1.什么是“小中风”?
小中风是民间对“面瘫”的俗称，也就是面神经麻痹、面神经炎，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，多数病人往往于清晨洗脸，漱口时突然发现一侧面颊动作不灵，嘴巴歪斜，病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失，眼裂扩大，鼻唇沟平坦，口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪，病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作，鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气;进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下，由于泪点随下睑内翻，使泪液不能按正常引流而外溢。
2.“小中风”的诱因
(1)多数患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激，如吹电扇、遇冷水等。
(2)少部分患者病前有过疲劳史，免疫力相对下降。如果遇到情感的相对过大波动，如生气、害怕、紧张、压力过大等，则易患此病。
(3)少部分患者发病前后有病毒感染迹象，普遍患有感冒、耳炎等症状。
3.“小中风”发病群体
面瘫可以发生在任何年龄，以中青年居多，多发生于20—35岁的健康成人，男性多于女性。近些年来，青少年面瘫发病率逐年上升，可能与其不良生活习惯有关。
4 “小中风”发病过程
面瘫的发病可分为三期，发病一周内，属急性期，也称进展期，在一周内，部分患者治疗或不治疗，口眼歪斜程度都有加重的可能，属病情的正常规律，请患者不要着急，慌乱;7—15天，属稳定期，即使用上各种治疗，部分患者病情好转并不明显;16—40天，属病情恢复期，这个阶段经治疗口眼歪斜程度会有跨越式效果，一般患者都会在这个时期痊愈。60天以上未治愈的患者，属后遗症期，其恢复的速度就比较慢了，只要得到正确治疗，患者有恒心，病情还是会有好转的。
5.“小中风”预防
针对面瘫的发病原因，预防“小中风”须从以下几个方面注意：
(1)增强体质，避免忽冷忽热，出汗后避免立即吹风
(2)要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累
(3)避免过食辛辣刺激食物及大量饮酒
6.如何治疗“小中风”
一旦患了面瘫，大家不用慌张，须尽快至正规医院就诊，因为面瘫是有最佳治疗时期的，就目前来说治疗面瘫最安全有效的治疗方法为针灸治疗。中医讲求辩证施治，应对各种原因引起的面瘫，采用个体化治疗方案，临床中疗效肯定，凸显特色优势。
医师忠告：
(1)在治疗期间面部应避免风寒，戴口罩以保护;
(2)因眼脸闭合不全导致角膜闭合不全，从而易发生眼部感染，可每日点眼药水2~3次以避免发生感染。
(3)饮食应忌食辛辣，忌烟酒并生活上应避免熬夜，看手机电视电脑。