这个星期一，是我们参加阳光体育节，我们的项目有：拔河、跳长绳和同舟共济。这么多里我只参加了一个拔河。
今天，一进场，我们就马上要开始拔河了，我们是最后一场，所以要等一会儿。轮到十一班了，因我们和十一班一直属于友好班级，所以我们都跑过去替十一班加油，他们赢了。终于轮到我们了，同学们摩拳擦掌，走了过去，我们对抗的是七班，七班的人个个健壮无比，大家看了胆战心惊。可是大家万众一心，大喊“一、二、拉……”七班的人敌不过我们，只好乖乖输掉比赛。第二场是和我们的友班十一班对抗。由于我们刚刚比完，马上又要比，一开始让十一班占了上风，可是最后大家使劲往后拉，用尽了全部力气终于赢了。下面就是决赛，我们和“王者之班”十三班对抗。老师允许我们休息两分钟。休息完后，我们走进赛场，抓起了绳子，我在冒冷汗。“开始！”大家往后使劲一拉，我们先占了上风。可是渐渐被十三班拉了回去。我手上湿透了，快抓不住绳子了，可是我们还在被往前拉。只见旁边的谢星罗憋红了脸，一直大喊着，旁边十二个班级都在为我们加油，季老师在使劲做手势，说“一、二、拉……”可是十三班太强了，我的一只脚都悬空了。我们的力气彻底用尽了，乖乖的服输了。我们只拿了第二。
事后，我听别人说十三班的人脚上系了沙袋，可我不这么认为，我认为他们取胜的方法就是团结一致，共同努力才获胜的，而不是靠一个两个人。
一场龙争虎斗的拔河比赛龙争虎斗的拔河比赛开始了。
这是一场精彩无比的冠亚军决赛，可是双方队员仍然精神抖擞。
裁判员——黄老师的一声令下，我们班的同学个个摩拳擦掌，跃跃欲试，有的摘下帽子，有的还脱下外套、衣服。我们班的拔河队员紧紧握住绳子，微微地下蹲，脚顶着脚，头朝着天。眼睛稍稍注视着前方，小心翼翼，生怕敌方一下子功夫胜利之门为他们打开。
我班吴宇豪同学是久经沙场的老将，他呀，两脚蹬地，用力拔着，一个能顶好几个呢；但是只靠他一人是不行的，他的脸崩得紧紧的，牙齿咬着下唇，全神贯注，拔的满面通红！大蟒蛇粗的绳子像调皮的小孩一会儿向我们走来，一会儿朝他们走去。
看！拉拉队的队员们扯着嗓子大喊：4（1）加油，4（1）加油，这抵挡不住的热情，这一浪高过一浪的加油声。在离中线半尺的地方，多危急啊，我的手里捏着一把汗。他们，有的急得直跳脚，有的恨不得跑上去把绳子一下子拉回来。
而对方的观众则是兴高采烈地喊：“天灵灵地灵灵，4（1）班只输不赢”。 这时，谢老师的劲足了，同学们的心也齐了，劲儿也猛了。趁此机会，大声叫道：
“加油！加油！为4（1）班的荣耀而努力，不要输给他们我班同学随着口声,用尽全身的力气，拼命一拔，对方握住的绳子“唰”地窜出了半尺。于是，我班的同学劲头越来越大，对方的绳子也很快从他们的手中窜出来了，观众便齐声助威，有节奏地嚷嚷着：“加油啊……”
“我们胜利啦，我们赢啦……”在爆发出来的掌声与欢呼声中，结束了比赛。
紧张的拔河比赛这天，万里碧空飘着朵朵白云，太阳公公也出来了，好像来这里看我们的拔河比赛。我们每个人都非常盼望快点下课。突然，下课铃响了，我们立刻排好队，就下去了。
过了一会儿，比赛开始。首先由我们班对四（2）班。裁判说“一、二开始！”口令刚下，双方的运动员就开始使劲向后拉，做拉拉队的就放声大喊：“四（4）班加油”，“四（2）班加油……”使整个校园都热闹起来。可那红领巾像中了魔术一样，只向四（2）班去，却不向我们这边来，所以四（2）班赢了第一场。第二场由于我们加把劲，才勉强赢得胜利。现在是1比1，誰胜誰负就看第三场了。可是，无论我们怎样喊，怎样使劲，红领巾又朝四（2）班去了。跟着，是四（1）班对四（3）班，由于四（1）班的同学大力，拉拉队的同学又喊得大声，所以四（1）班以2：0的优势进入了决赛。跟着是四（2）班对四（1）班。这场比赛可激烈了。两班的拉拉队喊声像地震一样，震耳欲聋，打破了整个学校的安宁。而运动员咬紧牙关，死也不放，连手都出汗了，连脸都涨红了，可他们还是向后拉呀、拉呀。每一个运动员就像一只力大无穷的猛狮一样，有无穷无尽的力量。可最后还是四(2)班夺得冠军。最后由我们班对四（3）班。今次，我们就像一头公牛一样，一直向后使劲的向后拉，所以，我们得到了第三名。
比赛结束了，第一名四（2）班，第二名四（3）班，第三名四（4）班，第四名四（3）班。虽然得了第三名，但同学们仍然有想争当第一的雄心。
拔河比赛在“六一”儿童节那天，令我感到最深刻的节目是拔河比赛。
今年的拔河比赛我们班对六（1）班。歌咏比赛结束后，同学们早早地来到娱乐场。我们班的选手们都说：“这次拔河比赛要齐心协力，战胜对方，证明我们班是最强的！”说着说着，裁判员吹起哨子，比赛开始了。只见双方选手手握粗绳，用力拉着，前两局一比一，关键的第三局就要开始了。我们班的选手做好准备姿势：握紧绳子，一个紧接着一个站着，腰部下沉，最后那位选手是我班的“胖哥”，只见他将绳子绕在身上。欢呼声、加油声也随着“哔”的一声响起。选手们握着粗大的绳子竭力往后拉，红布绑着的小石头在中间界没有什么摇动。呀，我班被对方拉过了一点。但我班的选手没有认输、放弃，认定目标，使出全身的力气，一个个弯着腰，一双双红红的脚紧紧地向后蹬地，拼命地往后拔。我班的啦啦队也忙着大声喊：“加油，加油……”你瞧，他们的声音都喊得沙哑了。选手们脸都涨得红彤彤的，像一个个大苹果！汗珠一滴滴地往下掉，但他们依然竭尽全力地往后拔。只见小石头一摇一摆的，就是不肯出河界。就在这时，我班的大力士们闭起眼，咬紧牙，奋力一拔，六（1）班被我们拔过来了！“我们赢啦！我们赢啦！……”同学们高兴得一边欢呼一边又蹦又跳，庆祝着我们的胜利。
在这次拔河比赛中，我们不仅赢了对方，而且还使我们懂得一个道理：做每件事，都要认定目标，不要轻易放弃，只有这样，我们才能达到目的。