瘦身湯這是一個很不錯的減肥方法，這杜絕了其捱餓的命運，而且對於減肥有很好的促進效果，那你吃過紅菜湯嗎?下面由本站小編給大家帶來的西餐紅菜湯的做法，希望各位客官喜歡!
西餐紅菜湯的做法1、瘦身版紅菜湯
材料
培根2片、胡蘿蔔1/2根、洋葱1/2個、西紅柿1個、紅菜頭1/2個、洋白菜3大片、新鮮羅勒葉4-5片、黃油30
克、鹽2茶匙、雞粉1茶匙。
做法
1、鍋微熱後放入黃油中火炒化，不要用大火，不然黃油容易糊，油溶化後放入培根片翻炒兩隻三分鐘;
2、放入胡蘿蔔片和洋葱丁繼續翻炒兩分鐘;
3、此時放入西紅柿丁和紅菜頭片，繼續翻炒，知道西紅柿炒爛;
4、加入圓白菜片炒兩分鐘;
5、倒入適量的清水，大火煮沸後轉中火繼續煮十分鐘左右;
6、調入鹽和雞粉;
7、新鮮的羅勒葉洗乾淨後切成絲;
8.臨出鍋前灑在湯裏，既可出鍋了。
西餐紅菜湯的做法2、西洋菜湯
材料
豬骨，西洋菜，臘鴨頭1個，羅漢果1/4個，無花果幾粒，紅蘿蔔，鹽
做法
1、豬骨預先買好,用鹽醃過放冰箱裏。
2、紅蘿蔔去皮切成條，所有材料洗淨。
3、將除西洋菜外的所有材料放煲裏大火煲滾。
4、放西洋菜後轉慢火煲兩個小時，放鹽調味即可飲用。
西餐紅菜湯的做法3、海菜湯
材料
幹裙帶菜 適量
大葱 1根
雞蛋 1個
做法
1、大葱斜切，雞蛋打一下。
2、鍋中放入涼水和幹裙帶菜。
3、煮開後放入大葱。
4、煮至聞到葱花香味後，慢慢把雞蛋放進去，再放鹽、胡椒粉和香油即可。