解羊角球的玩法：双手抓住两个羊角，两腿夹住球，轻轻地蹦跳。2、请幼儿分组试一试。讲解注意事项，教幼儿骑球时把重心放在两腿上，防止摔倒。 3、教师把幼儿分成四组，每组出一名幼儿参加比赛，比一比那一组跳得快。4、运送羊角球比赛，体验羊角球的多种玩法。 5、幼儿自由活动。
三、结束部分 教师整理队形，简单小结，表扬遵守纪律的幼儿。教学反思：在这节活动中，孩子们在教师的引导下，学会了玩羊角球。进一步发展幼儿跳跃能力和下肢力量，培养了幼儿反映的灵敏性。同时培养了幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗的性格。同时我还注意培养幼儿团结合作的能力，让两个孩子玩一个羊角球，体会合作的快乐。
幼儿中班体育领域活动方案 篇3
教学目标
1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。
2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。
教学重点：骨骼、关节的基本构造和功能;
教学难点：骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。
教具：人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件
教学过程
一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]
二、授课：[总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解]
(1)、认识骨骼和关节 [投影出示全身骨骼图片]
提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)
通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。
介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节) 平面关节(脊椎)
自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片]
肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心脏)具有律动性
重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。
(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图]
自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系?
(4)小结：
A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!
B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?